apokalipsa

[...] ogoł serii w tyg... tylko tych s. lączonych nie widze i nie bardzio nadaja sie do tego rodzaju planów. prostowanie ud zmieniłbym na przysiady ze sztangą z przodu-np., dodalbym jeszcze cos na dwuglowe ud- bo jednak nawet najcięzsze przysiady ich tak nie "ruszają" jakby nalezało... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-11 21:39:59

[...] bezpośrednio przekładający się na rozwój siły, oczywiście powiązany, czy nawet mający podstawy w powyższych, dlatego, ze do każdego trwałego efektu trzeba systematyczności i minimum właściwych narzędzi... a jak tu o tym myśleć skoro nawet plan w kilkudziesięciu procentach nie jest właściwy. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-03-19 20:16:02

[...] innymi powinno skutkować wypełnieniem ankiety, jak i swą własną propozycją planu treningowego, nie musi być idealny, choć wziąwszy pod uwagę, ze zapewne jesteś przynajmniej średniozaawansowany- skoro piszesz w dziale dla zaawansowanych- powinien już jakieś ślady znajomości tematu zawierać. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-09-30 20:39:15

...ja nie czytuje ciekawostek Z doswiadczen userow, zdecydowanie dominuj opinie, ze vitargo/vextrago "szybciej schodzi z żołądka" niz malto... jakim więc sposobem wywołuje wiekszą glikemię skoro w żołądku nie ma krwi... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-11 16:57:47

Tak samo to rozumiem jak i ty apokalipsa

[...] skrobia jak możesz tego nie rozumieć...? przecież nie istnieją inne mozliwości bo jesli; vitargo wchlania sie szybciej jak sugerujesz to dlaczegoz go gloryfikowac przed malto, jesli przeciwnie to nie masz racji wzgledem jego dłuzszego trawienia- no bo niby jak, jak pogodzic dwie sprzeczności Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-11 19:56:13

[...] obrazki . W kazdym badz razie ani ameryki nie odkrywam, ani nie lansuje zbtnioi danego produktu. Jesli chodzi o skrobie, to amyloza wchlania sie powoli, amylopektyna - dosc szybko ale rownomiernie. chyba lansujesz, jednak trudno jest -faktycznie- polemizowac na tak prosty, szkolny temat Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-11 20:24:36

..ja też nie będę sie przepychać- tym bardziej, że jesteś mistrzem w dośc żałosnej sztuce ; przeinaczania słow i znaczeń jakbys czytał uwaznie a nie "lansował" zadufane swe wywody to byś zapewne zrozumiał. pozdro - powodzenia Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-11 20:56:55

dzieki apokalipsa, jescze ktoś ma jakieś sugestie???

jak pisalem wyzej sila poszla troche do gory.. trening poprawial apokalipsa a diete juz wczesniej wrzucalem i tez ok Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-06-01 19:37:40

ten internet mi chyba oszalał- trzy razy sie wsłało. to MZB bierz 2 kapsy przed snem. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-08 22:16:06

ok... Może Się jeszcze się ktoś wypowie na ten temat? PS. "Apokalipsa dzięki bardzo, chcę poznać zdania kilku użytkowników, nie to że nie doceniam Cię, ale ja tak zawsze, nie miej za złe" :)

Ja zgadzam sie w 100% z Apokalipsa

[...] liczby" a tu masz jeszcze odnośnie CHELA MZB; 1 kapsułka: - Chelat aminokwasowy magnezu ALBION® 1390 mg w tym: Magnez 250 mg (83%ZDS) - Chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome® - 75 mg w tym: Cynk 15 mg (100%ZDS) - Witamina B6 4 mg (200%ZDS) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-08 21:01:44

apokalipsa a jak Ty uwazasz? szarpac sie na te dwie puchy? w sumie mozna zrobic np teraz cykl z 1,5 puszki i te 0,5 co zostanie polaczyc z jakims malym cp...

moim zdaniem starczy 6 tyg...ja mam codziennie treningi temu kombinuje z dwoma... apokalipsa -> smiesznie zrobili tego SwoleN'a...w porcji 7g kreatyny, tyle samo co w dwoch porcjach np clouta ze wzgledu na kreatyne moglbym brac 1,5 porcji w ciagu dnia, ale wyjdzie wtedy ze dodatkow za malo (ciekawe czy ona cos daja?)... jak myslisz? co [...]

chyba tak zrobie i nie bede sie bawil w zostawianie na potem, dwie puchy to 60dni brania, to "tylko" 8,5 tygodnia...zaden rekord przeciez...wiec lykne dwie na raz i bedzie z bani dzieki apokalipsa ps. D3epThroat rzuc mi swoje gg Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-09-12 23:20:37

apokalipsa czy można po cyklu mono od razu rozpocząć cykl na innym typie kreatyny (powiedzmy jabłczan?) ? gdzieś kiedyś czytałem że jeśli jest to inna forma kreatyny to można. Pozdr DEEP

apokalipsa, sog Pozdr DEEP

apokalipsa -> ale Tobie chodzi o to ze po 4 tyg cyklu mozesz zrobic kolejny 4 tygodniowy cykl a autorowi o to ze co 4 czy tam 8 tyg zmieniac kreatyne i jechac tak non stop...