Okey, I found something very interesting on youtube. I said that if you concepts guys won't start to give for example what Inosanto says about JKD and compare it to Bruce Lee words. I will start to do it I found this on youtube. http://www.youtube.com/watch?v=ZJQUOohK2kA What is Inosanto saying? He trained with Bruce JKD in 1964, very [...]
[...] jest skuteczne? Słyszałem, że jest skuteczne tylko w połączeniu z boksem, karate, boksem tajskim itd Może to zależy od szkoły? http://www.pudzianacademy.pl/index.php?fr=article&lg=pl&cat=192&art=192 (to jest link do szkoły w krakowie Krav Magi, nie wiecie, czy można tak po prostu sie tam zapisac na treningi tej sztuki walki, czy [...]
[...] dobre opinie, ale też chwalona jest CreaPure z Optimum Nutrition (tyle, że znaleźć jej dostępnej nie umiem). Capsy czy proszek? Znalazłem odp praktycznie tylko w jednym art. i to taką lakoniczną - obojętnie które ;) Wydaje się to dosyć zasadne jeżeli wchłania się ona dopiero w jelicie cienkim. Jeżeli się mylę to poprawcie. 1. Olimp, Vitalmax [...]
[...] trening zostal stworzony z myślą o poczatkujących, kłania sie czytanie książki na temat SS. Celem nie jest siłą i może być dla całkiem zielonych...Nie koniecznie. Napisałeś art o czym o czym nic nie wiesz/ sroy ale tak to wygląda. traktor ACT Weidera? na mase? dla poczatkujacych? Jak się nie ma pojęcia to się tak pisze. Weiderowskie ACT, jedno [...]
[...] Siwy, jak do cholery moge dolączyć do twojej gry bo nie umiem? "Babcisynek" jest dobryKtoś nie widział, to polecam A American Pie to już nie mówie Musze sobie kiedyś jeszcze raz zobaczyć. Mariolka, ja w nocy o tej porze śpię Pure, zaraz oblukam ten art, bo ciekawie się zapowiada Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-16 17:56:02
[...] taki plan będzie najbardziej efektywny. Mity o tym, że się przestaje rosnąc po mc i przysiadzie, wg można wsadzic do kosza, to jest tylko moje osobiste zdanie, i czytałem art to potwierdzający, ale nie chce mi się szukac. Przy tych cwiczeniach wydziela się bardzo mocno hormon wzrostu, i to on powoduje duży przyrost masy. Są to także [...]
[...] klate, wiec sie nie zmiescilem w tej liczbie tak samo z bicepsem i ramionami;( akzdy mi mowi zebym poczytal, juz czytalem, nawet juz pare mies temu mialem jeden plan FBW zgodny z wsyzstkim co jest w art georgu lub innych, ktorzy piszą o fbw, no i efekty mizerne, teraz mam ponad 6 miesiecy zeby sie podciągnąc w budowie ciala i co musze zrobic...
Przeczytaj art to sie dowiesz bo na wszystkie twoje pytania, odpowiedzi są tam uwzglednione. ACT? wejdz w link w moim podpisie i masz gotowy plan, czytelne plansze str 19 albo 20, z tego co pamiętam.
Trening z 1 s. beznadziejny, polecam art. w podpisie - sprawdzone w praktyce HMB- nie warto, po co skoro kreatyna tania i zawsze działa (jako jeden z nielicznych supli). Siła - przy 6 miechach stażu =
[...] SoulReaver please don't say that as you don't have a clue about what Stefan is teaching. All I can say is that that Stefan always says what is JKD and what is someother art and he is not teaching it as an incorporated stuff under JKD name, that means that elements of BJJ/Submission aren't thought as JKD. Once again I won't give you [...]