art

Można mieć wiele watpliwosci co do tematu, ale to nie jest książkowym art tylko udowodniony laboratoryjnie u mnie

To jak jest poparcie jako tako wjeżdżam może wieczorem z ciekawszym art. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-18 07:27:36

Spoko art

[...] małych grup- i w Twoim przypadku- wystarczą dwa, trzy ćwiczenia, ponadto jesteś nadal na etapie w którym wielostawowe ciężkie ćwiczenia powinny stanowić pewnie z 90% całości treningu... to są nadal podstawy które możesz bez problemu skompletować, używając nawet jednego dobrego czy kilku tematów z tego działu, np. podwieszony art. MASA...

zaczekajcie- niedługo mam zamiar zamieścić kolejny pomocny art o tych sprawach- myślę,że jutro albo pojutrze:)

to jest art chudziny z innego forum (z rzeźni) na sfd jest znaczna większość tego, tylko porozrzucane w tematach "dyskusje o żarciu i w TCHP" trening wygląda rewelacyjnie :) zwłaszcza śledząc dzienniki stosujących na zachodnich boardach :)

http://www.sfd.pl/%5BTRENING%5D_5__3__1_Czysta_Si%C5%82a-t1098562.html W dziale Sciteca tłumaczyłam art o treningu 5-3-1.

spoko spoko mi art tez pomogl :) w potreningu mozna zanlesc sporo fajnych ciekawych artykulow :)

Nie no, ten art już czytałem, ale tak jak mówię, popróbuję tym klasycznym FBW, potem będę kombinował. :D

wtedy powiedzmy że nasz wspólny art ;)

Ciekawe te badania. Fajny art. thx. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Swietny art. Oczywiscie jak bym mogl to polecial by SOG,ale mysle ze juz nie dlugo... "I'll back" Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-01-07 15:11:05

Witam - fajny art. ALe - przy padaniach podawano jaka dwake i jaka dawka jest jush skoteczna dla naszego organizmu? I jak sie ma CLA do raka, ale takiego jush zdiagnozowanego, czy pomaga walczyc z nim czy tylko hamuje rozwoj? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

Witam :) Ja w zwiazku z pytaniem zadanym wczesniej w art. podwieszonym - a dotyczacym apotozy komorek tluszczowych - jako ze nie zauwazylem tego artykulu za co przepraszam. Moglbys blizej nieco przyblizyc ten temat - wiazacy sie z CLA ? Czy to tylko badania in vitro i przypuszczalne zjawisko apoptozy w wyniku suplementacji tym izomerem ? [...]

*stódentkat cholesterol masz w normie? btw.sog za art.

[...] starać się schodzić tak nisko jak to jest możliwe,no chyba że celowo ego jest górą i ciężar się liczy ale jeśli tak nie jest to pewnych rzeczy się nie przeskoczy a robiąc na siłę można sobie kuku zrobić ed. jak znajdę - ale pewnie nie znajdę - art trenerów ze stanów dot. siadów to wrzucę Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-10-28 11:49:50

[...] wiem ze moje miesnie potrzebuja wiecej czasu na regeneracje. dlatego ponawiam pytanie czy ten plan jest dobry Poniedzialek - Klatka Wtorek - Plecy Sroda - wolne czwartek - Barki + brzuch Piatek - Biceps + Triceps Cwiczenia takie jak wczesniej z tym ze serie bede robil po 12,10,8,6 powtorzen, podkreslam jest to trening na mase. czy [...]

Przepraszam ze w trace sie w srodek dyskusji, O to co znalazlem : http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/2334 Lekarze zamierzają ogłosić, że efedra, zioło które możemy znaleźć w składzie suplementów żywnościowych dla odchudzających się i dla intensywnie ćwiczących fizycznie jest niebezpieczne nawet w zalecanych dawkach i powinno się nałożyć [...]

[...] idzie o synefryne to hmmm zdania sa podzielone. JEdni mowia ze blokowanie receptora b-3 spokojnie wystarcza inni ze najlepiej blokować tez beta-1 beta-2 i alfa-1. Mam gdzies art że efedryna jest lepsza od synefryny jesli idzie o staki ECA. Potem sytrax chyba sie kłucił że za małe dawki wzieto do tych badań heeheh A poza tym beta-3 jest nowo [...]

Jesli kogos interesuje cały art to prosze: http://circ.ahajournals.org/cgi/content/full/99/4/591 Na stronce jest tez sporo publikacji w pdfie do pobrania Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" [...]