apetyt

Z reguly 2/3kg przyjda po odstawieniu, bo masz wtedy wolniejszy metabolizm i wiekszy apetyt. Na dluzsza mete moze dojsc wiecej kg. Ja wlasnie rzucam :)

[...] diecie kalorie do bardzo niskich a osoba i tak nie bedzie odczuwac glodu :-)) Bo koniec koncow i tak sie wszytsko wokol tego kreci. ale na powaznie to postaraj sie jednak cos jesc dla siebie powoli sie nauczysz odczuwac normalny glod, a bialka potrzebujesz by zdrowo chudnac, zreszta jak sie poruszasz treningowo to tez wiekszy apetyt bedzie ;-))

Wczoraj tj. 15.05.2012 poleciały nogi :) Przysiady rozgrzewka 12x100kg , 10x120kg , 10x120kg , 10x120kg - jeszcze zapas jest, ciężko się robiło trochę bo noga po szocie z pon bolała %-) Prostowanie na maszynie siedząc 3x12 wszystkie małe+2duże sztabki Wypychanie na suwnicy 3x12 270kg 7x12 hack przysiady na maszynie waga maszyny +40kg (przerwy [...]

leciałem raz przez 2 miesiące po 50g dziennie i w sumie szału nie było, regeneracja może troszkę lepsza, jako antykatabolik się sprawdzało bo fat leciał a mięso nie spadło, ale jeśli chodzi o apetyt czy samopoczucie nie przypominam sobie żebym odczuł jakąś zmianę jak dla mnie bcaa w takich dawkach przydaję się tylko i wyłącznie przy redukcji

niby glutamina chamuje apetyt do słodkiego,

chrom ogólnie zmniejsza apetyt,nie tylko od słodkości

Stosowałem 40g Bcaa po treningu z Carbo, ale chyba tylko regeneracja lekko poprawiona. Apetyt tak samo zapchany jak po białku.

dokladnie ja pale czysty natural holenderski i nigdy niemialem problemow z sercem.jedyny problem to potezny apetyt i spowolnione reakcje hehe...ludzie niepalcie takich gowien od tego mozna wykitowac

[...] ale również o fastfoody czy piwo. I ciągle podjadam, a to sobie zjem pączka bo akurat mama kupiła, albo jakieś słone paluszki/czipsy które przyniósł ojciec. Moje sposoby na apetyt na słodycze: 1. wypić szklankę wody - trochę pomaga 2. nie wychodzić z domu z pustym żołądkiem, żeby nie kusiło na żarcie na mieście, pamiętać o regularnych posiłkach [...]

[...] ale również o fastfoody czy piwo. I ciągle podjadam, a to sobie zjem pączka bo akurat mama kupiła, albo jakieś słone paluszki/czipsy które przyniósł ojciec. Moje sposoby na apetyt na słodycze: 1. wypić szklankę wody - trochę pomaga 2. nie wychodzić z domu z pustym żołądkiem, żeby nie kusiło na żarcie na mieście, pamiętać o regularnych posiłkach [...]

No i jest taki spalacz lipo 6 blac.Mi bardzo pomógł.Ja dla mnie jego głównym walorem jest to że bardzo hamuje apetyt.Ja brałem go przed posilkiem przed 18.00 i nie miałem potrzeby jeść.

Martucca: OK, dziękuję tak zrobię. Ten tydzień jeszcze będzie na spokojnie, później zacznę treningi i będę pilnowała diety. Dziś duży apetyt, zjadłam dużo chlebka, miałam ochotę na boczek. Aktywność fizyczna - rower dla przyjemności. Zmieniony przez - Anja13 w dniu 2012-05-22 11:35:23

[...] i pompa ogromna zobaczymy co jutro rano będzie !!! *teraz w tym tygodniu zacznę robić ŁYDKI - dość ostro zobaczymy co będzie się działo Dieta: Już lepiej się czuje apetyt wraca ! 1.owsiane + serek wiejski + 1kielon oliwy 2.kurczak + ziemniaki + surówka + 1kielon oliwy 3.5jajek + makaron + ogórki 4.kurczak + makaron + ogórek/pomidor [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Kontrola_apetytu-k131.html Osobiście polecam po ostatnim posiłku lub gdy złapie Cię chęć na wyżerkę umycie zębów jakąś pastą mentalową/miętową - hamuje apetyt. Na mnie działało :> Zmieniony przez - staranny w dniu 2012-05-20 21:42:00

[...] za to zabrać, żeby było dobrze i smacznie? %-) Dzięki Mass za pomysły!};-) ale i tak najpierw to na zakupy muszę się wybrać bo kasza i ryż ciągle to lipa :-| a ED-ek to wiesz, on to taki nie obliczalny nigdy nie wiadomo kiedy się pojawi, teraz jestem przed @ to i apetyt większy no i on ma większą moc @-| ale nie dam się I TY TEŻ :-> buziaki :*

panowie 50 mg t3 da jakis efekt pobudzajacy apetyt? lepsza przemiane materi? jest sens dorzucac do cyklu ?

[...] 3x12 ostatnie 2 s z 10 kg u pasa 7x12 prostowanie na wyciągu zza głowy na gruchych linkach koks tak jak na stronie pierwszej . prop się wkręcił, libido szaleje. duży apetyt. jem czysto. w weekend 1 cheat meal w postaci pizzy domowej. Masa do przodu. Wody trochę na bank na ciągnąłem ale dobrze to wygląda skok siły zauważalny. z supli leci [...]

[...] raz w pewnych sytuacjach gdzie musialem byc na oriencie i caly czas sie cos dzialo. Drugi raz byl spowodowany stresem, gdzie nie spalem cale 5 dni, nie jadlem, bo zabilo to apetyt schudlem wtedy 18kg w 5 dni... Pamietam ze mialem halucynacje, dosc spore, bardzo realne, stan depresyjny, potrafilem czuc dym a nie bylo nigdzie ognia czy pozaru, [...]

Może być to o tyle dobre wyjście, że Ci skoczy apetyt i więcej zjesz.

Ja wiem, że będę miał problem ze słodkościami. Mam szybką przemianę materii więc zawsze sobie coś podjadam, ale na redukcji bym nie chciał tak robić :-) Geranium wzmaga apetyt ? Bo po dorianie nie zauważyłem takiej zasady. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-23 22:51:34