apokalipsa

elo!!!!!!!! mozesz mi to wytlumaczyc Apokalipsa?????

Tak, należy tez od razu dodać cos prostego, praktyczna rade, która jest bardzo często lekcewazona, by nie rzucać zbyt szybko i chaotycznie na zbyt duże obciążenia czy sterować za wielka intensywnosc treningow- trzeba to robić stopniowo a efekt przewodnie oczekiwania... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-01-02 20:50:40

apokalipsa zeby nie było sprawdziłem Biogenixa: gainer, aero2, cell pump jestem w fazie sprawdzania prolangutam, m3,r-types,ultra whey i carb bx i przyznam że cell pump ujdzie, choc wole V12 lub Bolta M3 - jest ok R-types jest rewelacyjne (nie zawiodłem sie) carbo jest bardzo smaczne a gainer i białka mnie zawiodły - mowa o smakach, [...]

tylko glukoza jest taniutka:) wzialbym carbo ale kasy nie styknie mi! dzieki apokalipsa pozdro

to jasne, że świeżutki- jak wiekszość tutaj/szczególnie co pytają o kretkę... i testosterol Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-12 22:29:51

Nie ma co banowac, po prostu 1 nie wie do czego sluzy wyszukiwarka drugiemu zabraklo kultury i opanowania~ale ja sie nie dziwie sam mam tak samo.Co do tematu no ogolnie powiny byc tkaie kasowane ale wiadomo krzychu,apokalipsa maja swoje prywatne zycie nie siedza 24/24 na forum i czasem takie kwiatki im umkna.

ok apokalipsa zrobie tak jak radzisz :)

czytaj ze zrozumieniem niech buduje mase miesniowa na BCAA, moze nawet na zwyklych aminokwasach, ale apokalipsa funduje cykl, dieta ~150B dziennie :P BCAA do budowy miesni raczej nie jest stosowane ^^ ... w bcaa sa aminokwasy z ktorych zbudowane sa bialka, mozesz laczyc Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-18 22:29:56

apokalipsa skoro mowisz ze zaczynac od rzeczy najprostszych wiec zaczne od jablczanu kreatyny...z mono niezle poszlo 4kg w miech i ok 3cm w bicu ale przy mojej tendencji do tycia(chyba endomorfik) mialem 86kg przy wroscie 175cm i 97 w pasie... takze mono juz raczej nie wezme...z drugiej strony wynikalo to troche z mojej niewiedzy na temat diety i [...]

okej dzieki apokalipsa:)

[...] i to z wyczuciem aha... a i rozumiem dlaczego połączenie nog z barkami nie stanowi dla Ciebie problemu dlatego też proponuje to zmienić- może daj czworoboczne do barkow a nogi jako oddzielna grupe trenuj -tylko, ze trening ów znacznie trzeba bedzie poszerzyć; zawsze tak te nogi trenowaleś? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-04-21 20:32:10

...jakbys miał wrażliwe b. podniebienie lub/i/ żoładek- czasami bowiem zdarzaja sie bole brzucha, rzadziej wymioty- ale to domena wszystkich stakow właściwie- zależy tylko co sprawic może klopot... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-13 19:36:13

apokalipsa nie jestem zamłody na zma ?

Pitt- chyba tym razem- w pośpiechu- pomyliły mi sie skladniki/lub widziałem to czego nie było, po dokladniejszym przyjrzeniu sie widzę, ze nie jest raczej tak źle Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-08-22 18:16:13

apokalipsa hmb i zma maja działanie synergistyczne???

przez miesiąc może uda ci się nie wpaść w solidne przetrenowanie- jednakże i tak trzeba plan poprawić, jesli możesz to sprobuj sam wyrzucając ćw. ktore niejako pokrywaja sie w dzialaniu na dany mięsień- np. wyciskanie na barki i unoszenie sztangi przdem. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-16 20:35:34

momster mass jablkowy nie jest zły z tym, zze autor chyba chce omijac smaki "mulące" trochę jak wanilia; a to "jabłko" jest raczej orzeźwiające Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-07 21:34:10

a ja natomiast przeciwnie tęsknie do czekolady z miętą Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-08 17:28:51

Zgadzam się z apokalipsa. Mysle, ze spokojnie mozesz polaczyc stacka ze spaleczem, sam to planuje, mysle, ze efekt bedzie dobry. Zreszta poszukaj testu saib'a (saib__). Nieźle wykorzystał połączenie Thermal'a i jakiegoś stacka, nie pamietam juz jakiego. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-20 23:40:40

możliwe, ze są jakieś spore błędy techniczne możliwe też, ze źle rozkładasz siły w poszczególnych seriach- czy nawet treningi chyba nawet nie napisales jakim programem trenujesz ...o ankiecie nie wspomnę. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-05-06 20:37:32