archiwum

Biniu-poproszę o bliższe info-jak to zamówić(słąbo u mnie z angielskim ) No i czy to jest dostepne tylko w j.ang?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] spróbuję to wrzucić-niestety już 2 dni nie mogę załączyć funkcji priorytetu-coś się wali Może dziś... RONOWICZ- BIG TNX Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

Fakt 4200 to trochę dużo ale tak wyszło xd Natomiast z kalkulatora CPM wyszło mi 2600-2800 http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=pdietspor&dieta=2800 W mojej książce do podstaw żywienia zapotrzebowanie wynosi 3700 i dodałem 500 na przyrost ale to spora różnica więc co wy na to ?

proponuje dla tych którzy maja coś przeciwko borucie na stanowisku moda zrobić mały experyment... włączcie wyszukiwarke archiwum zmiencie kryteria szukania na "w temacie" i jako hasło do szukania wpiszcie "do boruty" .......... To chyba wyjaśnie wszystko . Boruta to chodząca encyklopedia MA a to ze broni bjj bardzo [...]

Na przedramiona tyle co na klatkę i grzbiet? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Na temat metanabolu bylo powiedziane juz wszystko i jeszcze troche wiec wystarczy troche w archiwum poszperac

Ze screenem to była tylko jeden raz !zabawa! i tylko do tego mogę się przyznać. Poza tym to zgodnie ze starym powiedzniem Twoja "racja" mój spokój kończę temat, bo szkoda mi czasu na Twoje bzdury, jak również nie będę zaśmiecał postu, bo archiwum...-ups sorry Doradca w dziale suplementacja

A może słyszałeś o prohormonach ? Poczytaj w archiwum. Pozdrawiam, HOLDER .

[...] postu-polecam Ci post na górze :"Zanim...." czytaj i pytaj-chetnie pomoge. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

1. Witamy. 2. Nie chce mi się polować na tego typu tematy-było ich w historii tyle, że aby uniknąć ich odświeżania, musiałbym przez miesiąc grzebać po archiwum i zamykać. 3. Może najpierw poczytaj trochę więcej topiców, zanim zaczniesz wygłaszać opinie w stylu "większośc forumowych adeptów aikido" mówi to czy tamto-bo po pierwsze, [...]

[...] ją bez testa. " Mysle ze jak pojawi sie na forum to napisze co bylo by najlepsze dla twojego kumpla. Dawki u twojego kumpla byly duzo mniejsze wiec moze niebedzie tak zle :) ALPAq jakbym mogl to bym mu udzielil wyczerpujacej odpowiedzi , a tak to narazie moge sobie tylko po archiwum szperac Zmieniony przez - HK w dniu 2004-06-26 20:04:12

A gdzie jest to archiwum ???? Desperacko poszukuje pomocy z tym rozciagnieciem !!!

Dzieki wszystkim. Karolter - w archiwum czytalem duzo, ale nie znalazlem czegos co odpowiadalo by mi w zupelnosci (brakuje mi kilku urzadzen, np. wyciagow na plecki itp.) OBELX - tez mam watpliwosci co do klaty. Chodzi mi jednak glownie o mase (z rzezba nie mam klopotoof;]), wiec sam sie zastanawiam, czy rozpietki _w ogole_ sa mi potrzebne. Ale [...]

Nie czytacie archiwum! Polecam artykuł "Wszystko o rozstępach" w tym dziale! Jeśli będą wątpliwości - znajdziecie jeszcze jeden artykuł, jeśli nadal będziecie mieli wątpliwości - zapytajcie. Pozdrawiam. guru

Dzięki dzieki Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

poszukaj gdzieś w archiwum.około Pół roku temu był taki post 2,5 cm w miesiąc czy coś takiego, tam był taki plan, ale moim zdaniem 2,5 cm w miesiąc to przesada Pozdrawiam wszystkich

!!Witam serdecznie wszytkich forumowiczów!! Najpierw na serio- jak chcesz miec wiecej w lapie s to sprobuj zrobic trening Armageddon poszukaj go w archiwum. Aha przed oficjalnym mierzeniem (bedzie to male oszustwo) zarznij na treningu wpierw bicepsy i tricepsy tak z 20 serii na biceps i ze 20 na triceps -mozesz miec porzadne przetrenowanie ale [...]

Mówię o tym ostatnim. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/