b

Liczba przeczytanych artykułów : 1 Poczytaj troche artykułów w dziale trening, znajdziesz tu wszystko, wystarczy tylko poszukac.

- ile już ćwiczycie z 20 chodze na silownie - na jakiej siłowni (domowa , club itd) : club - jakie efekty : poznalem paru koksow, nikt mnie na miescie nie rusza - co was do tego skłoniło : kumpel nie mial z kim isc - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice : matka drze morde, dziewczynie obojętne

taaaaaaaa, to sie lepiej podpisz pod czyms innym <kradam jak zwykle dostaje po uszach>

b o d y - s h o p . c o m . pl oczywiscie bez spacji:)

[...] Sporting - Bayern 1:2 Grupa C: Bordeaux - Liverpool 0:1 Galatasaray - PSV 1:2 Grupa D: Valencia - Szachtar 2:1 Olympiakos - Roma 0:1 Grupa E: Steua - Real Madryt 0:2 Dynamo Kijow - Lyon 0:2 Grupa F: Celtic - Benfika 1:2 Manchester Utd. - Kopenhaga 2:0 Grupa G: CSKA - Arsenal 1:2 Porto - Hamburg 2:1 Grupa H: Lille - AEK 1:0 Anderlecht - Milan 0:1

a ja tak przy okazji... o co b z tym odwapnieniem stawow przy winku czy jakos tak to sie nazywalo, co trzeba do tego dorzucic zeby temu zapobiec itp bo z tego co pamietam (czytale man forum) samo winko to morderstwo dla stawow

[...] - Bayern 1-1 Grupa C: Bordeaux - Liverpool 1-0 Galatasaray - PSV 1-1 Grupa D: Valencia - Szachtar 3-1 Olympiakos - Roma 1-2 Grupa E: Steua - Real Madryt 1-3 Dynamo Kijow - Lyon 0-1 Grupa F: Celtic - Benfika 2-1 Manchester Utd. - Kopenhaga 3-0 Grupa G: CSKA - Arsenal 2-1 Porto - Hamburg 1-1 Grupa H: Lille - AEK 2-0 Anderlecht - Milan 1-2

Joanno B. nic nie jest zapchane. Ściąg i zainstaluj przegladarke Mozzilla Firefox (jezeli nie masz). Poszukaj na forum topicu jak ustawic Mozzille by ściagac z megaupa do woli(bardzo prosty sposób). Ja od czasu kiedy zmieniłem ustawienia w MF, nigdy nie mam problemu z Megaupem. Nigdy!

:/ wolalem stare sfd :P nie zebym byl przeciwko zmiana ale to kojazy mi sie z wiesniackimi prostymi forami a sfd stare mialo swoj urok bylo inne !! oroznialo sie od innych i to mnie wlasnie przekonalo do tego forum a tak troche lipa ale Ciesze sie ze wkoncu nastal ten upragniony i oczekiwany porzez wszystkich "PONIEDZIALEK" mhm [...]

[...] ciezarow JAK JUZ PISALEM MALE CIEZARY UCZA TECHNIKI NIEWYKORZYSTUJACEJ SPOREJ CZESCI MUSKULATURY PLECOW. - nie konczyc ruchu w najwyzszej fazie, gdzie prace przejmuja barki (dobrze zrozumiałem?)oraz wykonywac je dynamicznie NIEZUPELNIE..... CHODZI RACZEJ O TO ZE W WIOSLOWANIU NALEZY BARDZIEJ AKCENTOWAC FAZE ROZCIAGNIECIA9LOPATKI0 NIZ [...]

temat:szkołki piłkarskie,to myśłałem,że Ci chodzi o szkółke a takto B,A klasa okręgówa, jak ajbardziej w Twoim zasięgu

b. dobry produkt świetna pompa która długo trzymała, siła, wytrzymałośc, aż chciało sie ćwiczyć jak widziałem sie tak spuchniętego:), noi na cyklu z N2 to pała jak sosna sstoi,

b. dobry gainer, i przede wszytkim stosunkowo tani, rozpuszcza sie bdb i smak też jest świetny(vanilia to jak shake z McDonalda)

Tak jak myślałem... Odpowiem anegdotką - pytaniem: Jeśli coś by ci się stało, np. wątroba wysiadała, bądź dotknęło cię jakieśs chorzenie wymagające operacji to co byś wybrał: A Dać się kroić doświadczonemu chirurgowi B Pójść pod nóż najbardziej obkutego studenta na roku Hm? Mam nadzieję, że przeczytałeś przesłanie między wierszami i wsadzisz swoje [...]

maxus 86 - przez pomyłkę skasowałem Twoją wypowiedź, mój błąd wpisz jeszcze raz

W moim regionie to B klasa w A klasie jużtroche klepią

Własciwie nie wiem czy robic klatke z bicem, przy klatce mecze trica którego i tak bede robił za dwa dni! (według zasad ktore były zamieszczone w poscie o EKTOMORFIKACH, trening danej parti powinnien byc raz, a tak to mecze dwa razy biceps) przy plecach np. biceps pracuje - ale nie meczysz go az tak bardzo, aby na drugi dzien nie moc zrobic jego [...]

Marku - ale wyobrazasz sobie jedzenie niegotowanej kaszy gryczanej/ryzu ? bo platki owsiane z trudem bo z trudem ale mozna przelknac. z tej strony co podalem na pierwszej stronie bo dziala: http://www.jedzdobrze.pl/Tablenew/food.php?food_id=89 (kasza surowa) http://www.jedzdobrze.pl/Tablenew/food.php?food_id=90 (kasza gotowana) wynika ze [...]

PRZECZYTAJ to co Ci kolega dal

Dzaro - nawet jesli sie nie stosuje dluzej niz 2 miechy bo nie dziala () to chyba do 2 miechow powinna cos zdzialac ? hrrr gluco z chondroityna bralem, do tego msm tez, boswelia, mega dawkami wit C i E rowniez, jakies osteoblocki i reszte scierwa i zdanie mam jakie mam (i po raz ktorys z kolei powiem ze to nie tylko jet moje zdanie ale i bardzi [...]