[...] chrzastka ZAWSZE i w kazdym przypadku sie regenruje to nie mamy o czym rozmawiac...." Co mam sie bronic, dalem linki dla everr'a plus przeczytaj uwaznie moj art pod katem powyzszej wypowiedzi. Moje stawy wypadaly, nie byly jakies przetarte. Poza tym nie "zatrzesz" mala iloscia powtorzen, nawet z duzym ciezarem. Tu [...]
po to żeby: -żal ci dupe ściskał -żeby ktoś mial spamować jak ty teraz a art jest po to zeby go czytac, sogi mam gleboko w dupie, zreszta ja tu wrocilem po pol roku nieobecnosci i wali opinia na temat sogow, ale widze ze dla ciebie sa bardzo wazne skoro tylko na to zwracasz uwage ;] jak byl to napewno wiekszosc go nie czytala, jak zreszta widac...
I tu sie mylisz.Bo Michail przedstawia art. autorstwa Henryka Jasiaka gdzie wyraznie jest napisane,ze robimy 1-3 serie kazdego cwiczenia http://www.sfd.pl/temat31907/
Dlaczego do bani? Faktem jest, że oba są przydatne dla pewnego, może węższego grona czytelników działu. Zresztą co ja będe sam pisał że mój art jest przydatny? W każdym razie wydaje mi się że skoro póki co nikt na to nei wpadł ani nie napisał lepszego od biedy może być. Co do art. Chudzia to uważam że powinien on się znaleźć w dopingu.
[...] ze wzgledy na korzystne dzialanie prozdrowotne. ciekawe tematy: 1. http://www.sfd.pl/temat164189/ - 'Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe !!!' - by qazar 2. http://www.sfd.pl/temat176732/ - 'omega 3' by k3ho 3. http://www.sfd.pl/temat253179/ - 'Omega3-art' by Pioterek11 4. http://www.sfd.pl/temat185012/ - 'Rola tłuszczy art by szoho' by -Szoho-
Ema ema, co za pogoda Z nudów przeglądałem stare numery Kulturystki i fitness. Niekórych forumowiczów, a w szczególnosci tym początkującym może przypaść do gustu pewien art o ciężarach. Pochodzi on z nr 5(30) październik - listopad 2000 Kulturystyki i fitness. Przepisalem go z myślą o wszystkich którzy chcą pokombinować i poszerzyc swoją wiedzę. [...]
[...] -> suplementacja w sportach ogólnorozwojowych http://www.sfd.pl/temat273550/ -> suplementy zza Wielkiej Wody by AnabolX http://www.sfd.pl/temat110533/ -> glutamina, warto przeczytac kilka stron... http://www.sfd.pl/temat462758/ -> informacje na temat glutaminy by Knife http://www.sfd.pl/temat117011/ -> informacje na temat HMB by Grasik [...]
[...] powinny byc wykonywane.Jezeli Ty twierdzisz,ze chrzastka ZAWSZE i w kazdym przypadku sie regenruje to nie mamy o czym rozmawiac.... A tak na przyszlosc - jezeli piszesz taki art i na samym poczatku twierdzisz,ze masz stawy niezniszczalne to moim zdaniem troche nie rozumiesz czym jest poczucie humoru.Chociazby z tego wzgledu,ze poruszasz powazna [...]
Tomot widomo, że art nie jest dla jakis super wymiataczy, tylko dla początkujących- zawarte są podstawowe informacje, którewg mnie wystarczą. A co do "nowego trendu" - napislaem tak dlatego, że bylo to na forum "wielka sensacja" i wszyscy sie jarali
WODYN co tu duzo mowic.. bardzo podoba mi sie Twoj art. sog chyba nie wejdzie. Przyda mi sie bardzo bo jedynie lewa kostka i lewy nadgarstek mam zdrowe jesli mowimy o stawach
spoko art. napewno się sprzyda komuś początkującemu:).Echhh szkoda że jak człowiek był młodszy to net był tak samo jak komórka dla wybrańców lap soga:-%