arnold

Ja przy wzroście 75kg utrzymywałem jakieś 2500 kcal,jednak zaznaczam,że poza siłownią nic nie robię oprócz regeneracjiPrzyrosty jednak ostatnio małe dlatego w następnym cyklu zwiększę do 2800-3000 kcal,ze ściągi jakiej tu widzę Arnold polecałby jakieś 3500kcal,jednak ja wolę powoli i beztłuszczowo do celu. Zmieniony przez - gautatyr w dniu [...]

Arnold jak dla mnie troche za bardzo przereklamowany, niektorzy robia z niego bożka, owszem fenomenalna sylwetka, ale pod wzgledem kulturystycznym porownywanie go z dorianem, to obrazanie yatesa

Witam! Dawny kulturysta: Arnold Terazniejszy kulturysta: Flex Pozdrawiam!

sorry arnold nie wiem skąd wskoczył. Jeśli chodzi o rozpuszczalnik wydaje się ok ale taką ampe hcg pierwszy raz widzę. Data tym samym drukiem co reszta, naklejka poodklejana.

Arnold wyglada lepiej na zdjęciu, to fakt, tyle że jak odstawił towar to wylądał tak samo. To jest mniej więcej forma jaką można na dłuższą metę utrzymać na czysto.

przeciez ogolnie wiadomo ze na tym szczeblu zmagan kulturystycznych to nikt nie jedzie na suchej karmie wiec mozna w ciemno strzelac ze kazdy bierze bo to norma a ze arnold bral to tylko mozna powiedziec ze czemu tak malo i czemu takie ****owe srodki??

buahahaha zeszmacic ja perdole ale zryci sa niektorzy tutaj. szmacic to sie moze stara bułgarska a nie arnold czym niby? ze traktowal przedmiotowo wszystkie korwy ktore na to zasłuzyly? ze hanbił? jesli jego opowiesci z przed lat są prawdziwe to w tym momencie ODDAJE MU HOŁD! bo edukacje kulturysty czytalem z usmiechem na twarzy jak wszystkie [...]

no tak też coś mi się wydaje że jest takich kilka osób co pisze że już to i tamto wcinali i generalnie już wszystko co jest na rynku ( bo na każdy temat się ostro udzielają ). Co do diety to dyskusji nie ma. Ale kurde no ludzie może macie jakieś fotki wrzucone gdzieś to chętnie obejże - szczególnie tych najaktywniejszych - bo powinniście przy [...]

Arnold to ciota wiec bic znasz moje zdanie nt temat co moge zrobic sobie z edukacja tego jegomoscia

idz w pyzdu z colemanem prosiakiem!! w ubraniu czy bez wyglada jak słon! a arnold wygladał niesamowicie!! idealnie1!

Victor Martinez wycofal sie ze startu w tegorocznym Mr.Olympia co jest zwiazane z kontuzja, ktorej nabawil sie w trakcie przygotowan do Arnold Classic 2008. Martinez oglosil dodatkowo, ze uwaza Cutlera za faworyta. Ze startu w Olympii wycofal sie rowniez Kai Greene.

Co nie tak z z jego wygladem? Facet ma 193 cm wzrostu, to Pudzian jest zbyt klockowaty. Terminator to byla maszyna do zabijania, a nie koparka do rowow. Zreszta ze wzgledu na podobienstwo Kickinger gral juz Arnolda w See Arnold Run. http://www.youtube.com/watch?v=M3n-x8FXD3I

A Arnold mial?

mam 15 lat , cwicze okolo roku , moim celem jest wygladac jak arnold X:D.przedstawiam trening ktory napewno skrytykujecie , celem jego jest przetrenowanie , prosze nie wnikac w szczegoly czemu chce specjalnie robic taki trening. poniedzialek-klatka,barki,bicepsy,przedramie,brzuch,aeroby wtorek-plecy,nogi,tricepsy,przedramie,kaptury,aeroby [...]

E tam moim zdaniem Pudzian sie nie nadaje na aktora ;) Moim zdaniem powinien w czwórce zagrać równierz Arnold :) ON najbardziej pasuje :P

m4teos dziwne masz podejscie do wzrostu rzadko sie spotyka osoby, ktore chcialy by byc nizsze (mowie o przecietnych ludziach nie o tych co maja 2,5 metra) mowisz, ze muskulatura u wysokich osob wyglada gorzej Arnold ma 188 cm i co zle wygladal? jest wielu wysokich kulturystow, z kolei z dziedziny sportow walki(wtym przypadku westling)tez moge [...]

arnold stosował - polecał peponent stosuje - poleca.

Skoro jest lepszy to niech na zawody Arnolda jedzie, tam startuja najsilniejsi... Robert gdyby dostał szansę startu na Arnold Clasic napewno by pojechał

A dlaczego Robert miałby dostać zaproszenie na Arnold?Aby je dostać trzeba coś osiągnąć a on do tej pory nie wygrał żadnych prestiżowych zawodów.Robert i Pudzian kilka lat temu wielokrotnie razem startowali.Zwyciężał zawsze Pudzian.No ale teraz raczej już nie dojdzie do ich konfrontacji , więc pytanie który jest lepszy jest bezsensowne.

Bardzo zręcznie wykonany fotomontaż i można na jego podstawie dość dokładnie porównać sylwetki zawodników z lat odległych od siebie o niemal pół wieku. Zdecydowanie lepsze wrażenia estetyczne wywołują kulturyści z okresu przed 1990r. Arnold jest lepszy i od Ronniego, i od Doriana a L.Haney wygląda też lepiej niż Colemann. Flex Wheeler podobny do [...]