apetyt

[...] nie mogłam się powstrzymać i wypiłam caluteńką kombuchę :-) Wbrew temu, co piszą w necie, żeby zaczynać od małych dawek itp. mi nic nie jest. Od jakichś 3 dni mam zwiększony apetyt. Niedługo po jednym posiłku czekam z utęsknieniem na następny. Może za dużą dawkę tego Euthyroxu dostałam...nie wiem...zresztą to tak szybko chyba nie działa... [...]

[...] standard czyli watrobka z keczupem+chleb okolotreningowo (przeterminowany 2 dni bo wazny do 30.04, male ogniwa plesni wiec luzik%)) 1 l mleka 250 twarogu po tych black bombs apetyt tak siada ze ciezko wcisnac watrobke (kaszanke zjadlem z checia) cos stalego czyli mix twarogu wody mleka 500g kaszanki [...]

U kazdego dziala inaczej - ale powiem Ci jak jest u mnie. Yoha z kofa - lekkie pobudzenie, normalnie jem, normalnie spie, termogeneza niesamowita. Dorzucone geranium wyp*****la z butow, ale zabija apetyt, spi sie zle jesli wezmiesz za pozno.

[...] 20kgx10 3 seria: 24kgx8 +Uginanie ramion ze sztangą nachwytem: 1 seria: 20kgx15 2 seria: 20kgx15 3 seria: 20kgx15 Trening po chorobie i praktycznie 2 dni bez jedzenia, apetyt dalej zerowy, dzisiaj tylko 2 posiłki przed i po treningu.. a zaczynało się robić ciekawie. SUPLEMENTACJA: - Porcja: 35g + 2 kapsułki - Posiłek przedtreningowy: pyzy [...]

akurat jesc to jem bardzo duzo bo od 4 miesiecy nie pale szlugów i mam apetyt taki że przytyłem 9.5 kg przez ten czas i próbuje dużo białka jesc wiec wiem cos o jedzeniu ;)

9 dzień ON. Waga z 95 podskoczyła na 98.2kg - wode tak ciągne? xD Diete caly czas trzymam ok 4000kalori. B 25% T 20% W 55% ( wegle z tłuszczami się troche chyboczą raz tego wiecej raz tego, zależy co akurat mam w lodowce dobrego ) Wrażenia na teściu: No cóż, większe chęci do ćwiczeń niż zwykle, lepsza pompa : ) Apetyt się nie zmienił. Problemów [...]

[...] miałam myśli, żeby jednak ją zabić}:-( nie wytrzymam nerwowo tego burdelu i jej SAPANIA, ciągle DYSZY, JĘCZY, WRZESZCZY I NARZEKA.. nosz kur.wa. mać. MAM DOŚĆ#-P I do tego ja zaczęłam smarkać i kaszleć.. A wracając do tematu przewodniego, czyli szpitalnej diety... straciłam apetyt:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/428a165c40b34b05901ed73187022485.jpg

Jac, ja na efce dawno temu schudłem sporo bez liczenia kalorii, ale to głównie z tego powodu że ona ogranicza mocno apetyt, więc po prostu jesz mniej siłą rzeczy. Imo na efce z intensywnym treningiem i zdrowym żarciem można się ładnie wyciąć, bo deficyt kaloryczny powinien ci się wykształtować naturalnie od braku apetytu. Sądzę tez że przy [...]

13.12.2013 r. Dzisiaj miał być trening, niestety się nie odbył. Tak jak przeczuwałem wczoraj, dopadło mnie choróbsko ;/ Cały dzień słabe samopoczucie, ból gardła taki, że ledwo przełykam ślinę, w nocy budzenie sie co godzinę. Tydzień wycięty z życia będzie. No nic trudno, trochę lipa, bo miałem mega ochotę iść na siłkę, ale niektórych spraw się [...]

Za mna kolejny dzien. Ciezki okres w pracy, bez tragedii ale nerwow wiele, odbija sie to zawsze na wielu czynnikach jak samopoczucie, apetyt, nerwy itp. Na szczescie sa jeszcze treningi, mozna odreagowac.. Treningi: 1. Bieganie - w tygodniu biegam krotsze biegi, zamiennie lekkim tempem w tlenie - budowanie bazy tlenowo wytrzymalosciowej. Dzis [...]

[...] wieczorem sauna, solka i masaz sportowy. Przydal sie ten dzien, czuje ze nogi odpoczely. Zjadlem znaczaco mniej niz zwykle - nie z powodu DNT, poprostu na tyle mialem dzis apetyt. Co ciekawe, dzis jedzenie zakmniete w oknie miedzy 13 a 19. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85cfaa8d8f164dddbe1c8c368ae6efea.jpg Jutro powrot do rezimu, jesli nic sie nie [...]

ja przeczytałem xper %-) jeszcze to pamiętam, że wpjerdalali. Nie mam pojecia czy coś to dziala, nei znam sie ale pwnie nic :D i jeszcze beka z typów co syropy jakieś na apetyt pili:D http://img05.allegroimg.pl/photos/oryginal/38/92/17/22/3892172251

dopiero drugi dzień jade ale apetyt coraz większy robi

jak apetyt siadzie to szybkie redu i znowu skok na wysokie ww i tak caly rok zeby jak najwiecej miesnia zbudowac ;-d dobrze kombinuje czy nie bardzo? ;-p

Od dluzszego czasu nie znam uczucia ze siada apetyt (niestety%-)) Ogolnie dobrze, ale nie ma co tak z gory planowac, raczej obserwowac i regulowac w trakcie, ale zamysl jest ok

ja tam zawsze tak samo jade rano owsiane jaja potem pare posilkow po makaronie i kuraku potem kostka twarogu z makaronem i jogurtem naturalnym duzo jem jogurtu to mega apetyt mam :) i zawsze lepiej dla zoladka

ostatnio tak tu caly czas :O. Robie dzisiejszy drugi posiłek, masakra apetyt mi zyebało ze zmęczenia

tren to GUNWO! cza walic mete, balcana mi troche lezy , ale znowu apetyt sie sprytoli, zostanie na okres masowy

[...] to jak stanę w ubraniu gdzies to widzę siebie jako szczupłego chłopaczka i wszystko przechodzi. Od dzisiaj DT (3200 kcal) 180B = 720 kcal 80T = 720 kcal 440W = 1400 kcal DNT (2800 kcal) 180B = 720 kcal 160T=1440 kcal 160W=640 kcal Zobaczymy jak to pójdzie dzisiaj na siłce i z takimi ilościami węgli. Mam nadzieję, że apetyt dopisze.

[...] zjeść na 2 razy. Najwyżej jak będę musiał podnosić kcal to zrobię jedną duża porcję,a w pracy zjem 2 razy, np o 11 i o 14 i po temacie. Chodzi mi bardziej o to, że po treningu jak ładuję dość duży wg mnie posiłek to często jestem pełny do wieczora, a tam wchodzi kolejny. No ale myślę, że podołam, apetyt coraz większy to nie powinno być problemów.