SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • impreza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wylliam bo kliknelem wysli ji odrazu prawie anuluj i myslalem ze nie wysle a wyslalo sorry

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-02-08 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MME: Znamy grupy

    Post
    Piłka Nożna

    Losowanie finałów piłkarskich MME Gospodarze - Portugalczycy zagrają z Niemcami, Francją oraz Serbią i Czarnogórą w grupie A młodzieżowych mistrzostw Europy (23 maja - 4 czerwca) w piłce nożnej. Losowanie odbyło się w środę. W grupie B rywalizować będą Włochy, Dania, Holandia i Ukraina. Na inaugurację mistrzostw, 23 maja, Serbowie zmierzą się z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2006-02-08 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła kopnięcia jak ćwiczyć

    Post
    Sztuki Walki

    heh,ale porównaj sobie tajskich bokserów ważących 60kg a zawodników z k1 którzy ważą po 100kg,taki taj dostaje lowa od gościa ważącego 110kg i siada na dupie. Na K1 nie znam się jakoś specjalnie (wole Pride), ale wiem że jest tam kilku niezłych tajkich bokserów CHANDET SORPANTREY Thailand/Muay-Thai COUNTRY : France HEIGHT : 5 feet 7 inch WEIGHT : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2006-02-08 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • a Czy jest jakiś droższy odpowiednik Shock Therapy ? tak sie tylko pytam, nie gryźcie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-02-08 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    pomysł na motyle ja dawałam a nie malinowa, bo je uwielbiam, ale to nie są motyle tylko najszersze grzbietu heh widzicie nauczyłam się czegoś z chęcią bym wkleiła fotkę tego prześlicznego mięśnia lecz niestety tak oweg jeszcze nie zauważam u siebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • jak Tyka chce cos bardziej z klasa to niech bedzie... chyba juz w jakims poscie opisywalem ten przepis ale co mi tam: Mielone z indyka z ziemniorami ok. 100g piersi z indyka ok. 100g udzca z indyka 600 g ziemniakow 750 g pieczarek 1 jajko 1 kromka ciemnego pieczywa czosnek jogurt naturalny (1/3 szklanki) pieprz, sol, przyprawa do mielonych (np. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::ZMA:::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bogatsza wersja VITAMINUM B COMPOSITUM 2 ZINCAS FORTE 1 MAGNESIUM ASPARTICUM 5 wychodzi kolo 40 zeta

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2006-02-08 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byś się wczytał(a) w post Hateefa, to byś zauważył(a), że 1 i 3 zdanie są sprzeczne. Po za tym pływając 14 km dziennie to się masy specjalnie nie nabierze. W innym poście (http://www.sfd.pl/temat237611/) Hateef pisze, że trenuje sporty uderzane i chodzi na siłownię, to zaczynam się zastanawiać, gdzie on właściwie tej masy nabrał (i pływanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2006-02-08 23:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziąsła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze zmień szczoteczkę na miękką +pasta przeciw krwawieniu dziąseł (np w aptece) po w - nie wkładaj w to mycie zbyt wiele siły po 3 idź do stomatologa - najlepiej specjalistę PERIODONTOLOGII który określi czemu dziąsła sa w stanie zapalnym (infekcja , zalegający kamień , czy coś innego ) jeśli będzie trzeba skieruje na badania krwi , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-02-08 23:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • errata, walnalem sie w obliczeniach: B 30g T 20 W 63 kcal 530 ew. mozna te ziemniaki zastapic ciemnym ryżykiem a zamiast jednej lyzki oliwy do miesa dac siemie lniane (wersja specjalnie dla Ciebie Tyka:) bedzie lepiej zrownowazone pod wzgledem tluszczy Zmieniony przez - yemu w dniu 2006-02-09 00:11:16

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 23:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Super Complete Capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czrnuchok - Daily Formula Universala nie ma podniesionych dawek b-compositum. Ta naturalna seria Universala jest ok. szkoda,że nie można dostać b-compositum z tej serii... O mrm też myślałem - niezła witamina..mają też fajny preparat na regenerację i wspomaganie wątroby.. dzieki chłopaki za rady..pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2006-02-09 08:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Te 3 pasy o których piszę zamawiałem teraz. A ten pas który kosztował 70 pln zamawiałem wcześniej. I o tym pasie piszę. Miał kosztować - ten jeden jedyny - 33 pln (bo był z haftem) a nie 70 pln. Jak już napisałem - pas odebrałem po telefonicznej rozmowie i takich ustaleniach że za to że zapłaciłem 40 pln więcej dostanę za darmo następny [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2006-02-09 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, wiem - ale ktoś tu podawał konkretne przykłady znajomych, którzy robią po 10 powtórzeń sztangielkami ważącymi 42 kilo. Ciekaw więc jestem wymiarów i pozostałych osiągów tych znajomych, bo wynikałoby z tego, że gostki robiliby spokojnie serię na sztandze na 90 kilo przy 6-7 powtórzeniach. Tricownikowi polecam zasadnicze zwiększenie liczby [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14224 Data: 2006-02-09 08:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najprościej 35%B, 15%T, 50%W

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-02-09 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie ?

    Post
    Trening w domu

    No cwiczenia sa po to, zeby rosnac w odpowiednich miejscach I dokladnie jak kolega powyzej - glownie cwiczenia zlozone z relatywnie duzymi ciezarami - a nie jakies izolowane jak u kulturystow w okresie przedstartowym + dodatni bilans kaloryczny i odpowiednie proporcje B/W/T.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2006-02-09 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taniocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja was rozumiem że dieta musi być ale tak jak mówiłem nie ma mowy żebym miał jakaś diete dlatego darujmy to sobie. A odżywek też nie będe przecież jadł non stop tylko raz na jakiś czas jakiś cyklik i to nie mówcie mi że to nic nie daje bo są ludze którzy nie mają diet a rosną. Zreszta ja wcale nie zamierzam być jakimś rasowym kulturystą! Chce [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2006-02-09 10:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc swieze 2006 Jan 9 Svendsen OL, Toubro S, Breum L, Bruun JM, Astrup AV. Astrup H:S Bispebjerg Hospital, Endokrinologisk Sektion, Intern Medicinsk Klinik I, Kobenhavn NV. ols01@bbh.hosp.dk Acceptable adverse effects and a clinical relevant weight loss of 3 to 5 kilograms have been found in long-term randomized clinical trials for sibutramine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2006-02-09 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Effects of rimonabant on metabolic risk factors in overweight patients with dyslipidemia. Despres JP, Golay A, Sjostrom L; Rimonabant in Obesity-Lipids Study Group. Quebec Heart Institute, Laval Hospital Research Center, and the Division of Kinesiology, Department of Social and Preventive Medicine, Laval University, Ste.-Foy, Que, Canada. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2006-02-09 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taniocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale tego sera musiałbym kupić ze 3razy więcej i wyszło by drożej i pewnie bym tego nie zjadł. No do tego białka chciałem to HMB dlatego że przeczytałem coś takiego no i jeszcze ten instruktor z siłowni... 2. Jak działa HMB? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2006-02-09 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam wszystkich. Ja mam drobny problem poniewaz niezbyt wiem z czym mieszac kreatyne, tzn w czym ja rozpuscic, bo w wodzie to słabiutko sie rozpuszcza- nawet ciepłej. pozdrwaiam.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)