SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aplikacja

  • Ryż na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego aktywność? Wychodził będę na to samo, z tym, że więcej czasu będę spędzał na treningach. Zmieniony przez - Rylo w dniu 2017-07-08 00:02:06 Jak Flex, edomondo to tylko średnie i szacunki , żadna aplikacja nie wyliczy ci dokładnie spalonych kcal. chcąc miec w miare wiarygodne wyniki to zainwestuj w zegarek z pulsometrem ( 500-1000zł)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2017-07-08 08:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] definicja mięśni na giczach - bardzo fajna. Banan, ten pulsomer nadgarstkowy o którym pisałeś wcześniej, to z endomondo jakoś wspołpracuje czy ma właśną aplikację i ta aplikacja się dopiero jakoś z endomondo dogaduje? Pisałem o zegarku nadgarstkowym i pytałem, ale chyba w temacie u Bzyka, bo on sobie kupił ostatnio. Ja jednak zdecydowałem [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 11:22:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ten gulasz prezentuje! wcale mnie nie dziwi, że tak szybko znika. zresztą co jedna fota miski, to bardziej apetycznie wygląda. definicja mięśni na giczach - bardzo fajna. Banan, ten pulsomer nadgarstkowy o którym pisałeś wcześniej, to z endomondo jakoś wspołpracuje czy ma właśną aplikację i ta aplikacja się dopiero jakoś z endomondo dogaduje?

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 22:00:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] temperatura powietrza odpowiednia około 20 stopni,wybrałem troszkę wydłużoną trasę 27,5km w jedną stronę ,wyszło łącznie 55km Nie wiem jaki czas jazdy wyłączyła mi się aplikacja :( myślę że około 20km/h Sądzę że dystans około 60km jest dla mnie maksymalny ( nie za duże wzniesienia )aby wrócić nie ''zajechany'' i nie częściej jak 2-wie [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja xamiast fitbita kupilam polar m200 Jest wodoodporny, mozna w nim plywac Fit bit jest jedynie odporny na zachlapania Ja w polarze biore prszynic. Nie zdejmuje go. Tetno pokazuje raczej w miare ok. Czasem z lekki opozniem. Fajna aplikacja jest do tego. Polarflow

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli rozumiem ,ze polecaszten polar H7 http://www.sport-shop.pl/polar-nadajnik-bluetooth-smart-h7-czarny-p-11240.html?utm_campaign=Polar&utm_medium=referral&utm_source=ceneo.pl i taki masz ? Będzie on współpracował z telefonem i endomondo czy tylko z aplikacją Polara? jakbym w przyszłości kupił zegarek tego typu jak masz to też można go [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 10:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły, co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie miałem jakiegoś ułożonego planu, brałem z aplikacji przygotowane. Śpie dobrze, 6-7H w okresie szkolny, w wolnym nawet do 9h = bardzo rzadko siedzę do godzin takich jak 24:00, 1:00 itd. Choruje bardzo rzadko, badania robione, jedynie mam problem z nadpotliwością z którą muszę się udać do dermatologa. Pisałem gdzieś, że ćwiczę 2 razy na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2017-06-20 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz ktos Ci napisze zebys wstawil ankiete dzialu i dobrze bo pytasz o konkrety dajac jakies strzepy informacji, ale to nie bede ja. Z praktyki jednak napisze, ze ilosc kalorii spalanych na treningu mierzona...no czym? Aplikacja? Moze i pewnie jest mocno przeszacowana, nawet do 50%. No chyba, ze wbiegasz z rowerem na plecach na Rysy ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2017-06-10 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe zapytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko mam do was parę pytań ale najpierw tabela Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 165 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa: 79cm Obwód klaty: 87cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna full tydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2017-06-05 19:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ten trening zadanie było 2x7 min 319 W na komputerze w aplikacji trainerroad mam wynik z piasty natomiast na zegarku wynik z Bepro jak zaczyna się zadanie np to 7 minut to aplikacja automatycznie zaczyna wyliczać moce z tych 7 minut tzn. lapuje trening na zegarku klikam wtedy lap i mam tam ustawioną średnią moc z odcinka jak skończy się zdanie [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę już biegam,i szczerze powiedziawszy ostatnio wziąłem ze sobą telefon z aplikacją do pomiaru przebytego dystansu, i wyszło mi na to że robię ten dystans w 4.20, 4.30 ;) Moje gałgaństwo przepraszam, ale skoro już Pan tutaj jest, czy ma Pan jakieś rady odnośnie treningu fizycznego? Na razie przeważnie wyciskam sztangą, podnoszę się na drążku, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2017-06-01 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Wyciskanie sztangi wąsko 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s Rower - 40 min. - 13 km - 334 kcal - aplikacja Samsung Health Dieta: /SFD/2017/5/24/706fda47b1f54784bad5a1876e7dacc1.jpg Zmieniony przez - xziomx w dniu 2017-05-24 23:14:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2017-05-24 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się zorientowaliśmy to już minęła godzina darmowcyh wejść, a nie miałyśmy tyle kasy bo kupiliśmy drinki, próbowałam wypłacić blikiem w bankomacie, ale jak na złość aplikacja się zmieniła i nie mogłam tego poszukać, brakowało nam 10 zł... pojechałyśmy do chaty. potem całą niedzielę bolał mnie żołądek. Poniedziałek: 1. chlebek bananowy, [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 21:14:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacząłem od dziś. Trening: Rower - 1 godz. 5 min. - 21,5 km - 543 kcal - aplikacja Samsung Health Jak widać brakuje 70g węgli do uzupełnienia lecz nie ma gdzie ich zmieścić. Troszkę przesadziłem z tłuszczami czy to źle? Posiłek o godzinie 18 podzieliłem na dwa w odstępie 2 godzin. /SFD/2017/5/22/85b053d23eab486dbe49ef7cb210adf4.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2017-05-22 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam, jeśli masz smartfona jest taka aplikacja Strava, bardzo fajna na rower i bieganie, póki nie miałem Suunto to używałem, zobacz sobie w necie jakie zbiera informacje i jakie masz zrzuty ;) Znam z teorii :-) Problem jest, że odkąd mój stary samrtfon padł to używam jeszcze starszego Samsung-a Solida i tak się z nim znowu polubiłem, że nie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam, jeśli masz smartfona jest taka aplikacja Strava, bardzo fajna na rower i bieganie, póki nie miałem Suunto to używałem, zobacz sobie w necie jakie zbiera informacje i jakie masz zrzuty ;)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 21:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] "eye of the tiger". ;) Tydzień stracony, jestem zły. Niestety praca mnie ogranicza na tyle, że czasem nie starcza sił. Podziwiam tych, którym starcza. Dzień 21 Coś mi się aplikacja polara skiepściła i nie przesyła wyników na stronę internetową, więc z niedzielnego treningu jedynie screenshot z telefonu. [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17460 Data: 2017-05-22 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzień wczorajszy, miał być low carb na 2200kcal i u mnie na fatsecret tak policzyło (Indyka liczyłem jako 140-170kcal/100g). Chętnie bym się przerzucił na dziennik SFD, czy jest też jakaś aplikacja na telefon? Zawsze na bieżąco wpisuje co jem i stąd mi fatsecret pasował do tej pory :) /SFD/2017/5/18/db10daf8f2b546ea910208b7f6b88908.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2017-05-18 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam xiaomi miband 2 i działa bardzo dobrze , liczy zawsze jak opaska znajduje się na ręce, dane sa przesyłane do telefonu przez bluetooth , darmowa aplikacja MIFIT zczytuje dane pulsu i jak jest włączona to endomondo dostaje te dane automatycznie , bez aplikacji MIFIT endomondo nie odczyta pulsu wiec najpierw jedyne co trzeba zrobic to dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2017-05-16 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sobie chetnie dorobil przy pomocy technicznej ale widocznie nikogo nie szukaja :/ bugi bym połatał, serwer postawił na nogi żeby się nie wieszał chyba, że aplikacja za dużo obciąża go i voila :v

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-14 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)