b

Skoro przypadkowo trafiłem na ten temat (ostatnio mało mnie na SFD) i zaczęła się ta dyskusja to napiszę i ja co o tym sądzę, o polityce Olimpa, która w jakiś sposób dotknęła i mnie, tyle że po 5 tygodniach mam na to spojrzenie z dystansu i widzę że nic się zmieniło. Ale po kolei. Otóż jak napisałem wcześniej, jedynym powodem wymienionym w [...]

[...] trening jesli poprzedni ciagnalem tylko jeden miesiac, czy raczej powinno sie zmieniac tak co dwa miechy? plan zmieniaj wtedy gdy poczujesz ze nie reagujesz na niego, czy bedzie to 1 czy 2 miesiące to zalezy od wielu rzeczy. 2. czy wszystkie cwiczenia na bic i tric (wszelkie uginania z hantlami, francuskie jednoracz itd.) sa cwiczeniami [...]

siemanko BIGus dzieki za uswiadomienie a u mnie pogoda sliiiiiiiczna, az grzech w domu siedziec, ide lapac slonko

"Frankowski zeszmacił kilka tysięcy kibiców" Tomasz Frankowski, kapitan i najlepszy strzelec "Białej Gwiazdy" opuścił swój klub. Po siedmiu latach występów przy ul. Reymonta przeszedł do drugoligowego hiszpańskiego FC Elche – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. O ile piłkarze zniosą jakoś odejście [...]

Sobolewski też odejdzie z Wisły? Bardzo dziwne jest zgrupowanie reprezentacji Polski przed meczami eliminacji MŚ z Austrią i Walią. Piłkarze przyjeżdżają, po to, by za chwile wyjechać. Wszystkiemu winne jednak kończące się okno transferowe. Nowy klub znalazł już Tomasz Frankowski, który trafił do II-ligowego hiszpańskiego Elche. Na Wyspy [...]

takich smuklych jak Ty to noawet nie ruszam bo strach zabic

El. MŚ: Przygotowania nabierają tempa, brakuje Rasiaka Przygotowania piłkarskiej reprezentacji Polski do meczów eliminacji mistrzostw świata z Austrią i Walią nabierają tempa. W pierwszym poświęconym taktyce wtorkowym treningu uczestniczyło 23 zawodników. Na zgrupowaniu w niemieckiej miejscowości Herzlake brakuje tylko Grzegorza Rasiaka. W [...]

Na temat rozwiązania mojej umowy z Olimpem wypowiem się wkrótce. Fakt ten miał miejsce ponad miesiąc temu i jak już coś napiszę to będzie to spojrzenie z dystansu. Już się wypowiedziałeś i do tego przedstawiając nieprawdę. Zaiste spojrzenie z dystansu będzie lepsze ponieważ to co przekazałeś na gorąco naszemu przedstawicielowi nie stawiałoby Cię [...]

Widać albo nie zna portugalskiego i tłumaczył z angielskiego, albo wziął zwyczajowo przyjęte w Polsce tłumaczenie z angielskiego, albo portugalski zna kiepsko i mu się pomylił czasownik valer (liczyć się, mieć wartość) z czasownikiem ir (iść), który ma niektóre formy podobne. Chociaż nie, podobne to za dużo powiedziane. Podobieństwa jest tyle, że [...]

Zamiast everything goes może być też ANYTHING GOES - http://www.google.pl/search?hl=pl&q=EVERYTHING+GOES+VALE+TUDO&btnG=Szukaj&lr= - http://www.google.pl/search?hl=pl&q=ANYTHING+GOES+VALE+TUDO&btnG=Szukaj&lr= Nie chce mi się wracać do tematu - wkleję gotowca: VALE TUDO (w skrócie VT) - posiada WIELE znaczeń! Nazwa oznacza [...]

moim zdaniem progresja jest duzo lepsza w treningu na poprawe sily (w masowych zreszta tez). Czyli zmienny ciezar, ale nalezy dodawac przez np. pierwsze 3 serie w cwiczeniu, a potem juz staly, ewentualnie w ostatniej serii mozna jeszcze dodac. Zreszta jest wiele rodzajow progresji, ja podalem Ci tylko jedna z nich.

jak spice + samowar ] skontroluj ciśnienie. polecam preparaty złożone zawierające rutynę i wapń, może byc rutinoscorbin, ale dobry jest tez Rutokal C plus (zawiera dodatkowo cynk, selen, wit. C).

zasięg nogi jest większy u normalnie zbudowanego człowieka A przeczuwając zbliżający się łomot zwykle kazdy z nas staje w stabilnej pozycji, z jedną nogą wysuniętą do przodu. I jak jeszcze uda się trafić na moment kiedy ta noga trzyma sporą część ciężaru to możliwości przy solidnie wyprowadzonym bucie jest sporo: a. gleba b. utrata równowagi i [...]

rozmawialem z kumplem (ginekologiem) dosyc znanym w miescie .... mowil ze efka ma podobne jednak słabsze działanie a'la amfetamina ... działa na układ nerwowy jest b. mozliwe że zakłucenia miesiączek wynikają z działania efki + nerwy czy to efka czy coś innego .... pozdro zioom :)

zalezy od jakosci mięsnia da rade zrobić nawet wiecej,ale bedzie to woda/tłuszcz natomiast b.wolno idzie budowanie czystego miesnia

Serek Wiejski - typu cottage cheese, wielokrotnie nagradzany, cieszący się uznaniem i niesłabnącą popularnością wśród klientów. Ważne cechy cenione przez konsumentów to: konsystencja ziaren serowych o regularnej wielkości typu „fasola Jaś”, właściwa proporcja i stan fizyczny pomiędzy ziarnem, a opływającą śmietanką. Doskonale [...]

Buahaha - nikt nie zaczepi Połącznie judo z BJJ jest b. dobre. Wbrew pozorom BJJ to nie tylko kładzenie się z przeciwnikiem. Można kończyć walkę nawet w stójce np. gilotyna.

CinE ja wiem ze ty malo wiesz, ale to jest walek , mozna powiedziec ze byl, dawniej okreslany jako anabol fake, teraz B.pharma Mlody chyba pisal juz o tej firmie - british pharma przestali podszywac sie pod BD, zrobili wlasna marke oryginal anabol 5 mg to tylko dispensary z wezem na tabsie

Senderos szpiegiem Arsenalu David Dein liczy, ze Phillipe Senderos bedzie w stanie pomoc Arsenalowi w uzyskaniu informacji na temat szwajcarskiej druzyny FC Thun, z ktora los zetknal Kanonierow w Lidze Mistrzow. "Mysle, ze Philippe Senderos bedzie w stanie powiedziec nam nieco wiecej na temat Thun. Bedzie mogl powiedziec jak graja, a mecz [...]

nuklo czy jakoś tak.. wiem, że są przełożone, ale chciałem żebyś to napisał, bo lubie cię czytać.. ps. z kotkiem było ci bardziej do twarzy.. ps. nr dwa- zwroty osobowe do rapiszonka z wielkich literek, ok? _________________________________________________________________________ KONIEC SPAMU!! [...]