art

Tak zgadza się niestety to prawda, ale ci co pracują w Tesco itp to się tylko na nich mówi Ochroniarze ale oni takich uprawnień nie mają - nie mają zawodu pracownik ochrony osób i mienia oraz nie mają licencji To coś was kiepsko kształcą w tej O'chikarze. Art 2 ust 6 ustawy o ooim określa pracownika ochrony jako - osobę posiadającą licencję [...]

Nie mam na tyle czasu, aby przetlumaczyc to na raz. Narazie prezentuje pierwsza czesc art w j. polskim. Mam nadzieje ze zroumiecie, nie jestem jakims profesjonalnym tlumaczem. Jedno pytanie, ktore mi zadaja czesciej kazde inne to “ jakie jest najlepsze cwiczenie aby poprawic moj wyskok?” lub „jakie jest najlepsze [...]

http://www.sfd.pl/kreatyna_%2B_lecytyna_%2B_magnez-t108715.html tu masz art o tym

podobnie jak księży,lekarzy czy nawet sprzedawców w sklepach z art zimowymi

sprzedawców w sklepach z art zimowymi szczególnie

Bardzo fajny art.dobrze się czyta

[...] zmniejsza niedobory) i wydaje mu sie ze cos super dziala. lipa nad lipy. dieta to podstawa. na tym tak naprawde bazujemy, bez niej nic nie ma sensu. ani kreatyna ani saa, zwlaszcza saa. no ale wiesz... liczba przeczytanych art ok 20, moze dlatego, ze nie licza mu sie te z bravo:) Zmieniony przez - chris1980r w dniu 2007-12-16 22:56:29

[...] 30 dni zaczynajac od 12,5 i zmieniajac do 5 dni dochodzac do 50 i znowu taperowal w dol az do 6,5. Raczej na probe ostroznie, bialka 3,5 grama i operowanie weglami, zwlaszcza na pct tarczycy - na K** albo sterydy.net siedzi dobry art o tym A o tych tabletkach pierwszy raz slysze od Ciebie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-17 14:02:41

W tym temacie co tam troche w klawe musialem postukac mozna dodac ze to art zeby tam mlodzi tez zagladali a nei pozniej w postach nizej wyzej pisac "a plecy trzeba robic itp " http://www.sfd.pl/Dlaczego_nalezy_cwiczyc_plecy%21-t369549.html pozdrawiam

Ciekawy art, dzięki za zamieszczenie na forum ;) Sog

[...] I sesja- B II sesja- A III sesja- B A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s Chciałbym zastąpić czymś to ćwiczenie (nie posiadam prasy) - Uginanie nóg w leżeniu 2sChciałbym [...]

Koniu151,nie kuś,bo jeszcze się rozmyślę z tym "oddechem od diety" i wystąpię z pojemnikiem:P dzięki za radę odnośnie spalacza...swoją drogą to ciekawe,kogo nie zapytam( instruktora na siłce,pana w sklepie,czy kogoś z forum),to każdy ma swoją teorię... ps.art o leptynie bardzo fajny!

[...] (7:00) -płatki owsiane /ok -Chleb mieszany ze słonecznikiem (domowej roboty codziennie) /zbędny -Margaryna "RAMA" /wyeliminuj całkowicie, prosze przeczytaj ten art a dowiesz się dlaczego: http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html -Ser Gouda /zbędny -Tuńczyk w wodzie/ok ale maks 203 puszki tygodniowo -Oliwa z oliwek /ok B - [...]

Coś czuję, że ten kto pisał ten art powyrywał zdania z kontekstu. I ten wniosek: trzeba tak trenować aby wysiłek nie był nadmiernym obciążeniem a w tedy nic nam raczej nie powinno grozić. Co to ma właściwie oznaczać? Jaki ma być ten wysiłek? Czy jak się pocisz to już jest nadmierny czy jeszcze nie? Odnosząc się do Twoich wątpliwości. 1) Zawał [...]

Co do rozrostu serca w wyniku treningu cztalem art w ktorym przedstawiano ten efekt jako calkowicie pozytywny oto cytat Serce zmuszane do częstego wysiłku podczas treningu wszechstronnie dostosowuje się do zwiększonych wymagań. Objawia się to jego rozrostem i powiększoną zdolnością do przepompowywania krwi. Zdolność ta u trenującego wzrasta [...]

1 ze to wszystko bylo juz omawiane i zbierane, a 2 - zakladasz 5min.temu posta jak to cie meta po 2 dniach rozwala i zalewa woda, pytasz sie robic by nie zalalo a teraz wklejasz ten skopiowany art - nagly przeblysk wiedzy i olsnienie? przeciez nikt ci soga nie da za to Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-12-18 22:16:42

Fajny art, dobrze się czytało. Do treningu pleców trzeba się przekonać ,ja kiedyś nie lubiłem ćwiczyć tej partii (ale oczywiście ćwiczyłem), teraz natomiast jest to moja jedna z ulubionych partii. Drążek i martwy rządzą jeśli chodzi o plecy. Pozdro

dobry art sog

[...] robić skos dodatni i ujemny na jednym treningu ja obecnie mam taki plan : sztangielki skos 5 serii sztanga skos w dół 4 serie bramka lub butterfly 3 serie łącznie 12 serii naprawdę ciężkich przeżyć rozumiem, że nie masz bramy ani butterfly`a więc możesz zrobić rozpiętki , był kiedyś fajny art. o nich, chyba krzycha ale tego nie jestem pewien

He, fajnie mnie określiłeś, niebawem zdobędę aplikacje,powód do dumy.(art. 2 ust. 2 punkt 2 ustawy)