SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Czemu nie chudnę??? pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzine na rowerku (ok. 20-24km/h), starałam sie jesc zdrowo- same pelnoziarniste, mało przetworzone produkty i oczywiście niskokaloryczne. Jak na kobiete jem dużo, mam apetyt i rozepchany żołądek dlatego zalezy mi na mało restrykcyjnej co do ilości jedzenia diety. Od kiedy zaczęłam swoja walkę schudłam 2 kg ale to tylko orentacyjnie bo w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2014-04-18 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę w redukcji, ćwiczeniach i zakupach.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lutego ważyłem 96 kg, postanowiłem to zmienić z różnych powodów. Obciąłem węglowodany i tłuszcze i tak oto straciłem 13 kg w 2 miesiące bez specjalnych ćwiczeń. Ale apetyt rośnie w miarę jedzenia i mimo widocznych efektów, chciałbym osiągnąć coś więcej. Schudły mi barki, nogi, ręce, twarz... A na brzuchu zostało i tego też chcę się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-04-24 12:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT megiddo - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "z głową". Od poniedzialku wchodze wiec na redukcje, dieta ketogeniczna - mialem z nia juz kiedys do czynienia, dobrze sie na niej czuje, pozwala wylaczyc moj przeogromny apetyt. Bedzie to wygladac mniejwiecej tak: 1) kura 200g, 20g oliwa/olej lniany 2) kura 200g, 20g oliwa/olej lniany 3) kura 200g, 20g oliwa/olej lniany 4) watróbka drobiowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2014-04-26 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Pomocy :c

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brałem suplementów białko, węgle i tłuszcze dostarczałem tradycyjną drogą, ale często się zdarza, że nie wyrobię normy i na noc nie mogę już nic w siebie wcisnąć. Zazwyczaj apetyt mam ogromny. Po przeczytaniu tego tematu ---> http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html jestem ciekaw jednej rzeczy, dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-04-28 13:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, że wszelkie informacje z nagłośnienia były nie wyraźne, z echem i ciężko było je zrozumieć - nawet stojąc na scenie @-) Podsumowując ja jestem bardzo zadowolona - 4 miejsce jest dla mnie sukcesem 8-) Nie legnę jednak na laurach bo jak mówi powiedzenie "apetyt rośnie w miarę jedzenia" :-D Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-04-28 20:47:45

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2014-04-28 20:35:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] do gwałtownego spadku Glc we krwi co powoduje wzrost kortyzolu, aktywności glukagonu celem podniesienie Glc we krwi. Mózg interpretuje to jako niedobór energii i pobudza apetyt. Zwiększa się chęć do sięgania żywności z którą jesteśmy „emocjonalnie” związani (w wyniku rozwoju automatycznej odpowiedzi nałogowej na różnego rodzaju bodźce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2014-04-30 10:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Thermopure

    Temat
    Myprotein

    [...] B12 które są w pełni wykorzystane i bardziej przyswajalne. Odnosi się to także do zawartości chromu, który pomaga zmniejszyć odkładanie tłuszczu i działa hamująco na apetyt. Zalecane dawkowanie 2 lub 3 kapsułki dziennie na pusty żołądek przed treningiem lub ćwiczeniami. Dni nietreningowe podzielić dawkę na rano, po południu i wieczorem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2014-04-30 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Wolny od glutenu, pszenicy, drożdży, soi, mleka - Nie zawiera żadnych konserwantów - Zmniejsza apetyt i wspomaga odchudzanie - Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi - Wspomaga i reguluje pracę jelit Whole Psyllium Husks to błonnik, który nie podlega trawieniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2014-04-30 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy szybsze. Decyzja podjeta - od jutra pracuje cizko nad kolejnymi kilogramami i zaczynam zbilansowana diete wreszcie bo takie objadanie sie warzywami tylk onapedza moj apetyt i rozciaga zoladek. nie mowiac juz o tym ze miesa prawie wogole i produktow z bialkiem nie ma w mojej diecie. Postanowienie: ograniczyc sie do jedzenia malych porcji - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2014-05-01 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrostu masy po takiej diecie jak widać są mierne i chciałbym to zmienić. Do tego odkąd chodzę na siłownie wcale nie mogę zjeść więcej, a czasami mam nawet mniejszy apetyt. Aktualnie wspomagam się Gain Bolic 6000 i CarboNox. Gaina zażywam w niewielkich ilościach codziennie, natomiast to drugie tylko w czasie treningu, jako uzupełnienie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-05-05 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalny Odżywanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Dla tych co coś wiedząc na temat tego. Otóż zakupiłem sobie Tymianek i mam zamiar go jeść razem z posiłkami (kanapki itd.) i mam zamiar zakupić sobie Olej słonecznikowy i robić razem z nim Popcorn na Kukurydzy. I jak myślicie da to coś jak ten Popcorn będę jadł na noc. ? Mogę coś przytyć itd. ? bo tymianek ponoć działa moczopędnie, i dobrze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2014-05-08 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bioaktywnych o synergistycznym działaniu termogenicznym. Intensyfikuje rozpad tkanki tłuszczowej i spalanie tłuszczu z rozproszeniem energii termicznej oraz hamuje apetyt i gromadzenie tłuszczu zapasowego. HI-Anabol Protein http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_HI-Anabol_Protein-opis26464.html [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:56:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - problem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum ale mam problem... dla większości pewnie śmieszny, dla mnie niestety nie. Mianowicie, mam problem z jedzeniem. Chodzi o to , że rano po wstaniu kompletnie nie mam apetytu, nawet jak czuje , że mi burczy w brzuchu i powinienem coś zjeść to nic nie przełkne, nie mogę przeżuwać a jak mam zamiar połknąć to mnie cofa. Bez picia ani rusz. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2014-05-15 15:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - NitroBolon, czy to dobre dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam ukończone 19 lat. Ćwicze na siłowni już 3 lata, moje gabaryty są w sumie wystarczające, ale wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia i ciągle chcemy więcej :) Aktualnie robię masę chcę podbić jeszcze 10 kilo w jak najszybszym czasie i chciałbym się zapytać jak wpłynąłby na mnie pojedyńczy cykl nitrobolona, w sensie, że wezmę to 150 kap. i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-05-26 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koksow , chcial bym wiec zapytac czy mozna cos normalnie kupic na ebay co by clomid zastapilo , i jakimi suplementami wspomoc m-drol zeby wycisnac z niego ile wlezie , apetyt bardzo mi sie poprawil wiec nie mam problemu ze zjadaniem 2.5g bialka i 5 g wegla na kilo wagi , waze obecnie 80 kilo , gestosc sie poprawila tak samo jak obwody ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2014-05-30 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrafię :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak, nie wiem kiedy... w 2011 ważyłam 48 kg, a moje tycie zaczęło się gdy zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Wiem, że to nie jest sama wina tabletek, ale napędzały mi apetyt, ciągle chodziłam głodna, jak nie zjadłam bo mdlałam albo bolała mnie strasznie głowa. Przytyłam wtedy 10kg, po odstawieniu schudłam raptem 2kg... Jeździłam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-06-01 17:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ON - Kreatyna: Horse Power - proszek - BCAA: Active Lab - proszek. Niestety spadło bo się mocno zaniedbałem. Moje problemy: czasem nieregularność, lenistwo , prawie zerowy apetyt i drobniutki żołądek (nie zjem dużo na raz albo często) - przez ostatnie 3 szczególnie zawalałem dietę i efekty ;/ Załączyłem do tego wpisu zdjęcia z moją nową, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2014-06-02 02:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrafię schudnąć :(

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jak, nie wiem kiedy... w 2011 ważyłam 48 kg, a moje tycie zaczęło się gdy zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Wiem, że to nie jest sama wina tabletek, ale napędzały mi apetyt, ciągle chodziłam głodna, jak nie zjadłam bo mdlałam albo bolała mnie strasznie głowa. Przytyłam wtedy 10kg, po odstawieniu schudłam raptem 2kg... Jeździłam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2014-06-02 06:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibenzicode Magnum a tabletki antykoncepcyjne?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy biorąc tabletki antykoncepcyjne, mogę równiez przyjmowac tabletki dibenzicode magnum ktore pomagaja mi na apetyt? czy to nie obnizy skutecznosci tabletek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-06-08 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agonizmie adrenoreceptorów alfa 1. Pełnią one ważne funkcje w tkance tłuszczowej (ich stymulacja zwiększa lipolizę białej tkanki tłuszczowej), jak również, pobudzane, hamują apetyt i przyspieszając tempo metabolizmu, zwiększając wydatkowanie energii zgromadzonej w tkance tłuszczowej. - ekstrakt pokrzywy indyjskiej (Coleus forskholi) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-06-09 15:12:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)