b

Wielkie dzięki. Masz rację szukać mi się niechciało bo trochę tych artykułów jest Co do mety to dała mi prawie 5 kilo wagi, ale potem była matura i trochę czasu na siłownie zabrakło no i niewiele z tej mety zostało. I jeszcze jedno ten clomid to można normalnie bez recepty w aptece kupić? B.the.B.

78 -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

KLASY SPORTOWE MEŻCZYZN W WYCISKANIU LEŻĄC Minima wynikowe (w kg) na klasę sportową -------- /---Klasa sportowa---/ -------- /--- MŁODZIEŻOWA ----/ Kat.wag. /---A----B-/ 52------ /--55---50-/ 56------ /--70---60-/ 60------ /--80---65-/ 67,5---- /--85---70-/ 75------ /--95---80-/ 82,5---- /-100---85-/ 90------ /-110---95-/ 100----- /-115--100-/ [...]

Ja bym polecał soczek przecierowy z marchwi np. Karotka. Nie dość że smaczny, gaszący pragnienie to dzieki zawartosci b-k ok. 2,1 mg/100ml pozytywnie wplywa na nasza skore. Tabletki sa moze wygodniejsze ale ja wole naturalne specyfiki :)Pozdrawiam Bez kultury niet muskulatury

Do Fire -w Polsce są dwie ligi Rugby pierwsza i druga liga (właściwie to A klasa i B klasa) Jak chcesz się czegoś więcej dowiedzieć to zobacz tego posta, podałem w nim też adresy stron o rugby http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=44084

A więc tak jak już wcześniej pisałem, pierwsze co musisz zrobić to wyliczyć dzienne spożycie białek, tłuszczy i węglowodanów. Przy Twojej wadze oraz założeniu spożycia b/t/w = 2/0.5/3 g/kg będzie to odpowiednio: 184 gramy białka 276 gram węglowodanów 46 gram tłuszczy Teraz rozkładamy to na 6 posiłków dziennie, przy czym im później w ciągu dnia, [...]

WITAMY SERDECZNIE B.Slaw,zapraszamy do naszego działu na forum. Temat ,o który pytasz szczegółowo poruszany jest w poście -CITRO I PIRO. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP

Nie chudniesz bo jesz za malo i za za rzadko przy swoich wydatkach energetycznych. Organizm wchodzi w tryb oszczednosciowy i robi zapasy z kazdej porcji jadla, jaka przyjmujesz. Ketabolizm miesni jest rowniez istotny, ale w Twoim przypadku to rzecz drugorzedna. Zwieksz liczbe posilkow do 6-7, zwieksz udzial B w diecie (stanowczo za malo!), zadbaj [...]

Czyli jak nie dostarcze wystarczajacej ilosci bialka to organizm zeby uzyskac energie "zacznie pozerac mi miesnie" ?To pewnie prawda ale jakos nie pasuje mi to do tego co czytalem kilka razy na forum a mianowicie ze : zeby uniknac katabolimu miesni zjedz po treningu produkty o wysoki IG np. wafle ryzowe. ------------- Ale przciez duze IG [...]

Śmietanka a nawet tylko jej część ;) Prace w toku, sam jako osoba zaangażowana w projekt który gorąco zresztą popieram widzę to przedsięwzięcie jako wielką szansę dla naszego forum i nie tylko, patrząc perspektywicznie jeśli dział będzie się rozwijał będzie to korzystne dla polskiego sportu wogóle. Z założenia w dziale pojawią się osoby które [...]

Co do punktu B to bardzo trudno bedzie sprawdzic czy dana osoba spelnia to kryterium. Pozdrawiam! Moderator Uczniowskiego Forum Dyskusyjnego

do każdej dawki ECA doodawałbym 1gram tyrozyny i witamine b complex ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-26 20:29:11

Co do punktu "B" to jest rzeczywiście niezaprzeczalnie trafny i raczej łatwo się zzorientować po osobach przebywających tu jakiś czas. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja Zmieniony przez - lucek w dniu 2003-02-26 20:36:14

[...] ale pamietaj ze i tak tylko jednego zawsze nalicza! Ja tesh Ci juz dalem! MBJ znaczy- Małe Brzydkie ***adełko Hehehhehehe A tak na powaznie - M-Marcin B-Brian J-nazwisko! Zeby dostac sie do mapetow musisz zalatwic dla Vana 5 murzynow a dla mnie 5 zboczonych fitnesek... a Deke wywalic w kakaowe oczko... Hehehe pozdrawiam... Ps. Akty tesh sa [...]

smp jest b dobry nutrend tez jest ok ale ma troszke mało białka .... creamas nie kupuj wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 gura duł gura duł ochlapałeś ****a stuł dwujka , trujka potem wsteczny z węrza trysną gajzer mleczny teraz zetrzyj do suchego no i nie rub więcej tego !! [...]

akurat ten gainer nutrenda jest wg mnie kiepskiej jakosci zawiera słodka serwtke mleczarska .......pozatym zawiera b.mało białka.. zdecydooj sie na innego gainera.. pozdro bigger biger

kobe 22 ..złej jakosci nie jest tylko zawarta w nim serwatka mleczarska jest tym samym co mozna kupic w mleczarni po 3 zł/kg:)))))nie dosc tego jest tam jej b.doozo...no ale moze faktycznie jest ok:)...smakowo:) pozdro bigger biger

na szybka masę creapure monohydrate...na jakosciowa mase cytrynian loob pirogronian.. Kobe....ok.looz:))jednak mieszasz pojecia .....niepowiem dokładnie ile tam jestczego bo niepamietam..natomiast serwatka mleczarska to nie kazeina....peptydy jesli sa to jest to peptyd pszeniczny-glutaminowy..podobnie hydrrolizaty jesli wogoole sa to jest ich b.b [...]

tak ovopol podrożał--tera kosztuje 37zł kiedyś 32zł chyba no ovopol ochydny, ale najlepiej pij z mlekiem i dodaj kakao--nawet wtedy źle wygląda ale jak szybko przełkniesz to zostaje ci posmak kakaa tylko -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

Tabela grupy A: Lp Drużyna m. zw. rem. por. bz bs pkt 1 FC Barcelona 4 3 1 0 8 2 10 2 Inter Mediolan 4 2 1 1 7 6 7 3 Newcastle United 4 2 0 2 8 9 6 4 Bayer Leverkusen 4 0 0 4 5 11 0 Tabela grupy B: 1 Arsenal Londyn 4 1 3 0 4 2 6 2 Ajax Amsterdam 4 1 3 0 4 3 6 3 Valencia CF 4 1 2 1 2 4 5 4 AS Roma 4 1 0 3 5 6 3 [...]