Trzeci dzień diety. DNT Czwarty dzień diety. Powoli zaczyna to lepiej wychodzić. Ciało wraca do systematycznego treningu - chyba nawet z wdzięcznością, chociaż mięśnie wyją. Trening z dziś. Rozgrzewka: wiosło 10 min. HIM, HAM, Mawashi. 1. RDL 4x6-8: 8x60; 8x65; 8x70; 6x75, 3x80kg 2. Uginanie ramion ze skrętem 2x12: 1x12x5; 1x12x6kg. 3. Wiosło [...]
Dałem ibuprom , na szczęście apteka blisko. Naczynia krwionośne na pośladku poszerzone , spuchł tak że zrobiły się rozstępy. Lekko złapał kolor pod skórą. Co dziwne głód wciąż czuję wielki. Myślałem że przy takim osłabieniu tego nie będzie. I mam parcie na cukry proste. Coś jak małe gastro , pewnie wiecie o co chodzi. Dziwny ten stan. Końcówki [...]
k***a, co za apteka. 40g białka i 100g węgla to są ilości, którymi można rotować w diecie bez żadnych konsekwencji... kurek musisz trochę ochłonąć, bo żyjesz siłownią i liczeniem pojedynczych kcal
Szósty dzień diety. W teorii DNT ale.. jeszcze się we mnie buzuje to i krótkie aero wpadło na orbim. Jak już zobaczyłam mroczki przed oczyma to wiedziałam że dobrze jest. Miska wg założeń. Picie: imbir, woda, kawa. Apteka: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc.
Ja HGH lecialem od 4 az do 14j dzienie, powiem tyle, jak bilem generiki, to nie widzialem zadnej poprawy skory, jak wjechala apteka, to skora sie poprawila niesamowicie, wnisoki prosze wyciagnac sami ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-01-26 02:26:14
[...] nie kupuję na receptę tylko u Deal'a jak większość osób. Nikt mi raczej recepty nie wystawi. Miałem środki zapakowane w dobrze zaklejone hologramami pudełka , w środku ampułki w plastikowych przegródkach , dołączona ulotka dla pacjenta z dokładnym opisem. A i tak mnie środek klepał jak reszta , chociaż sprzedający deklarował że to 100 % apteka.
[...] mam tu na myśli konkretnie test enan, jeśli reszta indzektów jest podbnej jakości to chyba na obecna chwile nic lepszego się nie znajdzie na tej półce, wyżej to już tylko apteka Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2014-02-03 22:09:26 Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2014-02-03 22:10:43 Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2014-02-03 22:13:28
[...] mam tu na myśli konkretnie test enan, jeśli reszta indzektów jest podbnej jakości to chyba na obecna chwile nic lepszego się nie znajdzie na tej półce, wyżej to już tylko apteka Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2014-02-03 22:09:26 Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2014-02-03 22:10:43 Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2014-02-03 22:13:28 [...]
Poczekam. :-) Zresztą muszę sobie zakupić parę rzeczy więc nie ruszę wcześniej niż w przyszłym tygodniu. Dziś DNT. Miska: wg starych założeń. Picie: woda, kawa. Apteka: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc.
trochę odczuwałem ból, ale nie było on tak duży, że uniemożliwiał normalną grę . Bark smarowałem jeszcze żelem ochładzającym, myślę, że ona też dużo pomogła. Nazywa się My Ven. http://www.doz.pl/apteka/p54505-MyVen_Sport_Plus_zel_chlodzacy_100_ml o to jest
ZYCIE BEZ TARCZYCY - DZIENNIK TRENINGOWY ***** odchudzanie sezon 2014/2015 **** Hej Kochane Babochłopy :-). Stęsknionam za Wami przeokrutnie ;-D. Wracam do prowadzenia dziennika :-). Żeby za nadto nie przymulać, od razu dzisiejsza spowiedź. poniedziałek 3 marca 2014 r. Dieta: LC/ bezglutenowa Rozkład: 90gB/ 70gT/ 100gww/ [...]