b

OwnaGe no własnie (a zreszta dzieki mój stały i chyba jedyny czytelniku) sam jestem ciekaw czy ta waga mówi prawdę (błąd pomiaru to niby 0,1% - tylko) a pomiary robione samemu jakimis dziwnymi metodami - to wiesz ja to jest Jeszcze dwa najwazniejsze wymiary: biceps:42cm - i mam nadzieje ze taki pozostanie pas:90,5cm - to mam nadzieje że pujdzie w [...]

j/pekson18 Najpierw rekukcja później massa prytaczając stary cytat: w góvnie nic nie wyrzeźbisz Zamiast krety mogłeś kupić TSE i uzupełnij profil o staż i wiek... Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-18 17:35:18

B-50 a mogłbyś podać ceny??

Tydzień 2 Poniedziałek 20.08.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Lyngby - Esbjerg 2. Le Havre - Nantes 3. 1. FC Koln - Alemannia Aachen 4. Naval - Belenenses 5. Vasas - Paks Środa 22.08.2007 (typujemy do środy do godz. 16.00) 1. Armenia - Portugalia 2. Belgia - Serbia 3. Finlandia - Kazachstan 4. Bułgaria - Walia 5. Białoruś - [...]

Black Petenie chce nic mieszac tylko ...dobra zrobie drzewo jak do MS-DOS POLSKIE KLUBY---> / /-LEGIA WAWA / /-WISLA KRAKOW / /-LECH POZNAN ....ITP chodzi mi o to zeby w jednym temacie byly powrzucane istniejace tematy, IMO byloby przejrzysciej , bo chyba kazdy wie w jakiej lidze znalezc Bayern Munchen czy FC Kopenhaga ??

daje grafik do tego ...chodzi mi o zalozenie tematu np LIGA POLSKA i do niego poprzenoszeniu tematow o klubach tej ligi np LEGIA , WIDZEW czy inne ... rozumiesz teraz ??

WERDER BREMA - BAYERN MONACHIUM 0:4 (0:1) WERDER: Wiese - Pasanen, Mertesacker, Naldo, Schulz - Jensen, Baumann, Diego, Vranjes (61. Carlos Alberto) - Sanogo, Almeida (61. Schindler) BAYERN: Kahn - Lell, Lucio, Demichelis, Lahm - Schweinsteiger, van Bommel (82. Ottl), Ze Roberto, Ribery - Toni (89. Wagner), Klose (46. Altintop) Sędzia: dr Markus [...]

fajnie ze nie tylko ja mam takie problemy WYPIS Z TRENINGU ("15"- ostatni trening): 1.Wyciskanie sztangi w siadzie - 47,5 kg (13 powt. sam, 2 z pomoca) 2.Podciąganie na drążku - 12 powt. (ciagle bez zmian) 3.Wiosłowanie sztangą - 47,5 kg (mialem jeszcze zapas na 1 dobre powt.) 4.Wyciskanie na płaskiej - 65 kg (prawie 14 ruchow sam) [...]

everr ale bez jego tematów mylących bcaa od białka,o wodzie czy pytaniach o bicu(a w nazwie tematu TRICEPS) sfd byłoby nudne Wracając do tematu: U mężczyzn istnieje rytm dobowy wydzielania testosteronu; szczyt wydzielania występuje około godz. 7.00, najniższa wartość odnotowuje się około godz. 20.00. Więc połowa wcześniejszych odp. jest błędna [...]

Siwy nie boj nic ja tez problem mam z zakupami odpowiednich artykuow szkolnych

Samurai elo

Ponoc kreta wchlania sie kilka razy lepiej mieszajac ja z dekstroza, to prawda czy chwyt marketingowy? Bo kaza dawac cukru 4x tyle, co krety, zrzygac sie mozna. Everr miał chyba rację....] Wchłanianiu kreatyny może nam pomóc podwyższony poziom insuliny. I NIE WCHŁONIE SIE KILKA RAZY LEPIEJ tylko o kilkanście-dzieśiąt % Przykro mi, ale trzeba wziąć [...]

Do jetrona Carbo pozwoli się lepiej wchłonąć kredce zwłaszcza w porcji potreningowej, nitro jest zbędne na pierwszym cyklu, ponieważ bez dobrej diety i treningu nic z tego niebędzie, a samo mono będzie w sam raz, a co do ZMA polenam z TRECA i białko też bym zmienił.

strefa kiedy cos wypijemy ?? niedlugo zaczynam od Malibu Ananas zawsze i lece w wyzej oprocentowane srodki };-à

damian ...Ja jeszcze nie bylem ON

strefa nie odkladaj na jutro tego co mozesz zrobic dzisiaj

ok dzieki. Siodema tutaj masz pare opinii na ten temat. No ale jak chcesz to tez moge cos napisac. Tyle ze raczej ten cykl rozpoczne na poczatku wrzesnia. http://www.sfd.pl/AMINOSTAR_Nitric_Oxide-t295086.html

Skład Polaków: Zagumny, Szymański, Winiarski, Świderski, Kadziewicz, Pliński i Ignaczak (libero) oraz Kurek, Bąkiewicz. Widać że Lozano rotuje tym składem, ja się nie przejmuję to porażką, A to dlatego że Polska ani razu nie wygrała Memoriału Wagnera bo nigdy w czasie w którym ten turniej był rozgrywany nie była w dobrej formie, i tak samo jest w [...]

B-50 konkretnie ale da sie zauważyć spadek separacji Ale inaczej masy sie nie da zrobić konkretnej. Jeśli bedziesz chciał to pózniej wyciąć to będzie masakra

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html uzyj wyszukiwarki