apetyt

Ja se dzisiaj zjadłem sałatkę po grecku jako drugie śniadanie. Dobra, bo z oliwą z oliwek, ale słabo zmniejsza apetyt i dalej się chce jeść. Plus taki, że nie jest się zamulonym.

[...] nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny przed i godzinę po jedzeniu. To nie płyn powoduje zgage tylko pokarm. Ogólnie jak ktoś nie chce łapać apetytu pije wode bez gazu, z gazem przed posiłkiem napędza (u mnie też) apetyt. Daje rano 2x 250ml gazu i panika taki wir Płyn ogólnie musi iść - trawienie. Ale przyglądaj [...]

[...] nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny przed i godzinę po jedzeniu. To nie płyn powoduje zgage tylko pokarm. Ogólnie jak ktoś nie chce łapać apetytu pije wode bez gazu, z gazem przed posiłkiem napędza (u mnie też) apetyt. Daje rano 2x 250ml gazu i panika taki wir Płyn ogólnie musi iść - trawienie. Ale przyglądaj [...]

[...] nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny przed i godzinę po jedzeniu. To nie płyn powoduje zgage tylko pokarm. Ogólnie jak ktoś nie chce łapać apetytu pije wode bez gazu, z gazem przed posiłkiem napędza (u mnie też) apetyt. Daje rano 2x 250ml gazu i panika taki wir Płyn ogólnie musi iść - trawienie. Ale przyglądaj [...]

[...] od 11 do 19 z rana trening więc nawet nie ma kiedy treningi wznowilem od soboty. w sobote trening spoko w niedziele też ale potem jakies kiepskie samopoczucie, odcieło mi apetyt i straszna zamuła, piątki posilek zjadłem zmixowany a 6 już nawet nie próbowałem bo byłby paw, nie miałem tak nigdy jedynie przy jakims wirusie ale tutaj chyba to nie [...]

oho czas przejść po warzywniakach, bo widzę, że sezon na fasolkę otarty :-D W warzywniakach juz bywa, ale bardzo droga. A że miałam juz apetyt na fasolkę - kupiłam mrożonkę :-D

po 100kcal tygodniowo to strasznie męczące i trudne do utrzymania, bo zaczyna się rozkręcać apetyt - dwa razy podchodziłem do takich długich i żadnego nie zrobiłem wg planu, w zależności od deficytu, lepiej od razu wejść na zero lub rozdzielić na 2 (w ostateczności 3 podejscia) przykładowo masz deficyt 800kcal na koniec redu to dajesz na tydzień [...]

Jak na razie to bliżej mi do podjęcia takiej decyzji, żeby niczym się nie wspomagać lub ewentualnie samo mk na lepszy apetyt :) Zmieniony przez - marcino9922 w dniu 5/10/2021 6:56:17 PM

[...] ze gruby to za kare trza ciąć xD Robert właśnie powiem Ci ze tak dziwnie. Do tamtego tygodnia glodu nie czułem. W niedziele przycialem juz wegle jak Adam kazał to w sumie lekko poczułem głód. Ale dzisiaj w pracy juz było okej. Dziwne tak no ale lepsze to niż wilczy apetyt :p pewnie lada dzień organizm zalapie ze ma mniej i glod sie włączy :)

To apetyt zaraz wytrzeli ładnie. Po masie cudowne uczcie być głodnym xd

[...] na plusie)waga pokazała dziś 68kg. Poleciała pewnie sama woda którą trzymałem przez duże ilości węglowodanów. Generalnie mam tendencję do chudnięcia ale na szczęście apetyt jest ogromny i żadne ilości jedzenia nie są dla mnie problemem. Leciałem planem fbw 3 razy w tygodniu i pod koniec byłem na granicy regeneracji. Od jesieni będę [...]

[...] deki, zwyczajnie wraz z masą mięśniową nabrałem coś tam tłuszczu/wody. Tu nie ma nikogo winnego ja nigdzie nie startuje więc jem co lubię i wiadomo że nadwyżka była spora bo apetyt elegancki. Pas 89cm więc nic wielkiego się nie stało, a był 85cm. Dobra to ten minicut 6 tyg mnie interesuje. Ile odjąć kalorii z dnia na dzień, dawki saa te same? [...]

100mg mety to d****izm, myślałem ze ludzie soe już nauczyli ze ja masie apetyt i dobre trawienie to podstawa, jak widać nie... To jestes grubo w bledzie jak myślisz skoro go nie ka to gorzej być nie może %-) jak Lux pisze. Jak to przeżyjesz to zrozumiesz, trxeba samemu przez to przejść a potem żałować już do końca życia ;-) jak my

[...] dłuższego czasu orale niszczą mi flaki wpadł pomysl by pod koniec masy by jeszcze ,,doj**ac,, zapodać mete inj. Jak u was czy taka forma mety moze tez wpłynąć na zabicie apetytu i z zaj**istego planu bedzie jedna wielka porażka? Niestety bardzo prawdopodobnie uj**ie apetyt. Może trochę dłużej wytrzymasz ale to bez sensu i tak bo [...]

dorzuć probiotyk u mnie apetyt ostro poprawiło

Aktywność nakręca apetyt. Ja nie mogę pływać chociaż basen mam pod nosem - zawsze wracam strasznie głodna. Może Ty jesteś taki typek ze powinnaś skupić się na diecie, obciąć aktywności do minimum? Albo taka rada której Ty nie lubisz - paliwo zmień....

07.05 push shimth skos gora 105x7 80x15 Wyciskanie hantli skos gora 50x8 39x15 Hammer klata 20x12 18x18 Rozpietki Butterfly 12x13 12x14 Crucifix 9x9 6x15 6x13 Dip maszyna 105x8 90x9 80x9 Prostowanie z kablem jednoracz 7x9 5x14+5 Lydka Powtórzenia dziś lekko w gore, ale jednak technika/tempo lekko naciągane. Apetyt coraz słabszy ale nadal przejadam [...]

https://i.imgur.com/YttKydV.jpg UFC Conor McGregor przesyła wiadomość do Dustina Poiriera – „Obudziłeś bestię” Były mistrz wagi piórkowej i lekkiej UFC Conor McGregor wysłał wiadomość do rywala Dustina Poiriera przed ich trzecim pojedynkiem na gali UFC 264, mówiąc – "obudziłeś bestię". Conor McGregor powraca do oktagonu 10 lipca, kiedy zmierzy się [...]

Panowie a jak sprawa wygląda w stosowaniu MK 677 u kobiet, mogą to stosować? Żona znajomego ma problem z przytyciem, a wiem, że po tym będzie miała mega apetyt, tylko czy to będzie dla niej bezpieczne? Zonie daje i jest git :-) jedyne co zauwazylem to wplyw na cykl. Kobieta miala nieregularne miesiaczki a na MK jak w zegarku co miesiac. Pewnie [...]

Panowie a jak sprawa wygląda w stosowaniu MK 677 u kobiet, mogą to stosować? Żona znajomego ma problem z przytyciem, a wiem, że po tym będzie miała mega apetyt, tylko czy to będzie dla niej bezpieczne? Będzie bezpieczne. Jest niehormonalne i nie wpłynie na układ endokrynny. Jeśli jest taka szczupła to zakładam, że z gospodarką cukrową nie ma [...]