Witajcie, Trening 3x w tyg. Suple: L-arginina Creatine BCAA Niestety jestem uczuleniowcem, posiadam atopowe zapalenie skóry, bądźjego odmiane łojotokową. W załączniku podałem alergeny, które wyszły mi przy badaniu. Ostatnio zakupiłem białko z OLIMPu jednak nie mogłem go spożywać ze względu na uczulenie. Co mogę jeść/brać aby przybrać na masie? [...]
Witam chcialbym sie troche nawodnic tym srodkiem, warte jest to uwagi czy lepiej sobie darowac?? Pozdrawiam ps:sklad Skład w 1 porcji (45 gram) : Creatine monohydrate - 10 g Tauryna - 1 g Alpha Lipoic Acid (ALA)- 200 mg D-Ryboza - 5 g L-Glutamina - 5 g Peptyd Glutaminy - 5 g Arginina - 5 g Pinitol - 50 mg Methoxyisoflavone - 50 mg [...]
Mam 16 lat, i 167 cm wzrostu, 67 kg, trenuje muay thay i dowiedziałem się niedawno, że arginina wspomaga wydzielanie hormonu wzrostu, więc przed zakupieniem jej postanowiłem zadać pytanie na forum, czy wspomoże ona wzrost? Oczywiście nie trenuje obecnie na siłowni. Prosiłbym o wypowiedzenie się na ten temat ludzi doświadczonych. Z góry dzieki za [...]
Zaczalem wlasnie cykl na: Xpandzie krealkalynie taurynie Zma I chce juz mniej wiecej wiedziec ile pieniedzy mam miec na stuff po cyklu. Czytalem ze Arginina jest dobrym rozwiazaniem. Jezeli takze polecacie ja to jakiej firmy? Co do niej dokupic? Serdecznie dziekuje z gory za rady:) A moze Hmb Revolution z treca? Pomocy:) Zmieniony przez - Kubson1 [...]
Krótkie pytanie: Na ulotce od HMB pisze żeby pierwszą porcje zjadać rano około 30min przed posiłkiem. W poniedziałki i wtorki wstaję o 2.30(rano), w pozostałe dni tygodnia o 6.00. CZy lepiej poczekać z posiłkiem do tej 6.30 i dopiero zażyć hmb czy w pN i Wt tabletki zjadać o 3? Jest to HMB Revolution Treca w tabsach z argininą Sry za głupie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witaminy D i z grupy B, arginina, cytrulina, magnez, cynk i DAA w jednej puszce? Czego można się spodziewać po takim matrixie? Za co odpowiadają poszczególne składniki? Parę słów na temat nowego świeżego produktu Activlab - Testoactiv na blogu! - http://www.activlab.pl/blog/testoactiv-czy-suplement-moze-wplynac-na-poziom-testosteronu [...]
[...] pytanie. Czy przed startem w zawodach kulturystycznych uzasadnione jest jedzenie dżemu/miodu? Wiem, że są kulturysci którzy tak robią ze względu na lepsze uwidocznienie mięśni. Ale czy to dzała skoro jedzą to na 30 min przed(zaraz przed pompowaniem się(rozgrzewką). Czy arginina nie była by tu lepszym rozwiązaniem w celu lepszej waskularyzacji?
są jakieś inne zdrowotne przeciwskazania oprócz tego że ***iemy sobie cykl? bo wczoraj wypiłem 7 browarów i dziś umieram... wątroba spuchła bardziej jak zwykle, mieli w żołądku ogólnie z***any na maksa! i to po takiej dawce!!?? moje suple to CP MONO L-Arginina
Witam !!! za tydzień kończę cykl kreatynowy chciałem między następnym cyklem zakupić jakiegos dobrego supla(e) na pompkę :) myślałem nad cytruliną i argininą a dokładnie chcę zainwestować w Biogenixa - AerO2 i jeszcze dokupić do niego OLIMP AAKG EXTREME 1250 albo OLIMP ARGI POWER nie wiem którą argininę z tych dwóch wybrać doradzicie ? i co [...]
Mysle juz nad zakupem do przerwy mmiedzy cyklem. Chciałbym sie w 100zł zmiescic Co wybrac z ponizszych ? Vasobolan FA Xtreme Pump (tu bym sie skłaniał , ale praktycznie sama arginina) VPX Power Shock (patrzac po składzie to chyba najlepszy) White Flood wszystkie w przedziale 79 - 86zł Co najlepsze ? :)
zastanawiam sie nad zakupieniem HMB revolution to z treca. Ile to ma mg argininy? Ile jest dzienne zapotrzebowanie na arginine? czy to prawda ze arginina zmniejsza wytwarzanie hormonu wzrostu? biore teraz life energy i l-carnityne (tylko przed wiekszymi wysilkami, typu gra w pilke, bieganie). Mam zamiar polaczyc HMB Revolution z jablczanem [...]
Witam, kończy mi się powoli Double Impact i chciałem się dowiedzieć, czy warto kupić drugie pudełko i ciągnąc dalej (czy takie składniki jak arginina cytrulina i agmatyna rozwijaja się dalej w organizmie jak w przypadku beta-alanin która jak czyalem powinno sie stosowac 3/4miesiace) ? Jeżeli tak nie jest to zamienie DI na Animal Pump :)
Witam. Dla większości pewnie dziwne pytanie ale dla mnie dosyć ważne. Za tydzień robię tygodniową przerwę od suplementów (arginina, cytrulina, kofeina). Mam białko Biotech USA ISO WHEY ZERO i w jednej porcji jest 502 mg argininy. Jest jakieś białko bez argininy? Jeśli tak to jakie polecacie? I przy okazji - jaka maksymalna porcja przed treningiem [...]
Generalnie podoba mi sie ta odzywka pod patronatem sfd z porcja leucyny 10g po prostu super partia i mam pytanie nastepujace: Czy w przyszlosci pojawia sie nowe odzywki tego typu (np z arginina zamiast leucyny?) lub inne ciekawe nowosci pod szyldem sfd? Z gory dzieki i pozdrawiam no i gratuluje super produktu, jedyny w swoim rodzaju
Witam. Moglibyście doradzić mi co do glutaminy i argininy ? Czytałem że glutamina to pic na wodę, ale może warto przyswoić ją razem z BCAA ? Co z argininą ? Pomaga przy wydzielaniu hormonu wzrostu ? Jest skuteczna ? Jeśli tak to w jakiej formie ? Jakie bcaa polecacie podczas diety redukcyjnej ? I jeszcze jedno, aby nie otwierać nowego tematu. [...]
Witam.. Zakupilem Sobie taki oto skladzik: Bialko Olimpa ProVita 85 1500g AAKG Extreme Olimpa Mega CAPS 1250 L-Karnityna Gold Trec (w dni aerobowe tylko ,ale mysle czy czasem nie wrzucic jej do silowego) X5 Protein Olimpa 1kg Dobry cykl? Czy moze cos dokupic? Myslalem jeszcze nad Dekstroza i Arginina
[...] się dowiedzieć czym się różni ten nitobolon http://allegro.pl/trec-nitrobolon-1100-g-shaker-3-batony-isostar-ii-i3879176331.html od tego http://allegro.pl/trec-nitrobolon-ii-1100g-azot-arginina-kreatyna-i3818206798.html czy to tylko nowe opakowanie? i jakby ktoś kto już go brał mógłby opisać jakie miał przyrosty siła/masa i jakie potem spadki.
Siema. Pod koniec stycznia mam zamiar zakupić taki zestaw: -Animal Pak 44 sasz -Horse Power 1000g -XPand 925g -Arginina+Ortynina 120 Capc -Oxy-Gen Super Gain 3000g -Glutamina 240Caps -ANABOLIC BCAA SYSTEM 300 Caps TREC Co Myślicie o takim zestawie??
Mam pytanie: Czy można gdzieś dostać taki suplement lub przynajmniej połączony z czymś innym lecz zależy mi na tym aby był w dużym natężeniu : proglutaminiam argininy i jednochlorek lizyny . lub oglnie Arginina i Lizyna Można to dostać w aptece ????? SiArA 15
Witam, Szukam dobrej odżywki- cel- masa i pobudzenie. Kreatyna na mnie działa bardzo słabo, "pobudzacze" takie jak np tse również słabo...Kiedyś stosowałam Cell Pumpa ale bez widocznych efektów.O dietę dbam,przed treningiem na razie tylko arginina,po- białko.Czy ktoś "oporny" na kreatynę mógłby mi coś polecić? Pozdrawiam!