archiwum

moze rozjaśni ci sie gdy uświadomisz sobie co mozesz stracić jeśli będziesz ćwiczył dużymi ciężarami. pozdrawiam wszystkich o strzykającyhc i chrupiących kolanach -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: [...]

po mojemu to przetrenowane łapki masz panie kolego. za duzo ćwiczeń i za często. aha no i jak tam z djetką??? -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w [...]

niezłe chlopaki. takie ogry nadają sie do pocyfikacji osiedlowych przytupaj. tylko czemu nie macie ertalionowych dresów hehehe -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: [...]

[...] kilkudziesięciu dokumentów, m.in. zobowiązań do zachowania w tajemnicy rozmów z oficerami SB i pokwitowań z odbioru pieniędzy. Chodzi o dokumenty, które znajdowały się w archiwum gdańskiej UOP, a wykrycie braku przypisuje się szefowi tamtejszej delegatury UOP Adamowi Hodyszowi, który był szefem gdańskiej Delegatury UOP do ą99ł roku (został [...]

[...] najmniejszy szczegół przebiegu swojego leczenia,nawet jak bym zrobił jak już wyjdziesz ze szpitala,odpis historii choroby i przebiegu leczenia,będziesz wiedział na przyszłość jakie antybiotyki podawali i co działo a co nie.Takie coś dostaniesz w archiwum,składasz wniosek i za jakiś czas oni informują Cię,żebyś się zgłosił po odbiór dokumentów.

kwintesencja kulturystyki paczka na sztandze, sztanga na klacie i nie ma kto pomóc tego zdjąć -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum [...]

O kobietach raczej nikt nie pomyślał z tego prostego powodu ze to raczej słabo wygląda z budowaniem wymiarów wśród kobiet. ale nie bierz tego prosze jako szowinizmu męskiego Biodra - przyjmujemy za 1 Klataka - 1,11 bioder Kark - 0,38 klatki Przedramie - 0,3 klatki Ramie - 0,36 Klatki Pas - 0,75 Klatki Udo - 0,6 bioder Łydka - obwód ramienia [...]

Wklejam więc kilka linków: http://www.shidokan.pl/?se=03&ak=info_szczegol&id=25 http://www.shidokan.pl/?se=03&news=swiat&ak=archiwum&id=5 http://www.shidokan.pl/?se=03&news=swiat&ak=archiwum&id=7 http://www.shidokan.pl/?se=03&news=swiat&ak=archiwum&id=8 To mniej wiecj może przybliżyć sylwetki [...]

Rozstępy tak jak medale nosi sie z honorem ! -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

jesli na mase - to masz podpowiedzi w tym poscie jesli chodzi ci o redukcje - przeszukaj archiwum Alternatywnej Drogi - jesli czegos nie wiesz - zapytaj ...te tematy sa coraz czestsze tak wiec nie bedziesz mial raczej problemu ze znalezieniem w archiwum Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

pomping jest rewelacja, kanon dla każdego fana prawdziwej kulturystyki widzałem w środe fragmenty filmu z ronim, więcej nie chce oglądac tego cholera wie kim jest ten człowiek. masakra. kiedys w gdyni mozna było kupic film na widio o wyborech mr olimpia '94 przeplatane wywiadami z arnoldem. fajna sprawa. Siła Sugestii -- Sugestia Siły [...]

[...] Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 wiedza dla każdego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz teraz Waldemar Baszanowski radzi: [...]

polecam elektryczna maszynke do włosów, zamiast golić na 0 czy usywać na stałe; ja preferuje przyciąć maszynką nastawiąną na 4mm. wygląda to rewelacyjnie. pozdrawiam Siła Sugesti -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i [...]

zacna klata no i plecy tez niczego sobie. Do takich piersiowyk brakuje barków jak dwóch piłek. no i witki też jakoś tak nie wyglądają masywnie. choć piszesz ze 45. widać różnie to wygląa te 45. ale sog jak nic. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

Archiwum,Archiwum,Archiwum !!! Bylo walkowane !!! Wiele razy !!! ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

Klasyka. klasyka. patrzeć i podziwiać. -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

cichy za***isty masz ten trykot . normalnie jakbyś sie pokumał z pradziadkiem ;) z sopotu z przed 100 lat hehe. sog za post. Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." [...]

Dlamnie te zwierzaki wygladają tragicznie. Kalecznie. Człowiek- piłka plażowa. -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- [...]

Nie neguje, ze trzeba troche pomachać blaszkami zeby mieć wyniki i to nie zależnie czy robi sie to na twarożku czy na czymś mocniejszym. Ale dla mnie ten sport ma również silny wymia duchowy. Jest to nie tylko kształtowanie ciała ale przedewszystkim wzmacnianie ducha, treniowanie dyscypliny wewnętrznej, dążenie do skoncentrowanego umysłu. Te [...]

jeśli masz ochote to zajżyj do linków w moim podpisie w większości postów o kulturystach podane są ich foty, krótie bio oraz wymiary i przebieg kariery. zachęcam do czytania. pozdrawiam -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk [...]