apetyt

hej to moj 4 dzien i schudlam prawie 2 kg niezly efekt bardzo sie ciesze dzisiaj ide na grila i zamiast salatki owocowej zjem chude mieso z grila hi hi narazie jest ok chociaz wczoraj chwycil mnie pod wieczor wilczy apetyt i wypilam 4 litry wody ale moja silna wola podzialala 1 raz w zyciu powodzenia!!!

1. Jeśli np. po jabłkach łapie się apetyt, oznacza to problem z metabolizmem glukozy. Warto się przerzucić na grejpfruty - niski indeks glikemiczny 2. A kontynuować dietę warto, jeśli się nie odczuwa głodu, bo dopiero wtedy siada metabolizm spoczynkowy

[...] można jeść otręby??i jakie?? z góry dzięki za pomoc!!! co do rezultatów-moja siostra stosowała-schudła z 72 do 65-więc bosko,natomiast co najważniejsze nie ma w ogóle apetytu i już waży 60 kg,więc jojo odpada.generalnie narazie spotkałam się z samymi pozytywnymi opiniami wśród moich znajomych ja się jej boję bo ostatnio mam mega apetyt,ale [...]

kostner, uczucie głodu -> spadek metabolizmu. Lepiej zwiększ posiłki, bo ilości podane w diecie są przykładowe, a jemy tyle, żeby zaspokoić apetyt.

pieknie to zanucilas dzis ostatni dzien bo z 4kg sobie przez ograniczenie slodyczy chce zrzucic dzis wszystko szamie co popadnei slodkiego wafle ,batony,ciasto niezdrowo ale jotro silna wola zastapi mi apetyt

Ja mam takie pytanie ??? czy mozna by do tej diety stosować L-Karnityne ??? albo chrom który reguluje poziom cukru we krwi i zapobiega w ten sposób apetyt na słodycze ???

[...] będziemy w deficycie, będziemy redukować tkankę tłuszczową. Warto nadmienić, iż spożywanie małych posiłków bardzo często pozostawia niedosyt, tym samym rozbudza się nasz apetyt na więcej, co ma aspekt silnie psychologiczny. Ponadto ciężko skomponować zbilansowane posiłki jedząc ich aż 5-6, będąc np.: na diecie redukcyjnej. [...]

Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

[...] od WK. Zamówiłem przez różne opinie, czasem zachwalano jakie to dobre i nie czuć że sztuczne, a czasem że słabe lecz zjadliwe. W sosie Bolońskim i Słodkie Chili ani trochę się nie sprawdza. Po wylaniu na talerz czy kanapkę tak śmierdzi, że odbiera apetyt. Obydwa smaki lecą do kosza, dobrze że na promocji kupiłem. Już wolę doliczać te kalorie :P

weekend w natarciu, a tutaj jeszcze tak apetyt człowiekowi się rozszalał :-D

na takie jedzenie to każdemu by wrócił apetyt :-D

Nawet jak apetyt leży to mak zawsze wejdzie :-)

Pw i cały dzień słaby apetyt /SFD/2018/6/21/245f139295f9434d9bcaaec85044536d.jpg /SFD/2018/6/21/95efea69650649c3b0772d83cc722cef.jpg /SFD/2018/6/21/6beddfa87d39418aa45bc8535c1c7894.jpg /SFD/2018/6/21/68a4ba2e22214302b07c8ca09a5ac9a2.jpg

Jest i chińczyk czyli apetyt wrócił na 100% ;-)

Napatrzę się to odrazu mam właściwy apetyt :D

U mnie pełne lodówki :D wziąłem 3kg to będę mieszał z kura :D puki mięso tanie a apetyt siedzi to wheya odstawiłem do zera :D

artq87 - za 3 tyg. Ci powiem, bo jestem w trakcie takiego cyklu o jaki pytasz, tzn. planuje zjesc 56 tabsow, ale apetyt rosnie w miare jedzenia... wiec moze skonczy sie na 80 http://www.sfd.pl/temat222224_strona2/

Widzę że apetyt już chyba wrócił :-)