arginine

jajek tez nie jesz bo zawieraja arginine :D?

Ja Acardu biorę jednego tabsa - chyba, że ciśnienie wyższe to dawkę podwajam. Co do profilaktyki to ja np. rano uderzam kreatynę, argininę, coś na stawy. Po obiedzie całą resztę: magnez, głóg, jemioła, witamina C, Cycle Assist, potas, ZMA.

Jeżeli pobudzenie nie gra istotnej roli, dobrym rozwiązaniem będzie inwestycja w zwykłą argininę, jabłczan cytruliny, glpc...

Aras84 dlaczego cytrulinę? z tego co wiem cytrulina przekształca się w argininę...

moglibyscie polecic tanią i dobrze pompująca arginine. lepiej wziasc activlaba arginine3 czy treca aakg?

mam argi power z olimpu i bcaa xplode tez z olimpu,lepiej jak bede to mieszal? czy najpierw zjem arginine a puzniej bcaa ?

Endo odpada ze wzgledu na arginine, jakbym to wypil i zaczal biegac to by mi tak lydy spompowalo, ze bym chyba obozu nie przetrwal xd. Trec tez odpada, ma zle opinie. Jednak chyba zostane przy olimpie, do tego jakas glukoza, albo cos na stawy jeszcze.

Witam, Zmienilem nieco koncepcje i dokupielm do Magny Primaforce l-leucine,arginine z olimpa oraz HMB Activlaba. Jak proponujecie je stosowac w cyklu DT i DNT

MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html szkoda, ze kupiles arginine HCL, ktora z AAKG nie ma porownania.

można dostać argininę... ale nei spotkałem w prochu.. w capsach jest.. wejdz na sklep i wpisz AAKG w wyszukiwarce.. Blastex ma ciekawa ofertę .... wyprowadzcie mnie z błędu.. z prochem ;) jeżeli się mylę edit wycofuję się z tego wyżej... ;D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-06-29 21:42:50

HCL nie musi być wcale gorsza niż AAKG. 1g AAKG de facto może zawierać mniej aminokwasu argininy niż arginine hcl.

8 tygodni jak najbardziej jest wskazane stosować kreatynę. Trzecią puszkę w proszku proponuję otworzyć po przerwie. Teraz zainwestuj w vasobolan lub arginine PEAK lub stanofusion. Drugą puszkę BB dokończ, a później zacznij coś z argininą.

Polecam arginine Peak,jestem w ciężkim szoku jak to na Mnie działa.

witam, pytanie takie.. jak biore przed treningiem arginine to razem z nia brac testeka? czy nie brac w ogole argininy jak biore to cudo? a moze brac testeka rano albo po treningu gdzies kolo 21(zaczynam trening kolo 20ej)?

miesnie sa twardsze bo cwiczysz.. to nei tabletki cud.. dajcie spokoj .. heh ...AAKG - arginine brac raczej przed treningiem.. bedzie niezla pompa.. tj proporcjonalnie do trzymanej diety i ilosci miesnia .... boostery tescia. no mozna miec rozne zdanie o nich .. ale suple nigdy nie przekrocza pewnej granicy.. chyba ,ze wmiesza sie w nie inne [...]

Czytałem dużo o argininie i z tego co mi się wydaję to nie warto tego wgl brać w tak dużych ilościach, z tego co pamietam wystarczy uzupełniac arginine w posiłkach Zmieniony przez - wint92nh w dniu 2011-07-10 15:46:44

w aakg masz tylko arginine i cytruline w stack'ach masz wiele innych dodatków

to może ja się podłączę do tematu. od 4 dni biorę Vasobolan - 3 kapsy przed i 3 kapsy po treningu + 200mg kofeiny przed treningiem. muszę przyznać, że nie zauważyłem żadnych zmian - tak samo mi się ćwiczy jak przed braniem Vaso. czy mam zmienić dawkę czy zostawić tak jak jest? (jestem po cyklu kreatynowym i pierwszy raz biorę argininę)

wiesz co ja nie biore az tyle przed treningiem vasobolanu.... polgodziny to max... moim zdaniem lepiej jakbys sam stopniowo zwiekszal dawke ... pamietaj ze pytajac Tomka jest to osoba zaawansowana i z waga przeszlo 110kg... poza tym na jednego moze dzialac 3 kaps na drugiego 8 .... moim zdaniem lepiej arginine dobrac samemu

Jak pewnie wiesz w każdym posiłku zawierającym bialko masz arginine, wiec stoswanie jej dodatkowo nie mam sensu! Przed treningim czy też po ma to jak najbardziej sens bo stosując dodatkowe suplementy pomagasz im w dostaniu sie tam gdzie powinny. Poza tym za duże stężenie argininy jest szkoldiwe, jak wszystko zresztą w wiekszych ilościach ;P Tak [...]