archiwum

[...] dla Rubika. Twoja stara stawia na Rasiaka. Twoja stara ściąga Kazeę na eMulu. Twoja stara gra w Tibię off-line. Twoja stara blankuje hasła na Wikipedii. Twoja stara uczy się archiwum GG na pamięć. Twoja stara oszukuje na Allegro. Twoja stara wymyśla teksty o twojej starej. Twoja stara obraziła się na prezydenta. Twoja stara ma zablokowane konto [...]

Jest ich tylko 6 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Wrzucę Ci wieczorem profil z opisem. Mam spore archiwum w domu:) Osobiście nie brałabym kijaszków. O ile na początku mogą być przydatne, później raczej będą zawadzać, niż pomagać. Super, dzięki z góry. Co do kijków to tak własnie kombinowałem, trochę jest podejść, ale z drugiej strony rzeczywiście przy tym dystansie mogłyby przeszkadzać.

tak wogóle to co robi sylwek stalon w dziale archiwum kulturystyki?%-) on startował gdzieś kiedyś?%-)

SPOKO-IDZIE NAM WSZYSTKIM O TO SAMO-O PROPAGOWANIE TRENINGU-POPRAWNEGO TRENINGU Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Takie o to pisadlo popelnilem. Jest przeznaczone tylko na to forum i do wlasnego archiwum, wiec nie opowiada historii od poczatku, od grubasa, Wy ja znacie, ja ja znam. Coraz wiecej z Was zna mnie osobiscie, jestem transparentny - gdyby ktos mial pytania, watpliwosci, prosze pisac. Mam nadzieje ze nie zasniecie czytajac ten popis grafomanski ;) [...]

damixxx - fakt , ale w archiwum jest duzo fajnych postw , jak masz chęc czytaj wnikliwie te wazne posty a jak nie ,czytaj badania

16.01.2023 - 22.01.2023 Kolejny tydzień do archiwum. + Wydolność i ogólny performance treningowy na plus, czuje wyraźnie. Organizm czerpie energię co raz mocniej z FFA mimo mojej dużej masy. + Waga, średnia z tego tygodnia to 98.8kg, gdzie z poprzedniego było 100.1 kg ;-) + Pływanie - na prawdę jestem zdziwiony, że zwykle regularne taplanie się [...]

[...] i raz na rok mozna cos znalezc na jakims forum dla nauczycieli, czesc z nich zamieszcza swoje programy autorskie potrzebne do awansu zawodowego na tej stronie http://www.archiwum.literka.pl jest tam tego cala masa ale to sa zazwyczaj straszne badziewia i ciezko znalezc tam cos co akurat ciebie interesuje probowalem znalezc ci jakis program [...]

SizeXl: no redaktorze nie ukrywam ,że jest to kolejny artykuł który chetnie dołacze do mojego archiwum ,a przy okazji gdzie ty te wszystkie Flexy trzymasz ? Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

mała rewolucja w żarciu za podszeptem Evo ;-) i śpię, bo z tym mam problemy Rady Evo z archiwum, czy masz kontakt? Gratki za bieg :-)

A tutaj macie Atlas Ćwiczeń (bez kolorów) http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] za szeroki do swingów. Chyba, że zrobisz chwytem młotkowym. Bo tak, to nie ma za bardzo gdzie rozbujać ciężaru. Juz robilem takim, daje rade. Bylo to dawno, wiec teraz powinno isc znacznie lepiej technicznie ;) Z archiwum: https://www.youtube.com/watch?v=mUoa4OyexrA&feature=player_embedded Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-06-10 08:48:44

Wystarczy tyle nie spamowac, napisac po 2-3 posty dziennie co robicie o co chodzi ito, czytajcie archiwum, sluchajcie Dudy niwixa zobaczycie jak to wyglada. 3 dni mnie nei bylo i pewnie nikt nie zauwazyl nawet

domis za***ie Ci zaraz dlaczego w moim archiwum jest co innego ?

nie mam archiwum na gg teraz a tez byly fajne rozmowy

a zebys wiedzial, ze przegladam wlasnie archiwum Pluszakow a cukier po weekendzie to ja nie wiem jaki mialam ale to pzrez Niego wlasnie powracam do normy/formy po apetycznym weekendzie

Caramel 21:29:11 rozmowa z Tobą to czysty orgazm... K3ho 21:29:25 spoko to z mojego archiwum gg

Wyluś się otworzył jak muszla wyrzucona na brzeg plaży, jutro archiwum gg wkleje, spoko

I jeszcze jedno foto Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"