SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Wymiary / Obwody zawodników .

    Post
    Sztuki Walki

    [...] galerię sfd.pl znalazłem całkiem miłe zdjęcia. Czy ktoś mógłby mi pomóc w napisaniu planu by mieć taką rzeźbę(oczywiście najpierw masę). W dyspozycji mam narazie 250 zeta i totalny brak sprzętu.Co mam więc kupiś na początek PS: Proszę tylko bez martego ciągu.(czytałem art. ,że zatrzymuje wzrost.) A ja mam tylko 13 lat i chcę jeszcze podrosnąć :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2009-01-07 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla smiechu :]

    Post
    Doping

    Mocny swojego czasu art o tym byl nawet na sfd ze tak lepiej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2009-01-07 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla smiechu :]

    Post
    Doping

    Mocny swojego czasu art o tym byl nawet na sfd ze tak lepiej Artykul byl...byly tez artykuly aby brac metke i deke bez tescia. Wiedza sie zmienia z czasem Branie rano jednej dawki mialo zmniejszac ryzyko zablokowania osi. Ale czy dzialalo lepiej? W sensie "anabolicznym" raczej nie. Przypomnialo mi sie cos jeszcze Dawno, dawno temu to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2009-01-07 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol + Epithin-E

    Post
    Doping

    dokładnie. na temat działania clomu jest kilka art i badan co do stosowania go po cyklach i to niekoniecznie tylko tych mega długich. a czy sa jakies badania na temat skutecznosci tbola po takich cyklach?chyba tylko te podane przez producenta. tbol po cyklach malo blokujacych moze i da rade ale mdrol racej potrafi ostro zblokwoac i wtedy tbol moze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2009-01-07 21:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla żołdaków został napisany. Mysle że z tymi panami mamy już spokój. Stworzyłem obszerny art, z gotowcami, także powinni być zadowoleni. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ATRENING_DLA_PRZYSZ%C5%81YCH_%C5%BBO%C5%81NIERZY%2A%2A%2A-t462955.html Nie powiem, wyszło mi w oryginalne 8 stron w wordzie. I nie powiem, wymęczyło mnie. Dobra, wojaki [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2009-01-07 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyra - wiesz, jak o mnie chodzi to moglbym dzis. Ale art. trzeba dopiac na ostatni guzik, skomponowac formularze i ubrac calosc w ladna tresc. To chyba bedzie najwiekszy i najbardziej kompleksowy eksperyment jaki byl do tej pory. A przedemna w piatek afteryparty urodzinowe (wszystko co fajne trzeba powtorzyc), takze majac przed soba [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2009-01-07 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z penisem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a myślisz ze lekarz nie widział jeszcze stulejki ? Nie ma sie czego wstydzić. Poczytaj sobie ,w necie jest pełno art na ten temat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2009-01-08 00:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    ja myślę uzupełnić MT Escrimą właśnie i się zastanawiam czy warto, taki opis znalazłem tego co mam w mieście i sie obawiam czy to nie jest style a'la Rysio że jak sami siebie nie będą chwalić to nikt nie pochwali, bo dużo tego opisu a jakoś nic konkretnego: Escrima The philosophy behind the Latosa Escrima system is very simple; the whole is [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2009-01-08 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Why do you quarrel all the time? JF JKD is only one- this created by Bruce Lee :). It's my favorite "martial arts system". Actually, JF JKD is only a name, not a martial art. Quarrel, I am sorry if you saw it as that. I know the difference from studying from a book and sitting down with Ted and having it expalined. I was only trying to [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tluszczy do sniadania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na + za pomoca tego przelicznika - wagaX24Xwspolczynnik aktywnosci i cwiczylem tak i wlansie znacznie zalalo mnie tluszczem no i czytalem sporo na forum i przeczytalem art Ellisa o obliczaniu zapotrzebowania no i inni pisali ze ten sposob jest dobry bo z tego pierwszego wychodzi bardzo niedokladnie tak wiec obliczylem to wg Ellisa no i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2009-01-08 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art ja juz daaaaaaaaaawno temu wynagrodzilem twoje starania

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko zawodowe kiedy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ponadto ustawa zagwarantuje obywatelom uregulowanie stosunku do służby wojskowej przez przeniesienie ich do rezerwy bez odbywania czynnej służby wojskowej. Na podstawie art. 18 tej ustawy wszystkie osoby, które nie zostały powołane do odbycia zasadniczej służby wojskowej do dnia 4 grudnia 2008 r. (tzn. nie odebrały kart powołania) zostaną [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie trenowałem(na tym planie) jeszcze, ale to mój PIERWSZY plan. Trening wykonywany w systemie ACT(FBW).12-15 powtórzeń,przerwy 10-15 sek. ,1...4 obwody Nie ma w planie martwego ciągu,czytałem art. na sfd ,że powoduje zatrzymanie procesu wzrostu. Oczywiście trening poprzedzę ~7-8 min rozgrzewką i rozciąganiem. Kolejność wykonywania jak niżej: [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART: Vietnamski Balet a brudne nogi ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, ma ktoś jakieś zdjęcia? Mati albo Wariat, dajcie linka jak w Waszej gazecie sie art pojawi bo widziałam kolesia z identyfikatorem "prasa" i aparatem, który nontoper sie kręcił przy ringu i cykał foty

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16903 Data: 2009-01-11 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestandardowy trening... ???

    Post
    Trening dla początkujących

    2x split/tyg ??? To ten art?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-01-11 13:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie czworoboczne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam ten art by Wodyn http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_:_wioslowanie-t281827.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2009-01-11 14:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestandardowy trening... ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Mawashi w swoim art pisal o tym iz na bica powinno sie robic 1 cw ogolno rozwojowe a 2 cw na głowe krodką... Wiec sie pytam...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-01-11 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax aakg mega capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisalem w poscie odnosnie sugerowanego dawkowania: 1 kaps 3 razy dziennie. Oto link do tego produktu http://www.vitalmax.info.pl/?id=art&id2=a3b2a137ce1b7cb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2009-01-11 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestandardowy trening... ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz jakas propozycje planu dla mnie? Jaki jest link do art Mawashiego? Niewiem ktory to... Moim zdaniem te 3 serie to za malo ale skoro muwisze ze tak ma byc to pocwicze i po jakims czasie napisze czy daje efekty... Pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-01-11 18:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)