[...] lat Powodzenia! Martucca - odpowiednia ilosc zdrowych tluszczy (i w ogóle tluszczy) odpowiada za przemiany hormonalne, wchlanianie wznych witamin rozpuszczalnych w tluszczach, wzmacnia odpornosc, oraz przyspiesza/usprawnia gojenie się ran. O osłabieniu krzepliwości krwi nie słyszałem. Natomiast aspiryna i leki które ją zawierają to i owszem
[...] Do kolacji papryka, salata i ogorki. Dzis wegle bralam tylko z warzyw. Czuje sie jakby ktos wrzucil mnie do wirowki. Wszystko mnie boli. Ratuje sie jak moge aspiryna. Nie lubie brac lekow. . Wymiary : Poczatek diety z ankiety : biceps : 37 pod biustem : 91 biust : 109 pas w najwezszym miejscu: 84 pas w okolicach pepka: 89 [...]
[...] będę nim leciał, bez jakiś zmian specjalnych. Jadłospis: Posiłek 1: Omlet 200g Truskawek 3 jajka kurze całe 50g wiorek kokosowych 20g migdałów Przed treningiem: Kawa + aspiryna W trakcie treningu: 1 banan Po treningu: (bezpośrednio) 5g kreatyny Posiłek 2: (Po treningu) 50g brązowego ryzu 100g piersi gotowanej z kurczaka Posiłek 3: 200g [...]
Jak by kogos interesowało brałem Tussi razem z aspiryną podczas sesji miałem tego tyle ze nie moglem wydolic nie chcialem brac speeda wiec znalazlem Tussi zadzialalo po niecalej godzinie . Pocilem sie jak swinia , zmeczenie odeszło , nauka szła przez okolo 2 godziny potem zacząłsie koszmar : bole zołądka , biegunka , dreszcze . spac to raczej [...]
[...] i niszczy organizmy chorobotwórcze, a kwas salicylowy zawarty w soku aloesowym jest składnikiem przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym – podobnie jak aspiryna, jednak nie wywołuje negatywnych skutków ubocznych. Sok z aloesu podnosi odporność – Wśród licznych składników wspomagających układ immunologiczny organizmu [...]
Nogi a)Wyprosty na maszynie 4x12-10 b)Przysiad ze sztanga 3x10-6 (czasami 4) c)Przysiad ze sztangą z tyłu 4x12x10 (hack przysiad) Dwugłowy: a) Martwy na prostych 4x-12-10 b)Zginaie nóg w lezeniu 4x12-8 izik tak myslalem, ze aspiryna bedzie dobra :) podziekowal
[...] reaguje niż ktoś kto zbija 2% w stosunku do wagi wyjściowej Przy Twojej wadze zejście do 52 to duże wyzwanie@-| sauna, zawijanie się folią spożywczą na noc przed zawodami+aspiryna+podgrzanie pokoju w którym śpisz na maksa - takie tam "triki";-) tyle, że bardzo często te "triki" kończą się odjazdem nawet jeśli wagę zbijesz tylko co z tego jak [...]
Wczorajsza miska: + tran w kapsułkach 2x2 (biorę codziennie tylko nie wpisuje) i aspiryna - od dwóch dni bolała mnie łydka, mam tam żylaka, muszę kupić jakiś diosminex + warzywa, niestety było ich mało, jakieś pomidorki, później marchewka w krupniku, Po obiedzie poszłam na siłownie, jakoś tak ciężko było mi ćwiczyć, więc obciążenia właściwe bez [...]
Ostatnie badania robilem w swieta bozego narodzenia, org jest niewatpliwie przemeczony, watroba dostala w dupe, ale generalnie jest ok, bac sie tylko moge o krew bedac tak dlugo na boldzie <jest dobrej mysli> biore sporo omega, ogolnie olejow z ryb, witamin, oslon na watrobe,saw palmeto, aspiryna
Ja się pytałem dzisiaj w aptace o Tussipcet i otą cofeine. Tusspiect jest to lek na kaszel który zawiera efedryne. Efedryna to działająca termogennie substancja pochodząca z rośliny zwanej mahuang. Działanie termogenne polega na większej produkcji ciepła i w związku z tym na większym wydatkowaniu kalorii. Ma ona silne działanie pobudzające na [...]