arnold

sam arnold mowil ze jesli sie do czegos dazy to sie w koncu to osiagnie , a mi sie bardzo podoba frank sepe i chce zostac takim kulturysta jak on lub jak arnold, mam duzo kasy wiec to chyba osiagne mimo ze tera mam troche problemow ze zdrowiem, jestem dobrej mysli.

Nie zgadzam sie:).Arnold byl kultrurysta,wykonywal wiecej powtorzen z mniejszym ciezarem(wiadome),jak dobrze pamietam to arnold 145kg machal 25 razy.Poszukam o tym i dam wam znac,gdzies bylo napisane. te info bylo chyba na stronie:www.paker.prv.pl ,ale ona juz nie istnieje.Pamietam ze bylo tez cos podobnego cos mowi rhodos,byly tam rekordy arnolda [...]

Arnold is the best. A poza tym jak on trenowal to nie udzielano mu zadnych porad. Wszystko testowal na sobie. I nie tak jak w dzisiejszych czasach ze udziela sie porad a on sam musial sobie radzic. Ciekawe jak by coleman wygladal, jak by nie mial zadnej wiedzy i tak trenowal jak arnold. Pozdro.

GDYBY PUDZIAN BYŁ NAJSILNIEJSZYM CZŁOWIEKIEM ŚWIATA TO NA ARNOLD CLASIC ROZGONIŁ BY TOWARZYSTWO JAK LEW ZAJĄCE.COCIAŻ RAZ BY MÓGŁ ZDOBYĆ HUMMERA ,A TAK JESZCZE NIE MA W KOLEKCJI WYGRANYCH ZAWODÓW ARNOLD CLASIC.......SAVICKAS STARTUJE NA LITWIE W STRONG MAN I ROZ***UJE WSZYSTKICH, DLA MNIE ON JEST SZOGUNEM NIE PUDZIAN

nawet komentatorzy się dziwią dlaczego Henry tak nisko ;-) poniżej zdobywcy Mr. Olympia z poprzednich lat (Franco Columbu, Arnold Schwarzenegger, Samir Bannout, Lee Haney, Ronnie Coleman i Jay Cutler) 18:05 - 'I'll be back' oczywiście Arnold ;-) uwielbiam słuchać old schoolowców ;-D http://www.youtube.com/watch?v=TDvzbD8fSxU Zmieniony przez - ASNF [...]

/SFD/2021/12/6/a2d3a3d50cca4abda7c81bed5aee09f9.jpg Arnold to był fenomen kulturystyki i co do tego nie powinno być wątpliwości, ale jego tak samo jak innych dotyczą ograniczenia ciała. Oczywiście, że wiele lat hasło no pain, np gain miało podatny grunt jednak pamiętajmy też, że wiedza o ludzkim ciele, jego fizjologii, możliwościach przez te kilka [...]

Poza tym Lou wcale tak do konca nie byl pod calkowitym wplywem ojca.W ogole to wystarczy wziac do reki jedno z ostatnich wydan FLEXA zeby dowiedziec sie jak wiele scen bylo tam wyrezyserowanych specjalnie po to aby film byl ciekawszy...Wyobrazcie sobie jak kreca Pumping w ktorym pokazuja jak wszyscy wzorowo trenuja, chodza z kamiennymi twarzami i [...]

ale dzisiaj bylem twardy na siłowni! -unoszenie hantli bokiem w górę (pochylony twarzą do przodu) na prostej ławce (15x4kg;15x4kg;20x4kg;20x4kg)  zawsze robilem (12x4kg;12x4kg;12x4kg;12x4kg) (w0w jaki przyrost siły) -przysiady ze sztangą (20x35kg;15x35kg;12x35kg;10x40kg;8x50kg)  (według mojego planu, dorzucac i dorzucac ciezar ) [...]

Jak już wspominałem - w kraju kwitnącej wiśni Ken ma prawie taki sam status, jak Arnold dla nas. Nogi może trochę małe, ale tak wtedy się budowało sylwetkę, Arnold też miał za dużą górę w stosunku do dołu

Mustafa Mohammad Age: 38 Height: 5’8” Weight: 250 pounds Country: Jordan 1989 World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 11th 1991 Mr Universe - NABBA, Medium-Tall, 2nd 1992 Mr Universe - NABBA, Medium-Tall, 1st Mr Universe - NABBA, Overall Winner World Championships - NABBA, Winner 2001 Grand Prix England - [...]

. Jak zawsze w przededniu tej imprezy w świecie krąży wiele plotek i informacji. Oto jedna z nich. Jay Cutler coraz bardziej zdeterminowany przed nadchodzącą Olympią. Stalowy Jay wypowiada się na temat rywalizacji z obecnie panującym Ronniem Colemanem . Cutler ostatnio powiedział: "Nie startuje żeby bić jakieś rekordy lub zmieniać historie. [...]

[...] 274 futny-124,5 kg, czyli przy 175 cm, to mniej wiecej tyle co 130-132 kg (swego czasu) Ronniego przy 180 cm. Obaj sa wiec siebie warci. Dla wzrostu 188 cm (tyle co miał arnold) oznaczało by to jakieś 140-145 kg na rzeźbie, czyli 30-35 kg wiecej niż Arnold ... Czy potrzeba nam 50 kg wiecej, by stwierdzić, że lżejsi zawodnicy tez wyglądają [...]

wiekszosc ludzi co glosuje na arnolda i zane to suchary co nie waza po 90 kilo nawet, bo apetyt rosnie w miare jedzenie im wiekszy jestes ty miejszy wydaje ci sie jakis tam kulturysta(np. arnold, jak zaczynalem cwiczyc to arnold wydawal mi sie ochydny zbyd wielki teraz uwielbiam colmana i jego wielka mase

pewnie masz racje co do Vic'a.. musi wygrac Arnold bo Olympia nie bedzie w tym roku jeszcze :P cos na pocieszenie dostanie :) hehe Heath 2??? hmmm juz pisalem spokojnie poczekam az stanie w porownania.. przy Victorze, Dexterze, Greenie, Gustavo i Branch.. wtedy zoabczymy :) przeciez inni tez nie spia... a po tym co widzialem Kai bedzie wygladal [...]

Nie no znowu walkujecie ten sam temat ktory byl walkowany 100 0000 razy.Wiadome jest ze na arnold classic podnoszone sa ciezary ktore Pudzian moglby podnosci ale jakby uzywal wozka widlowego A Oride16 ma 16 lat i chlopak nawet nie do konca wie czym sa zawody arnold classic ale koniecznie chcial zabrac glos hehe

po pierwsze zeby miec taka klate jak arnold to trzeba cwiczyc pol zycia a nie 1/5.Dzisiejsi kulturysci wogole nie maja ksztaltu sa to brzydkie zbite miesnie(hmm ktory kulturysta patrzy dzisiaj na polaczenie treningu silowego z rozciaganiem) wogole to na mnie nei robi wrazenia bo chyba kazdy by mog wypracowac takie za pomaca koksu (na tych [...]

Arnold jest fatalnym przykładem, bo przez 99% życia robił splity, więc nie trafiłeś Poczytaj jego autobiografię - nie wiem skąd bierzesz takie informacje - zasłyszane czy to autentyczne jego siłowa? Jak już chcesz mówić o kulturystach i FBW to powołaj się na Olivie, on sporo dłużej ćwiczył FBW. Ale ani Dorian ani Menzerowie, Ani Arnold nie są [...]

Dokładnie mamy świetnego sportowca a wy jeszcze nażekacie żałośni jesteście. W tym co robi Pudzian jest najlepszy i niech dalej to robi a w Arnold Classic liczy się tylko siła a nie szybkość jak w Strong man, mysle że Pudzian jak by przytyl to by mial duze szanse na medal w Arnold Classic ale po co ma się tam pchać robi to co mu dobrze wychodzi i [...]

Arnold. Arnold nie odstraszał, jak Coleman wręcz przeciwnie laski same się do niego kleiły ;p

Może za dużo GH? Właśnie dlatego Arnold nie miał takiego brzucha bo walił tyle GH co dzisiejszy kulturyści, według mnie. W dzisiejszych czasach kulturyści rosną nawet w górę w wieku 30 lat :-) Dojrzewanie w tym wieku }:-( Miało być " nie walił tyle GH" Arnold i cała reszta z tamtych czasów nie "walili GH", bo go wtedy po prostu nie było. Brzuch [...]