SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co maja Ci powiedziec? tu masz wyczerpujacy art Krzycha http://www.sfd.pl/Godzilla_kontra_klatka_piersiowa_%3A_-t269838.html a tu Wodyna http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html no i tez fajny art Dona http://www.sfd.pl/Poruszamy_klatke%2D_czyli_metoda_na_g%C5%82oda%2E-t272409.html przestudiuj, przemysl i uluz sobie konkretny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-03-24 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydają 300zł na suple, a pod koniec miesiąca nie mają co żreć. ja rozumiem że hobby, ale na prawdę wydaje się wam, że to jest dobrze ulokowane 300zł? do kopt - "Twój art może sugerować, że witaminy, omega 3 itp to g****. Jest to błędne i szkodliwe myślenie. " nigdy nie twierdziłem, że to g**** i nie taki był mój zamiar pisząc ten [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2007-05-11 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile klinik hirurgi plastycznej sie oferuje w internecie, jestem w szoku ,niedlugo wszyscy bedziemy chodzili z czyms islikonowym wszczepionym do organizmu fuj http://www.art-med.com.pl/zdjecia.htm 5 zdjecie liczac od gory pionowo, ja ******le nie mgoe z brechtu Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-05-22 19:40:43 Zmieniony przez - Malinowa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 19:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc (aerobic)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.zzia.pl/zdrowie/art.php?art=22&dzial=Z_Zdrowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2007-05-31 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba vit C

    Post
    Doping

    No też ostatnio gdzieś czytałem o tym że duże dawki mogą powodować raka, wogóle był gdzieś cały art o przeciwutleniaczach i mocno tam pojechali vit C i E Pauling zmarł ale w wieku 93 lat a tu ten art, o którym wcześniej mówiłem http://www.kulturystyka.pl/artykul95/ Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-06-23 23:18:44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2007-06-23 23:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'dużo chodzę po mieście' chcę przytyć tak abym mail co cwiczyc gdzieś 13kg przyczep sobie do nóg obważniki to się uśmiałem przeczyt. art. 0 wysłanych art. 1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2007-06-29 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika by zaskron

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    thnx. pierwszy art to nie zawsze rewelka. ale od siebie cos dalem. Sam za***alem wiec nie chce zeby ktos popelnil moj blad- moze jest art do dupy ale sie staralem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2007-07-20 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] aso to za malo zeby stweirdzic infekcje, przydalby sie jeszcze wymaz. a gronkowce/paciorkowce nie zawsze musza oznaczac ze dojdzie do choroby stawów http://free.of.pl/z/zzsk/art/reum-art-1/Art8.htm http://www.printo.it/pediatric-rheumatology/information/Polonia/index.htm http://www.przychodnia.pl/reumatyzm/index2.php3?t=2 tylko podejdzcie do tych [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13891 Data: 2007-08-13 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIJANIE WAGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dlatego wlasnie teraz chce zacząc swoją redukcje. Mam pytanie co do BCAA , czy biorąc je caly rok organizm caly czas tak samo reaguje bo, albo to szajs co biore ,albo musze zrobic przerwe, dodam tylko ze kiedys czulem po nich powera. Zmieniony przez - gruby art w dniu 2007-09-04 20:53:37 Zmieniony przez - gruby art w dniu 2007-09-04 20:55:00

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2007-09-04 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIGANIE POLAKOW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kontroli wzieto mnie i ostatniego, Marek Markwat nic nie zaliczyl i byl badany, Tomasz Chrzanowski 4 byl badany,Jan Wegiera 3 badany.To , oczywiscie nie wszyscy Polacy ktorzy zostali badani ale w tych kategoriach nikogo wiecej nie badano. Zmieniony przez - gruby art w dniu 2007-09-08 12:34:40 Zmieniony przez - gruby art w dniu 2007-09-08 13:14:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2007-09-08 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest inny, więc każdy powie Ci co innego. 2. Kreatyna nie jest odżywką, tylko suplementem, i na pierwszy cykl jest b. dobra. 3. Patrząc w Twój profil, to przeczytałeś 1 art i napisałeś 1 art. Więc moja dobra rada brzmi: IDŹ DO ODŻYWIANIA I TRENINGU Bo wydaje mi się, że nie masz o nich pojęcia, a to od nich powinieneś zacząć. No i to by [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-10-04 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony wg Joe Weidera, proszę o korekte

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan na poprawę siły klatki piersiowej (6 tygodni) Plan dla średnio zaawansowanych: http://www.megamuscle.pl/poprawasilyklatki-art,114.html Choc moim zdaniem ten jest lepszy, zafunduj sobie 2-tygodniowy trening: http://www.megamuscle.pl/treningwyciskania-art,115.html Mozesz tez zajrzec do mojego tematu, tam mam bardzo fajny trening;) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2007-10-13 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ;) ...Dobry trening na MASE !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robil po plecach Dla czego ci idzie rzezba? A to pewnie dlatego ze masz braki w diecie i nie dostarczasz na tyle kalori Pewnie masz diete na - i dlatego idzie rzezba. Zwieksz liczbe kcal za pomoca ilosci wchlanianych weglowodanow. Co do planu to jest art o tym na forum. Wpisz sobie w wyszukiwarce "". Napewno znajdziesz cos o splicie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2007-11-10 11:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT by kaamill

    Post
    Sztuki Walki

    Art trochę nietypowy. Jednak fajnie się czyta, no i rzadko kiedy w tym dziale można trafić na art więc chwała Ci za to i duży plus wdla Ciebie (znaczy się sog ) Ciekawostka zasłyszana od trenera - podobno gdy po ciosie przeciwnik upadnie na twarz (rzn nie odleci w tył czy coś ale postoi chociaż ułamek sekundy i przewróci się do przodu płasko) to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2007-11-10 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny jeszcze raz

    Post
    Trening dla początkujących

    Hard mial jakis art/post o FBW. Byl moj art ale ze wzgledu na bledy usunalem go. Po korekcji wrzuce go znow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2007-11-21 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE.

    Post
    Trening w domu

    Twój art jest jak najbardziej ok. Ale powstało kilka stron. I raczej nikomu się nie będzie chciało przebijać przez 5 stron "fajny art. Sog.". Więc dałem w nowym. A plany Yokoguny są warte uwagi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-01-08 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no dobra- mniejsza z tym- za bardzo szukasz opracowań właśnie pod kątem nie działania hmb- a tymczasem art, w którym piszemy -na samym początku- daje już pewne podstawy do tego by twierdzić o pozytywnym działaniu hmb. więc jakbym mógł coś poradzić to właśnie powrócić do początku tego arta i spokojnie i z dobrze pojętą intencją, zastanowieniem [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15019 Data: 2008-01-15 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Gołota vs Mike Mollo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bokser Mollo się rozwija i jako że jest młodszy powinien być szybszy. Moim zdaniem Mollo powtórzy scenariusz z tych poniższych walk: Mike Mollo vs. Kevin McBride Part 1 http://youtube.com/watch?v=rz5WmdB29Cw Mike Mollo vs. Kevin McBride Part 2 http://youtube.com/watch?v=Ib49EN0BCbM&feature=related oraz Mike Mollo Vs. Art Binkowski [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyszczenie receptorów

    Post
    Iron Horse Series

    seewy: tylko po co? Mam napisać art o tym, że trzeba dużo białka jeść, czy może dużo spać? Jak jeden z przedmówców powiedział - zebrał kilka osobnych wątków do kupy. OK - może i dobrze - pewnie początkującym się przyda. Ale te ochy i achy, propozycji nadania uprawnień moderatora za ten art itp. to tak trochę... mało poważne dla mnie.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2008-02-02 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sędziami Głównymi Planszy powinni być sędziowie o najwyższych kwalifikacjach (stopień Taekwon-do oraz staż sędziowski) i doświadczeniu. Artykuł 3 Zawodnicy 1. Startujący w poszczególnych kategoriach podanych w niniejszym regulaminie muszą posiadać: młodzicy (12-13 lat) zawody klubowe i wojewódzkie makroregionalne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2008-02-16 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)