a jeśli chodzi o te ptaszki to czyatlam niedawno art o tym, że mężczyźni wolą uprawiać sex rano bo mają wyższy poziom testosteronu, a z kolei kobiety hmmm niezbyt
[...] - byly wicemistrz polski w kulturystyce do 90kg (oczywiscie wczesniej) stwierdzil za teraz majac kase , czas "wraca" znow bedzie "wielki" moze wystartuje ? oczywiscie towar (gh, insul, nawet syntol - stac go ) 1/2 roku brania : zrobil forme super (176wzrostu kolo 100kg wagi przy 6%-8% tłuszczu,) jednak nie na starty ( [...]
thamuz - to bylo w jesiennym nr kif 2005r. zreszta juz specjalnie dla was nagralem jego art. bez cenzury krory dla was on napisze. ( zaznaczam ze byl w czolowce kraju - wiec nie beda to schizy wssane z palca tylko autentyki z jego barwnego zyca ) pozdro mc
Niezły art. :) Apropos doczepiania obciążenia: 1) Obciążenie należy zwiększać stopniowo, powoli się rozgrzewamy i progresywnie wchodzimy w górę, nie wolno rozgrzać się bez obciążenia - a potem doczepić od razu 30 kilo. 2) Samo podciąganie radziłbym poprzedzić dobrym rozgrzaniem bicepsów, kilka - kilkanaście powtórzeń ugięć ze sztangielkami lub [...]
holdera znałem i lubiałem nie raz mi opowiadał o swoich przygodach o jego śmierci dowiedziałem sie jakoś w niedziele, art prosił o dyskrecje więc dotrzymałem słowa. Osoby które wiedziały o jego śmierci wcześniej, chciały zeby ten post był swego rodzaju chołdem dla holdera ale tez zarazem przestrogą jak postępować nie wolno i jak sie nie powinno [...]
Dobry art, co do linka z allegro fakt, mozna sie postawic i kupic, ale jeszcze lepiej zrobic samemu, jesli tylko masz dostep do spawarki i kątówki to radośc, koniec końców moze byc nawet trzepak na pranie Sog jak wejdzie
art - bardzo mi przykro z powodu utraty przyjaciela !! Skladam konolencje TObie oraz wszystkim jego bliskim. NIE CZAS I NIE MIEJSCE ABY GO OCENIAC-PAMIETAMY GO JAKO DOBREGO DORADCE,OSOBE KTORA CHETNIE ODPOWIEDZIALA NA TOPIC I POMOGLA !!!! KAZDY Z NAS RYZYKUJE- KOX,DRAGI,SZYBKA JAZDA SAMOCHODEM ITP. ,WIEC NIE MOWCIE ZE TO JEGO WINA!! - ALE TERAZ [...]
widze że całkiem dobry art o podciąganiu na drążku to ja może skorzystam z okazji i zadam pytanie które mnie trapi już od długiego czasu: czy jest tu jakaś osoba która potrafi podciągnąć się na jednej ręce(ale bez przytrzymywania jej drugą) jeśli tak to jaką technike należy stosowac i jaką siłę należy posiadac ( ile razy mniej więcej trzeba [...]
kuf jak mozna, za takie cos to bym ci miche wyklepał!!!!! art nie wiem co mozna ci powiedziec budującego i pocieszajacego w tym wszystkim.... ale posyłam ci wyrazy wielkiego współczucia i szacunku Bro... lubiłem holdera bo to był ktos kogo dazyć szacunkiem to mało....
[...] do oczu pozbawione tych niepożądanych efektów, choć jest to trudne gdyż kanabinoidy są nierozpuszczalne w wodzie. Jak na ironię, odkrycie że kanabis obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe, zawdzięczamy policji! Funkcjonariusze sprawdzali czy marihuana powoduje rozszerzenie źrenic, dzięki czemu mogliby łatwiej rozpoznawać i łapać palaczy. nielzy art.
[...] do oczu pozbawione tych niepożądanych efektów, choć jest to trudne gdyż kanabinoidy są nierozpuszczalne w wodzie. Jak na ironię, odkrycie że kanabis obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe, zawdzięczamy policji! Funkcjonariusze sprawdzali czy marihuana powoduje rozszerzenie źrenic, dzięki czemu mogliby łatwiej rozpoznawać i łapać palaczy. nielzy art.