archiwum

[...] Sb. Mecz Nd. Siłownia (Mięśnie brzucha, Mięśnie obręczy barkowej, Mięśnie dwugłowe ramion, Mięśnie łydek) Szczegółowy plan treningu na siłowni znajdziecie tutaj: http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=tren&q=tresilmez&tr=1 Tylko zastanawiam się czy jest to dobry pomysł ponieważ nie mam tu ani jednego dnia odpoczynku. Myślałem też nad [...]

[...] sterydami androgeniczno-anabolicznymi. Ten post dedykowany jest głównie osobom, które wchodzą na forum poraz pierwszy i są kompletnie zagubieni - tzn., zamiast przestudiować archiwum walą prosto w dechę z banalnymi pytaniami, na które większość z nas wszystkich nie ma już po prostu siły odpisywać. Do rzeczy. Po pierwsze to nie jest jakaś [...]

a tutaj zawodnicy turniejowi konfrontacja.com Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-11-05 19:40:59

[...] - Spis chorób http://www.resmedica.pl/rmart0007.html - Układ nerwowy http://www.luskiewnik.gower.pl/PRYSZCZE2002.html - Trądzik http://www.pamietajosercu.pl/mod/archiwum/5338.html - O sercu http://www.getbodysmart.com/index.html - Wirtualny atlas anatomii http://www.parazyt.gower.pl/virus_viriosis.html - Choroby wirusowe [...]

Przeglądając stare M&F w nr z września 95 (!) natrafiłem na art. o treningu nóg Mistrza Toma Plaza. „ Wypowiedz Toma Plaza, zwycięscy konkursu Mr. Universe, spisał Bob Wolff Pamiętam, jak wielkim wrażeniem na początku mojej przygody z kulturystyką zrobiły na mnie dwie książki: podręcznik treningu mięśni ramion Arnolda Schwarzeneggera i opracowanie [...]

Czerwone "Vademecum" Simona Mola Nie milkną odgłosy afer korupcyjnych w polskiej piłce, a już pojawiła się nowa - tym razem polityczna. Polski Związek Piłki Nożnej autoryzował publikację "Vademecum bezpieczeństwa na stadionach w Polsce". Mimo neutralnego tytułu i stosunkowo niewielkiej objętości broszurka ta wywołała burzę. A wszystko za sprawą [...]

Niejako w odpowiedzi na niedawny post Kaina w którym zaapelował on do wszystkich pytających o czytanie archiwum gdyż na większość pytań została już udzielona odpowiedź, postanowiłem zgromadzić najczęściej moim zdaniem pojawiające się pytania aby każdy miał je teraz w jednym miejscu i osoby wchodzące po raz pierwszy patrzyły najpierw tutaj a [...]

[...] drążka górnego wyciągu. Po przeczytaniu postów zalecanych nie sądze że trzeba dawać plan do sprawdzenia. Szukajcie odpowiedzi na swoje pytania w wyszukiwarce( ) i archiwum ponieważ chyba każdy problem związany z HST i planami ćwiczen był już poruszany, i powtarzające się pytania będą usuwane a autor ignorant dostanie ostrzeżenie. Nikt [...]

[...] Po przeczytaniu postów zalecanych nie sądze że trzeba dawać plan do sprawdzenia. Szukajcie odpowiedzi na swoje pytania w wyszukiwarce( http://www.sfd.pl/search.asp ) i archiwum ponieważ chyba każdy problem związany z HST i planami ćwiczen był już poruszany, i powtarzające się pytania będą usuwane a autor ignorant dostanie ostrzeżenie. Nikt [...]

[...] w zakresie żywienia i wspomagania w sporcie, które od kilku lat publikuje w specjalistycznych czasopismach sportowych i popularnonaukowch. spis treści nr 108 archiwum Aktualny numer Wydarzenia Archiwum Prenumerata Informacja dla autorów Redakcja Kontakt Strona główna Copyright © 1999-2000 [...]

znalazlem w archiwum ten artykol ktory dawno temu ktos zamiesci,interesuje mnie autor,kto to napisal.jesli ktos z was juz to widzial i zna zrodlo bede wdzieczny jak napisze Pochodzenie słowa "doping" jest przedmiotem wielu kontrowersyjnych poglądów i ma interesującą historię. Wieki temu używanie słowa ,,dop" w dialekcie południowo-afrykańskiego [...]

mam pytanie odnośnie gainera. musze coś wrzucić na ruszt ale nie moge się zdecydować a chce spórbować czegoś innego niz dotychczas. jadłem Mega Massa Megabola, i już go nie chce, jadłem Gain Fasta Unieversala, ale to jest za drogie...stanowczo, jadłem też Gainera MCT Olimpu, ale stosunkowo mało więc może to?? i mam jeszcze pytanie o takie odżywki [...]

Wiem ze ten temat byl juz napewno poruszany ale nie umiem nic znalezc o tym w archiwum. Jaka jest wedlug was najlepsza kreatyna w tabletkach? podawajcie ceny kreatyn do okolo 120zl i piszcie jakie mieliscie efekty. Dzieki za wszystkie odpowiedzi.

Czesc. Mam pytanie: Ile walic wina tygodniowo przy wadze 75 kg i wzroscie 170. Czytalem archiwum i tam wszyscy mowia o 100mg tyodniowo. Czy to nie jest dla mnie za duzo zwazywszy na to ze to moja pierwsza kuracja. Dzieki za madre odpowiedzi. pozdrawiam Matys

[...] tkanki tluszczowej.podobno stabilizuje on poziom insuliny i czlowiek nie ma ochoty na slodycze.I swieta racja!w ciagu 1,5 miesiaca zjadlam jednego batona!(co w moim przypadku jest wrecz cudem).natomiast dzisiaj w archiwum wyczytalam ze olej lniany pije sie przy robieniu masy...i troszeczke sie zdziwilam...jakie wlasciwosci ma on tak naprawde???

Pytanie techniczne: Czy w zależności o koksiku, to czy należy używać różnego rodzaju igły...? Gdzieś W archiwum przeczytałem o 0,7 i 0,8 - ale nie za bardzo wiem co to znaczy...? Pozatym ( zakładając że wbija się w pośladek ) - to jak głeboko powinna wejść igła...? No i w końcu, kupując w aptece igły i strzykawki - jak wtedy najlepiej się [...]

No właśnie. Naczytałem się w archiwum o HMB i przymierzam się do zakupu tego środka firmy Ultimate Nutrition. Stąd moje pytanka: -Jak to draństwo działa; oprócz sprawiania cudów w budowie mięśni i spalaniu tłuszczu -Czy to dobry środek, jeśli mam nadwagę (którą właśnie zrzucam przy pomocy Thermy)? -Nadaje się do pracy nad rzeźbą? Nie chcę [...]

Panowie (i panie) przewetowałem archiwum i na temat ryzu brązowego jest tu naprawde mało. Atomic zwracam się głównie do Ciebie jako experta na naszym sfd od jedzonka :) .Z postów wynika że od dawna spożywasz głównie ryż ciemny. A więc może podziel się jakimiś uwagami nad jego przewaga nad zwykłym białym ryżem? Z składników można wyczić że ciemny [...]

[...] mam pewien problem,z którym walczę od bardzo dawna(na pewno nie tylko ja) i stwierdziłem,ze jak zawsze na forum znajdę rozwiązanie.Chodzi o diete na odchudzanie!Patrzyłem w archiwum na różne diety,ale niestety jestem kierowcą ciężarówki i 14 godzin na dobe siedze za kółkiem,a pozostałą częśc doby przesypiam.Napisze wprost-w piątek czuje się [...]

[...] MOŻNA ŚCIĄGNĄĆ POPRZEZ WKLEJENIE DO PRZEGLĄDARKI ADRESU www.playful.friko.pl/tabele.rar MAM NADZIEJE ZE SFD NIE ZABIJE MNIE ZA TEN LINK Programik jest spakowany w archiwum rar,wystarczy rozpakować.Program oczywiscie niezawiera zadnych wirusów, czy innego syfu .Mam nadzieje że Wam też się przyda Zmieniony przez - protein w dniu [...]