armwrestling

[...] zeby wygladem odstraszac potencjalnego napastnika... Czeste sa takie przypadki... Ja trenuje bo lubie, mam swoja pasje, a jesli chodzi o bijatyki to raczej nie zdarzaja mi sie, ale gwarantuje Ci ze jak masz silne raczki to jeden cios i po problemie Cwicz armwrestling i dawaj na zawody, spodoba Ci sie atmosferka i same walki- zobaczysz pozdro

Powiem szczerze ze zaskoczyles mnie takim pytaniem i nie wiem co do konca mam na nie odpisac Zaczne od poczatku: Kreatyna jest w 100 % bezpieczna Mozesz ja spoojnie zazywac. Na poczatek polecam Ci jakis dobry monohydrat- powinienes byc zadowolony z duzej pompy i efektywnosci treningow Armwrestling to sport gdzie sie walczy z przeciwnikiem, ale [...]

hmmm trening na mase plus karate i armwrestling ?? czlowieku to chyba lekka przesada Armwrestling wymaga sily szybkosci a nie duzej masy! Karate podobnie... Musisz sie zdecydowac co robic chcesz bo nie mozna przeciwstawnych rzeczy robic bo nie bedzie to dawalo pozadanych efektow. Tutaj masz napsiane przykladowe plany treningowe i jakies cwiczenia [...]

Witam! Trenuję obecnie na masę, a chciałbym się zająć także Armwrestlingiem i pewnie dojdzie do tego jeszcze karate. Jak ukierunkować siłę (tzn. jakieś specjalne ćwiczenia, sparingi, albo porady jak samemu zrobić sprzęt) do Armwrestlingu samymi hantlami i ew. sztangą itd?

[...] , chcialem sie zapytać , czy jej stosowanie jest w 100% bezpieczne? nie ma po tym żadnych skutkow ubocznych? Aha no i jedno....dajmy na to , czy taki gosć który trenuje armwrestling ma wiecej siły od kulturysty? albo sptyam inaczej , czy armwrestlerowiec n.a.j.e.b.a.ł by kulturyście? chodzi o to, że własnie jest mi potrzebny jakiś sport , [...]

Moim zdaniem zrobił byś głupio lepiej skończ szkołe i w między czasie małe treningi a po szkole jazda Ale jak kto woli. A co do Uzależnień to mnie armwrestling tak wkręcił że bym mógł cały dzień ćwiczyć ale niestety niemożna .Pozdro

armwrestling to fajny sport ale jak narazie THAI jest na pierwszym miejscu, tak jak powiedziałem, pomyślę nad tym i w wakacje spróbuje sobie tak poćwiczyć i przyuda mi się to do treningu Thaia Również Ci dziękuje pozdro

grom ja także cwiczyłem do niedawna Muay Thai ale z powodu przenoszenai klubu wypisałem się i zaczełem Armwrestling poprzez to ze rozwaliłem kolegów w klasie i zobaczyłem na Eurosporcie że to naywa się armwrestling i tak to wyszło (a teraz Siłka i jedziemy z koksem :D ).Pozdro

To jakas odmiana choroby zwana nudą Cie chyba naklonila do takich glebokich rozwazan W kazdym razie armwrestling to sport w ktorym czlowiek jak juz sie zakocha to nie potrafi sie od niego uwolnic... Predyspozycje genetyczne sa niezbedne nie bede tego ukrywal, ale to czy jestes slaby czy nie nie skresla Cie w tym momencie. Jesli zaczniesz trenowac [...]

O w morde!! to sporo... trenujesz w ogole armwrestling Z tych stron co wypisales masz te filmy, czy jeszcze z innych zrodel?? pzdr.

Czy trening ARMWRESTLING z samego rana ma jakiś sens? Proszeo odp.

Cześć Chciałem się WAS zapytać, gdzie można znaleść PEŁNE GALE z walk ARMWRESTLINGOWYCH, ja znalazłem tylko takie strony, ale to są pojedyńcze walki, a mi chodzi o całe turnieje. www.armbrytning.se www.proarm.com www.armwrestling.tv www.proarm.com Pozdro

a troche mi sie wydal nie przyjemny ale moze to tylko moje odczucie jesli ktos chce potrenowac armwrestling to bardzo prosze bo sie naprawde zna na sprawie tylko zeby nie wyszlo ze sie tlumacze :) troche chyba zabardzo zjechalem jego silownie ale mi sie nie podoba i zdania nie zmieniam :)

Takich talentow nam brakuje... Prawdziwy armwrestling to co innego niz silwoanie na lawce w szkole, wiecej miesni jest zaangazowanych i technika i szybkosc a takze spryt przewazaja szale zwyciestwa... Jesli masz warunki i interesuje Cie to to nic prostszego jak zabieraj sie za treningi!! Nie ma w Twoim miescie klubu (powyzej masz w innym poscie [...]

moze masz poprostu kolegow cienkich a moze i masz pare w lapie jedno jest pewne musisz nabrac masy bo wiem co tzn 46 kg ja np na lewa reke rozwale w ****u typa a na prawa slaby jestem , ale ja sie bawie w inny sport , aczkolwiek lubie poogladac armwrestling i podziwiam

No to dobrze wiedziec! Zapraszam jak cos to ja jestem w poniedzialek od 16:30, w srode od 16:30, w piatek od 16:30 oraz w sobote od 10:00. Napewno sie spotkamy. A jesli nie bedzie mnie to ponad 20 chłopaków obecnie trenuje armwrestling, a wiec napewno bedziesz mial z kim potrenowac pozdrawiam

Armwrestling trenuje na każdym treningu nie wiem skąd przyszedł ci pomysł,ze trenuje tylko przed zawodami. PONIEDZIAŁEK Klatka 1.Wyciskanie na płaskiej 4-5x 8-2 2. Skos – sztanga lub sztangielki 3x 8-4 3. Poręcze lub przenoszenie 3x max /8-10 Biceps 1. Sztanga stojąc 3x 8-6 2. Modlitewnik sztangielka chwyt młotkowy 3x [...]

Wszystko sie zgadza, ale nie mozna zakrywac przeciwnika kciuka, jego kosteczka powinna byc widoczna. Tak jest napisane w regulaminie i zasadach WAF (World Armwrestling Federation). To link do tych przepisow: http://www.armpower.net/index.php?page=przepisy

Ok, dzięki. Sam raczje niczego nie wykombinuje, bo i na naszej klubowej siłowni jest mało miejsca. Jak poznasz kogoś trenującego armwrestling z tamtych okolic to pisz.

Ciekawy pomysl, ja zaczolem w sierpinu 2003 a we wrzesniu mialem pierwsze zawody... Mistrzostwa Polski juniorow. Od tamtego czasu trenuje armwrestling i uwazam ze zdazylem sie juz soro nauczyc od innych zawodnikow. Jak znajde fotki to zapodam. A inni co moga napsiac pozdro