atleta

Chyba nie bardzo bo one startują w innych federacjach. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

W Trecu smakowym jest 73% białka a w bezsmakowym 80% SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Jeśli masz tendencje do tycia to gainera, jakiegokolwiek, sobie odpuść. W diecie jest za mało białka, dlatego proponuję kupić białko (np. 1kg Ovopolu + 1,5 Olmpa WPC), glutaminę po treningu (Trec) i jakiś preparat witaminowo-mineralny (np. Vita Force Hi-Teca) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] ktoś łatwo łapie tłuszcz to wtey musi trochę obciąć węglowodany i dążyć do proporcji 50/50 A ponieważ w gainerach są węgle szybciej przyswajalne które łatwiej otłuszczają to lepiej w tym wypadku węglowodany uzupełniać z jedzenia (co jest w sumie proste) a z odżywek brać tylko białko. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Na pewno najlepsze Izolaty serwatki Olimpa, a jeśli chcesz coś taniej to WPC Olimpa lub Ovopol SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Znalazłem e-maile do różnych firm i sklepów kulturystycznych 1. [email protected] 2. [email protected] 3. [email protected] 4. [email protected] 5. [email protected] 6. [email protected] 7. [email protected] 8. [email protected] 9. info@**********.pl 10. sklep@**********.pl 11. [email protected] 12. [...]

[...] 20 zł dlatego ich nie bierzemy. Są takie same jak pozostałe, różnią się tylko nadrukiem. Nawet nie wiem czy jeszcze są u Weidera. Natomiast byliśmy tam niedawno i następnym razem będziemy za ok. miesiąc, półtora więc nawet jeśli będą to nieprędko. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Olimpa chyba mam parę sztuk w cenie 13 zł. Ale tak naprawdę to przecież bez różnicy co tam jest napisane, wszystkie są ładne SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ok. też się cieszę że wszystko gra SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Albo weź bcaa przed treningiem a gainera od razu po nim, albo bcaa od razu po treningu a gainera za 20 minut. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Mass 20 jest bardzo dobry a zwykły Mass raczej słaby SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Wawa, Mass sam sobie nie jest zły, ale ma 1 wadę - ma tylko 8% białka i choćby nie wiem co tam było innego to te 8% białka już na starcie ustawia go w 2 lidze gainerów. Dosyp do niego 1kg ovopolu i będzie bardzo dobrze SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..

[...] ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..

[...] ale ile dodac białka dowiesz sie po ułozeniu diety ( ile bedzie go brakowało) Suplementy w tym białko maja uzupełniac diete a nie być stosowane wzamian członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

podaj jeszcze wiek i ile max planujesz miesięcznie wydać na suple członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

[...] bez znaczenia) i koniecznie witaminy najlepiej special two firmy now Na poczatek wystarczy w kolejnych miesiącach dołozymy kreatyne i inne drobne wynalazki członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Dzięki Bul za pomoc. W związku z wprowadzaniem Vitalmaxa jestem ostatnio totalnie zapracowany i poświęcam na forum tyle czasu ile mogę a nie ile bym chciał. Mam nadzieję że niedługo się to zmieni. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

WIESZ ZE I TAK SIEDZE CAŁE WIECZORY PRZY KOMPIE I CZASEM ZDYCHAM Z NUDY NAJBARDZIEJ LUBIE AWANTURY NA FORUM A POZNIEJ TWÓJ DZIAŁ HEHEH członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

To są kwestie dosyć indywidualne. Spróbuj brać 100g przez kilka dni i zobacz czy nie masz sensacji żołądkowych. Zawsze możesz zmniejszyć. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl