atkins

Kain/ mbik: "Insulina...przy spozywaniu produktow o niskim IG ilosc kcal nie jest az tak istotna..." KAIN: "...Czyli ilość kalorii tez sie liczy" Wlasnie - kluczem jest wyrazenie AZ TAK. Daleki jestem od bezkrytycznego przyjmowania/kopiowania hasel typu (tamtyka dietetyczna): "tylko Atkins", "Tylko Monti", [...]

[...] and calcium metabolism. Am J Kidney Dis 2002, 40(2):265-274. OpenURL Return to citation in text: 102. Cordain L, Eaton SB, Sebastian A, Mann N, Lindeberg S, Watkins BA, O'Keefe JH, Brand-Miller J: Origins and evolution of the Western diet: health implications for the 21st century. Am J Clin Nutr 2005, 81(2):341-354. OpenURL [...]

Atkins: http://atkins.com/ gorzej z plikami... raczej wiedza praktyczna... "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Przedstawilem wyniki badan na poczatku posta. Bardziej dokladnie opsiuje to dr Atkins. Szkoda ze zdaniem dla juniora__23 to nie sa badania ;) Junior zalozylem ten post w celu wypowiadania sie a nie obrazania, ale jak widac nie potrafisz sie logicznie wypowiedziec. P.S. nie zasmiecaj tego posta swoimi obelgami pod moim adresem i nie czepiaj sie [...]

Piszą o tym w swoich książkach dietetycy - Atkins czy Montignac. Mój ulubiony cytat z Montignaca - "Z chleba zjedz samą skórke, a miąższ oddaj wrogowi"

oto znalazłam.... Dieta niskowęglowodanowa W USA, a ostatnio także w Europie, karierę robi "dieta niskowęglowodanowa", która poróżniła dietetyków i naukowców. Z powodzeniem stosuje ją szerokie grono hollywoodzkich gwiazd, a w amerykańskich supermarketach na fali żywieniowej mody pojawiły się już niskowęglowodanowe ciasteczka. Zważywszy [...]

Jestem tu dosc nowa i nie moge sie polapac w terminilogii, czy mi pomozecie ? Po przeczytaniu postow i nie tylko w diatach opisywanych tu wyrozniamy : Kwasniewski - diata optymalna Atkins - tluszczowa Montignac (nie wiem jak ja nazwac - mieszana) CKD (nie wiem o co chodzi choc duzo o niej) i jeszcze z Forum sportowego dieta Tyki i Weroniki [...]

Witam, mam pytanie odnośnie żucia gum na diecie atkinsa. W swojej książce atkins pisze, że nie należy żuć gumy podczas diety bo zawiera jakieś tam cukry. Z tym że ta książka została wydana w 1997r:) I zastanawiam się czy to dotyczy tych wszystkich nowych, "bezckurowych" gum typu orbit np. cytrynowy. Pzdr Al

Chciałem napisac tu o chorobie nękającej bardzo wielu ludzi na całym świecie - czyli depresji. Otóż rozwojowi depresji sprzyja dieta bogata w tłuszcze, np: dieta Atkins'a. Badacze z U.S.A potwierdzają, że aby węglowodany pobudzały produkcję seratoniny nie powinny być łączone z białkami. Powinniśmy więc jeść makaron, ale nie spożywac na przykład w [...]

W jednym z numerów Flexa(chyba 2002 rok) czytałem że w USA są prowadzone badania nad pożywieniem o ujemnych kaloriach,,czyli możesz jeść na maxa i chudniesz,,chodzi o to że organizm musi więcej kalorii zużyć żeby strawić dany pokarm,niż on mu dostarcza. Ktoś czytał o rezultatach takich badań? To by była przecież rewolucja. Atkins ,mówił tak kiedyś [...]

Najszybsi w historii na 100m Według oficjalnie uznanych wyników poniżej 10.00 pobiegło 66 zawodników (stan na 25.08.2008) 1. 9.69 Usain Bolt JAM 2. 9.72 Asafa Powell JAM 3. 9.77 Tyson Gay USA 4. 9.79 Maurice Greene USA 5. 9.84 Donovan Bailey CAN 6. 9.84 Bruny Surin CAN 7. 9.85 Leroy Burrell USA 8. 9.85 Justin Gatlin USA 9. 9.85 Olusoji [...]

Dane wzrost: 172 waga: 59 cel bliski: pozbycie sie brzydkiego tluszczu z dolnych partii (brzuch, biodra, uda) cel dalszy: odbudowanie zrujnowanej kondycji, zyskanie dobrego samopoczucia, wzmocnienie, zachowanie szczuplej i proporcjonalnej sylwetki droga do celu: dieta (low carb. - Atkins), 3 x w tygodniu rowerek stac. rano na czczo, 2 x tydz. [...]

[...] raczej czerwonego miesa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: niedoczynnosc tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3´do 5 basen,bieganie, cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: atkins, 1000 kcal, kopenhaska

Czy warto diety niskoww stosowac przez dlugu okres czasu (Atkinsa)? Z sieci: http://www.kafeteria.pl/ziu/obiekt.php?id_t=24 "Mówiąc o zaletach diety low carb nie należy przemilczać jej potencjalnych skutków negatywnych. Choć na razie nie znalazło to potwierdzenia w badaniach, niektórzy lekarze uważają, że wysokobiałkowa dieta jest na dłuższą metę [...]

18 kwietnia 2002 roku, dr Atkins - człowiek odpowiedzialny za dokładne analizowanie zawartości talerzy na sześciu kontynentach - zjadł, jak zwykle, wolne od węglowodanów, bogate w białko, zgodne z dietą Atkinsa śniadanie. Jego poranną rutynę przerwał jednak nagły, nie powodujący śmierci atak serca. Rok później po tym jak pośliznął się na [...]

Witammam mały byłem na diecie tłuszczowej (atkinsa)więc nie musiałem liczyć kalori , ale teraz sadełko przestało lecieć jak kiedys i chciałbym sie poradzić czy moja dieta i trening sa dobre . Mam 170 cm wzrostu warze cos okolo 70 kilo , obwud klatki 98 cm , bic jakies 35 cm ,pas 77cm, staż treningowy: trenuje w rok szkoly od 15 lat teraz mam 18 [...]

[...] iodine diet diet sharks how to make high fiber diet prostrate cancer diets diet food delivered rising sun maryland bread that is good for diet best hcg diet acne diet women atkins danger diet diet food delivered clutier iowa the diet 40 40 club diet for your blood type definition of low fat diet daily diet of tubby debra kotz diet books one [...]

Witam! Jestem tu nowa, także proszę o wyrozumiałość. Po porodzie 2 dziecka(34lata) kilogramów z roku na rok przybywało. Aż do 115kg. Wiadomo aktywność fizyczyna spadła. Czas na radykalne zmiany! Także proszę o jakieś porady i pomoc dotyczące diety i lekkich ćwiczęń(problem z biodrem) Chodzę ok. 2 razy w tyg na basen, raczej prowadzę siedzący tryb [...]

ATKINS CENTER http://atkinscenter.com/index.html CARBOHYDRATE COUNTER - http://www.geocities.com/creakinator/lowcarb/index.html CKD Parameter Calculator http://www.voicenet.com/~petrizzi/fitness/ckdcalc.html Low Carb & Exercise Pages http://low-carb.org/ Metabolic Diet http://www.metabolicdiet.com/ Natural Hormonal Enhancement [...]

Witam! Moja waga jest efektem jojo. I to straszliwego. Na diecie jestem od kilku lat. Na ogół przerywam odchudzanie bo mi się dieta znudzi :) Lubię gotować i muszę mieć możliwość "kulinarnego wyżycia się". Kwestia przyrządzenia piersi z kurczaka mnie nie zadowala. Wyrosłam już tez z głodzenia się. Zresztą efekt u mnie jest tylko w postaci jojo. [...]