arnold

[...] miesiaca ogolnorozwojowki na jakis smieszych(dla mnie)ciezarach.Stwierdzilem ze to bez sens.Jestem antykonformista.Po prostu robie tak jak mi wchodzi i czy mi powie to arnold czy coleman ze to zle to i tak bede to robic bo to mi przynosi bardzo dobre efekty.Ps z tymi kg na bicka mowilem o seriach Zmieniony przez - huderlakx w dniu [...]

Widać że Arnold bica jeszcze ma heh

Może to takie ujęcie a może to tam było takie ujęcie, w każdym razie szli oni koło siebie a kamera filmowała ich z tyłu i blair wydawał się szerszy. Na pokazanym przez ciebie zdjęciu arnold zajął taką pozę że zawsze będzie wydawał się szerszy.

Maniac7 śmieszny jesteś fajnie to przedstawiłeś ale widzę że dalej nie wiesz co to jest fotomontaż a tak pozatym dzieci przestańcie szukać taniej sensacji bo wielu z was nigdy nie będzie wyglądać nawet tak jak obecnie wygląda Arnold ostatnio był ciekawy program w tv i było również o tych śmiesznych fotkach krążących po necie i na pytanie [...]

w skrocie... Arnold 2007.. pokazal jego miejsce.. moze sie z tym zgadzac lub nie.. ma talent ma mozliwosci.. ale ma tez braki i tyle.. mlody jest ma czas.. moim zdaniem mogl wyjsc i sie zaprezentowac... a robic forme swoja droga.. chyba naprawde sie troce obsral... no bo mr.o to nie new york i nie colorado pro :)

Arnold Classic robi sie moim zdaniem takia nagroda pocieszenie dla tych co nie maja... hmm no moze nie tak.. mozliwosci maja ale nigdy nie zdobeda Mr.O ....mam na mysli wlasnie Dextera.. w przeszlosci Flex,Ray,Levrone... ciekawe kto jeszcze :)

Arnold w jakimś wywiadzie powiedział "You must always suprise your muscle". Zaskakuj swoje mięśnie, kombinuj, obserwuj- co działa na Ciebie lepiej.

Arnold im starszy tym bardziej podobny do Charltona Chestona :) (nie wiem jak sie pisze jego nazwisko) Zmieniony przez - Cretino w dniu 2007-08-16 01:24:56

Te Arnold morde krótko 3maj! Niektorzy ten sport traktują jak własne życie, a tych ludzi jak bogów...

czemu tak sadzisz:P byli arnold coleman haney to czemu nie ktos jeszcze mial by zdobyc olipmie wiecej niz 6 razy :P

NIE KŁAM ŻE BICEPS "nawet 50 cm" wygląda źle przy twoim wzroście. ARNOLD MIAŁ PRAWIE TAKI SAM WZROST JAK TY (188cm) I W BICU 56cm. Ty napisałeś że miałeś 41 cm w kwietniu po nitrobolonie- to niemożliwe że spadło ci z bicepsa z 41 do 35 w tak krótkim czasie . Moim zdaniem twoje wypowiedzi nie zgadzają się ze zdjęciami, zresztą bardzo [...]

>>powód dla którego nie jestem w stanie pójść na siłownię choć chyba najważniejszy A byles kiedys ? :) Pełno tam ludzi z brzuchami, taki których ramie możesz objac jak swoj nadgarstek, takich którzy w swoim maksymalnym cwierc-przysiadzie biorą 40kg, a na lawie ledwo dopełniają serii samym gryfem. Wiesz, co jest fajne ? Każdy jest zajęty [...]

Bardzo mały człowiek może rzucać bardzo duży cień. Bardzo mnie boli, gdy umiera duzy człowiek, świat bowiem potrzebuje takich ludzi bardziej niż niebo. Bardzo niewielu mężczyzn posiada klucz do serca kobiety, pozostali obywają się koksem. Bądź wielki dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Brak koksow powoduje niepokój twórczy. [...]

mysle ze po Arnold Classic ;)

zauważ ,że gdyby nie trening w młodym wieku nie było by takich postaci jak np: Mariusz P., Arnold S. etc. Głownie czołówka osób ćwiczących siłowo zaczynała w młodym wieku inaczej nie osięgneła by takich sukcesów.Dodam od siebie że nie należy odrazu rzucac sie na jak największe obciażenia tylko powoli i z dystansem a efekty przyjdą same. Pozdrawiam [...]

stary, basen to jeszcze nic, nawet pojscie do kuchni na kolacje wiaze sie z ryzykiem spalenia miesni wskutek przetrenowania i wzmozonego katabolizmu powysilkowego, a jakiekolwiek wyjscie z domu - zupelnie odpada - jesli jest mozliwosc, nich nosza cie w lektyce nan krotszych, a woza na dluzszych trasach - masa przede wszystkim, bez masy nie ma [...]

Bastek:) Obecnie gdy jestem wyrzezbiony waze wtedy ok 77 kilo i mam 12 % tluszczu. Obecnie na masie waze 84 kilo i mam 16-17% tluszczu. Wiec Ty mi tu nie pie##@%@#$^@ skoro mnie nie znasz! I uzywaj cenzuralnych slow! A jesli Ty masz 180 i wazysz 70 kilo to smiech na sali. A jesli chodzi o ta ogolno "anoreksje" to smieje sie z chlopaczkow [...]

A Arnold był czysty? Przecież to od niego się zaczeła ta cała epoka saa

Ja uważam że Arnold Schwarzenegger ,drugie miejsce Frank Zane i Franco Coulumbu (mój ulubiony kulturysta):-

codziennie można ćwiczyć to nie jest wcale takie męczące ale co daje lepsze efekty bo arnold mówił że łydki przedramiona i brzuch można ćwiczyć codziennie jak lepsza metoda 3,4 razy w tyg czy codziennie?