apetyt

ja tez 1 posiłek teraz jem po ok 2 godzinach. Tyle ze na vlcd. a jak wogole sie czujes na takiej ilosci wegli? niektórzy twierdzą, że już lepiej jechac <50 wtedy apetyt tak nie doskwiera Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2014-05-05 21:06:32

Według mnie leki odstaw na półkę. Zacznij się ruszać, uprawiać jakiś sport to apetyt przyjdzie. Wtedy niezbędna będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. W dziale Ladies na pewno uzyskasz więcej info.

Mi po mecie alphy od razu apetyt siada, nie wiem czym jest to spowodowane. Meta sama w sobie działa bardzo dobrze.

ja sam nie wiem co, ale coś bym zjadł, taki dziwny dzień dzisiaj jutro więcej hyperleana wezmę to i apetyt przejdzie

Witam;) Mam takie pytanko do was, mianowicie nie wiem czym to moze byc spowodowane lecz spadl mi cholernie apetyt nie wiem czy to kwestia zakwaszenia organizmu czy czegos innego, obnizylem porcje bialka w calym dniu oraz wrzucilem dodatkowe cardio krotsze lecz bardziej intensywne lecz dalej bez zmian? czy moze macie jakis sposob na odkwaszenie [...]

[...] Ale ja bym taki sernik zjadła na raz haha }:-( a białka mi np szkoda wypić więcej niż porcja bo drogie cholerstwo ;-) Właśnie to jest najgorsze, że apetyt rośnie w miarę jedzenia, no chyba, że tak po obiedzie, na deser jeden kawałek, a resztę sernika szybko upchnąć pozostałym domownikom %-)

[...] z zupami to tylko rosół- ulubiona zupa i nie mogę bez niej żyć xd Śmietany akurat nie jadam i mój jeden z moich problemów jest też taki, że mam niesamowicie niezaspokojony apetyt. Mogę jeść i jeść cały czas i wszystko. Chciałbym również wiedzieć czy w jakiś sposób mogę spowolnić swój popęd kaloryczny i jakimi środkami :D Zmieniony przez - [...]

[...] - szybciej wchodzi sie w keto przy udziale tluszczu niz bez. dzieki za info. Zatem od początku walić vlcd. Od jutra wracam juz na vlcd po przerwie na bilansie zero. Tak mi apetyt skoczył przez te 2 tyg, że jutro chyba padnę z głodu... jeszcze w tle pójdzie t3 to ssanie masakryczne. Co myślicie o pospolitej kreatynie (mono) zawsze po niej byłem [...]

Karpiu o ktorym hellfire mowisz z ironmaxx czy innovative? Chce wlasnie jakis spalacz zapodac bo po odstawieniu yohy znowu apetyt strasznie wzrosl.

Karpiu o ktorym hellfire mowisz z ironmaxx czy innovative? Chce wlasnie jakis spalacz zapodac bo po odstawieniu yohy znowu apetyt strasznie wzrosl. Innovative. Klepie fest :D Cały dzień się pocę :P

Ja laik jesli chodzi o porady: ale krece non top cardio i powiem Ci ze bdb opcja..raz ze lepsze samopoczucie, cisnienie tak nie wali po bance;) i apetyt ciagle nakrecony wiec z szamka nie ma problemu, fatu tak nie cigne jak zawsze a kcal spora ilosc no i dla serducha tez dobra rzecz;)

Witam. Dla tych co coś wiedząc na temat tego. Otóż zakupiłem sobie Tymianek i mam zamiar go jeść razem z posiłkami (kanapki itd.) i mam zamiar zakupić sobie Olej słonecznikowy i robić razem z nim Popcorn na Kukurydzy. I jak myślicie da to coś jak ten Popcorn będę jadł na noc. ? Mogę coś przytyć itd. ? bo tymianek ponoć działa moczopędnie, i dobrze [...]

miesiąc jakos temu apetyt mi wrócił i daje min 3500- 6000max ;-) nie ukrywam, że sporo słodyczy zacząłem jeść, ale mimoto jest ok! Magia Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-08 22:47:25

[...] o jakiejś 20 g normalnie bez batona będzie więcej ww a mniej białka. Rano podubkda 11;00 12;00 100 owsa 5 jajek 16;00 10 g leucyny -->wrzuciłem bo byłem w szkole dla zabicia apetytu i na prawdę leucyna blokuję apetyt dość sporo :-)) 18;00 baton High whey protein 19;00 przed treningiem 100 kaszy 230 piersi 20;15 Firerstarter 20;40;-22;00 trening [...]

dzisiaj juz na czysto i do konca niech tak zostanie jak Bozia da:) dzisiaj kolejny trening, samopoczucie duzo lepsze, apetyt powrocil nieco

[...] kryzys pozniej juz luks.ochota jest lekkosc jest kiszki puste czyste.trenuje sie wysmienicie.lece systemem if w oknie od 13 do 22 +- 1h.glodu nie czuje wcale czasami apetyt na cos innego niz to co mam w diecie.kontrole mam 100% w porownaniu do low fatu jest o niebo lepiej tam byla prawdziwa szkola dla psychiki takie ssanie. trening split [...]

tren to GUNWO! cza walic mete, balcana mi troche lezy , ale znowu apetyt sie sprytoli, zostanie na okres masowy

mnie też coś apetyt osłabiło, ale uważam, iż jest to wina 1,3d. Od jutro przerwa z jackiem

Dzisiejsze wgl czerpałem tylko z bananów. Coś mi apetyt siadł. Chyba zrobię PCksa 100B 50W 80T Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-10 17:04:04

[...] ten czas! MISKA 1600 kcal BWT 110/132/70 Przez cały miesiąc miotałam się z jedzeniem. Zaczęło się od trudności w zjedzeniu jakichkolwiek ilości powyżej 1300 kcal. Potem apetyt się pobudził i teraz dobrze czuję się przy 1600 kcal. Zdarza się, że jestem głodna, zdarza się też, że czuję się okrutnie napchana, ale taki rozkład na razie wydaje mi [...]