bąki

No kurde, 30zł/h to i tak bardzo niewielka stawka za korki, jakbym nawet 1h w tygodniu wyrobił to już bym był całkiem sporo do przodu. Trzeba coś zrobic w tym kierunku. Dodatkowo to ja robię gówniarzowi łaskę, że przychodzę. Korki to swietna sprawa, ja dawalem od liceum, przez cale studia i nawet po studiach, ale to juz tylko znajomym, bo mi sie [...]

Szprota jem jakieś 250-300g warzyw 30 min przed treningiem i żadnego dyskomfortu podczas ćwiczeń nie odczuwam więc chyba mogę sobie na nie pozwolić jeśli chodzi wyłącznie o dyskomforty.. lubię puszczać bąki w przerwach miedzy ćwiczeniami 8-)

Odżywki bierzesz wg braków w diecie jak masz małe baki to nie bierzesz dwóch szklanek gainera bo i po co.

cześć! :) Od dłuższego czasu mam problemy z trawieniem, zmieniam ciągle dietę, na początku puszczałem śmierdzące bąki, wyeliminowałem kefir i teraz już nie śmierdzą, ale puszczam w dużych ilościach. Dalej szukam produktu gazotwórczego, więc zacząłem jeść ciągle to samo, aby uprościć eliminację produktu, moja dieta wygląda następująco: 1 posiłek: [...]

Tez myslalem zeby wbijac, ale cos mi sie przypominal wlasnie temat ze jakis zakrzep moze sie zrobic z tej krwi co jest juz w strzykawce itp ale to widac takie same baki jak o czarownicach, wiec smialo mozna bic towar znow, wczoraj poszlo sie jabc 600mg propka i 300mg trenu, ale trudno.A co do bicia w uda, mimo ze jestem cukrzykiem i z igla mam [...]

lepiej wdychac bąki! mają wartości odżywcze :D

kac baki puszczalem jako zaslone dymna %-)

koles08 bąki towarzyszą mi co jakiś czas %-) Redukcję robiłem na 4,5g ww, więc masa 6g+. Jestem raczej ektomorfikiem i niestety robiąc masę muszę się trochę męczyć i wpychać ogromne ilości kcal. Za to redukcja jest "przyjemniejsza i łatwiejsza"

ktoś tu brzydkie bąki puszcza. Nieładnie.

bąki

Ja po sobie nie zauważyłem (Chociaż sam szamie SCITEC'ową Czekolade). Bardziej mam 'bąki' po ciemnym pieczywie, owsianych lub PANCAKE'ach %-) Zmieniony przez - RiseMeph w dniu 2012-11-22 19:11:59

Ja mam okropne bąki, ale kij jakoś sobie radzę, gorzej z bywalcami chaty:D

to ja wam powiem że mam takie bąki że mi dupe rozrywa :-))

A aaaaaaaaaaaaaaaaa %-) dużo osób... Krzyh, kiedyś na weselu mojej chrzestnej bawiłem sie źle, bo miałem niewygodne buty i spuchły mi nogi %-) a impreza nad ranem się skończyła, ja potańcowałem do 2-3 max później fajne dupcie chciały ze mną tańczyć ale odmówiłem i wyszedlem na idiote a z wiadomej przyczyny :)) to było coś. Idę zgolić zaraz moje [...]

To dużo-w ogóle bardzo dużo zawodników-350 to rzadko się trafia... Wklejam liste i wspolnymi siłami spróbujemy się czegoś dowiedzieć o rywalach...:) Master Men’s Bodybuilding 60-65 years old, open class: 1. Jacques Secke Belgium 2. Miroslav Mraz Czech Republic 3. Milan Bodlak Czech Republic 4. Bernhard Klemm Germany 5. [...]

Dejwid, ja w 2010, w "szczycie" jak Ty to ładnie nazwałeś };-) jadłem z 3000 i szło. Teraz też staram się tyle jeść, a czasem muszę na siłę pchać, a jak dowalę więcej to potem zgaga, bąki i kibel%-)%-)

[...] ryż. Udaje mi się z takich potraw wycisnąć kilkaset kalorii, przy zachowaniu 400g gramatury suchych produktów. No i wal w to tony ostrych przypraw. Tylko uwaga na bąki! Mogą mieć sporą siłę obalającą :) Moje dzisiejsze drugie śniadanie musiałem aż przyciąć, bo było potężniejsze niż pierwsze. Tarty seler, rodzynki, marchew + mleko [...]

I zaznaczę, że po 2 posiłku zawsze mam mega wzdęcia, bąki bez przerwy :D itp. przy czym towarzyszy temu ból w lewym dolnym rogu brzucha patrząc z pierwszej osoby :P

zjadłem 20 pierogów z kapustą, teraz puszczam takie bąki że mi dupe urywa \-)

a ja mam swoje choinki w woreczkach, więc se popalam %-) i trochę śniegu też trzymam w zapasie bo coś mało spadło %-) %-) po żarciu i pasterce bąki gorsze niż na metce %-)