apokalipsa

Nie znajdziesz dwóch osób na forum ktore tak samo plan poprawia kazdy ma inne cwiczenia i inaczej plan widzi Generalnie i ja i kolega który poprawił plan zobaczylismy te same błędy 1) przekombinowałes z seriami 2) na bic i tric wystarcza po dwa cwiczenia 3) najpierw cwiczysz duze partie potem małe Zerknałem na inny Twój post w którym rad Ci [...]

apokalipsa- nie wiem dokladnie od kiedy, ale ..... zostanie przedstawiona lista oswiadczen zdrowotnych. I kazde inne stwierdzenie po wprowadzeniu odpowiedniego rozporzadzenia bedzie niezgodne z prawem. Wszystko musi byc udowodnione naukowo i wszystko zostanie dokladnie rozpatrzone przez organy UE. i na bank kilka stwierdzen ktore byly zostanie [...]

apokalipsa a jak proponujesz dawkowanie Massacry w polaczeniu z K.O.

[...] storm natomiast troszkę bardziej odczuwalny, niby lepiej pompujący lecz ta masa- raz i mniejsza nieco, a także -patrząc wizualnie- nie zauważylem tej twardości/tego uwypuklenia jakby/. bierze sie to z pewnością z tego, że storm ma wiekszą tendencje do nagromadzania wody podskórnej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-31 18:25:15

apokalipsa: efedryna na przykład jest bardzo zdrowa:), więc nie pisz mi, że nie ma niezdrowych supli, bo śmiać mi sie chce

edytuj, czyli jak chcesz coś napisać jeszcze to zamiast pisać kolejne posty Edytujesz już napisany.Robisz to tym ołówkiem. efedryna czasami służy jako lek dla astmatyków. apokalipsa pisał to, co ja.Używane z rozumem są jak najbardziej przydatne/nie szkodzące. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-31 21:01:13

Power1990 - a dni/rozklad/- daj barki przed rękami. przykladowo; pon. klatka, plecy, śr. barki, nogi i kapt./chyba/ piat. ręce. aha... i powtórzenia. Armagedda- możesz. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-31 21:05:34

federer27 a mnie sie śmiac chce i płakać zarazem jak ktoś mówi/pisze/, że efedryna jest suplementem. to doping w swej najczystszej formie no i edytuj juz te swoje posty bo załamka... trzeba bedzie temat zamknąć jak tak dalej pójdzie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-31 21:18:16

Gzylu - mysle,że wspięcia stojąc. Bery89 - trenng na nogi jest rozpisany, jednak nie widze aby było coś co wskazywałoby na połaczenie plecy-nogi/może coś przeoczyłem?/ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-31 21:30:58

a apokalipsa niech wejdzie na jakiś post co do kreatyny:), bo jak taki widzę to nie powiem, że mnie skręca, dzięki king odin

apokalipsa z calym szacunkiem,ale na "ch" tyle cwiczen dla kogos o takim stazu!? to moze dobre dla typowego nowicjusza,ale w tym przypadku? ...i jeszcze przysiad pod koniec sesji? pozdrawiam. PS. az dziwne,ze chwilowy nic nie dorzucil w tej sprawie.

apokalipsa co ty mu za trening wymysliles??? az 31 serii na jednym treningu. Przeciez chlopak sie zajedzie nie liczac do tego brzucha :OOO

ok dzieki dr i apokalipsa za pomoc chwilowy, jak nie masz nic do powiedzienia to na h sie odzywasz Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-02-02 15:35:22

[...] mi sie che spierac co do tego czy czlowiek powinien wykonywać ćwiczenia na wszystki epodstawowe grupy mięśniowe, czy nie/a ręce wg. mnie są podstawowe- i trening ich przy okazji innych wiekszych grup to za mało/. oczywiście nadal uważam, że plan ktory rozpisalem jest akurat w sam raz. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-02 18:43:22

skorup w tescie massacry wazyl i 55 gr massacry czyli jedna porcja to 2,5 miarki dolaczonej do opakowania pzdr acha jeszcze jedno : chcialem sie zapytac czy ktos wie w jakich innych stakach wystepuje chelat kreatynowy magnezu ?? apokalipsa,biniu - powiedz cos wiecej o tym zwiazku jesli mozesz Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-02-03 12:19:50

apokalipsa dzieki uwzglednie twe uwagi w treningach i cos zmodyfikuje kolega therm - znam te metode /dawno temu jako partner treningowy pewnego zawodnika robilismy ta metoda rece i fakt ze miesnie rwaly z bolu./ kolega devid nie bardzo zrozumialem co =masz na mysli. po kolejnym treningu rak postaram sie podzielic uwagami dziekuje mc Zmieniony [...]

Witam Kupiłem 3 opakowania HMBolon'u (3x180). Jeszcze nigdy w życiu nie brałem żadnych supli, dlatego chciałbym poprosić o porade ekspertów lub kolegów mających pojęcie o suplementacji. Na początku myślałem żeby brać sam HMBolon, ale czytając wasze posty doszedłem do wniosku, że powinienem się poddać jakiejś konkretniejszej (w moim mniemaniu) [...]

[...] treningu, o napompowaniu mięsni nie wspomnę bo to przychodzi niejako automatycznie z tym pierwszym elementem o ktorym wspomniałm. gdyby było inaczej to jechałbym na mono całe zycie/co zakrawa mi -szczerze mówiąc- na anachronizm/... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-04 18:59:03 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-04 18:59:24

Teraz nie cwicze tak intensywnie jak to wyzej napisalem, uwierz mi daje odpoczywac ramionom. Cwiczylem juz tez tak ty mowisz apokalipsa bo mi instruktor na silowni tak radzil po 2 cwiczenia i oczywiscie spadki dodam ze klade nacisk zawsze na poprawna technike. w moim przypadku przyrosty daja tylko ciezkie plany treningowe ktore stosuje raz na [...]

...a wyszukiwarka umarła... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-04 20:23:53