apetyt

aktualnie 83,5 kiedyś przy takiej samej podaży kcal ważyłem 90kg... a teraz jestem dosyć wysuszony więc powinienem tym bardziej to chłonąc, już długo jem na siłe nie rzadko na granicy ze zwróceniem posiłku... żródłem problemu mysle że jest mały apetyt

6-7 paczek ryzu jesz i piszesz ze slaby apetyt masz ? ;-) a gdzie tu reszta.. ile wychodzi Ci b/w/t na kg?

Redline UH jadłem i generalnie strasznie zwieksza potliwość , chyba najmocniej ze wszystkiego co jadłem. Gery dużo niema raczej bo pobudzenie umiarkowane , nie wyrywa z butów. Ogólnie fajny spalacz choć w moim przypadku apetyt tłumi az za bardzo

[...] sie do dziasiaj nie brac tabletek, ale niestety dzisiaj zażyłam bo to jest jedyna szansa że do jutra przejdzie, albo chociaż zmaleja efekty uboczne.1 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ae07d6ad49048c99bb11b3d858c020e.png Miska nie dojedzona, bo automatycznie straciłam apetyt (przez gorączkę) Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-28 20:01:34

Trenuję każdego dnia. Jednego dnia nogi: suwnica wyprosty/uginania kilka serii rozgrzewkowych aż do dojścia do stałego ciężaru na 8-6p i wykonuję 3 serie Drugiego dnia resztę ciała podzielone na dwie sesje: klatka - wyciskania na maszynie w siadzie w różnych uchwytach barki - podciąganie wyciągu dolnego do brody po przerwie plecy - ściąganie [...]

[...] LCPress 25kg - 140 powtórzeń Czas: 1h:20m (razem z rozgrzewką) tętno: śr. 119 maks. 141 Miałem sporo przerw spowodowanych bólem dłoni. Grunt, że skończyłem, chociaż apetyt był na 5 drabin jednego i drugiego ćwiczenia. Nie zrobiłem. Czas mnie gonił. Na przyszłość trzeba się będzie zdecydować. Czuję głębokie zmęczenie i satysfakcję z [...]

Nie wiem jak u was tura ale ja jestem w 3 tygodniu. Pierwsze dwa tygodnie uczucie napimpowanego zoladka i problem z jedzeniem do tego strzelajace stawy. W 3 tygodniu apetyt wrocil. Jem normalnie, widocznie organizm sie przyzwyczail juz do srodka. Zgagi nie odnotowalem. Stawy przestaly strzelac. Masa -2kg, obwody poza pasem rosna. Uzylenie sie [...]

[...] omega 3,wit C, błonnik,zma Dodatkowo: wit.C, Lemsip max i może coś jeszcze na choróbsko woda,mięta,melisa,zielona Miska będzie czysta,liczona,w granicach 1800-2000 kcal, apetyt kompletnie mi nie dopisuje,ale staram sie nie zawalić miski przez chorobe. Wczoraj nie było treningu,dziś też nie będzie. Mam nadzieje,że do jutra uda mi się choć [...]

[...] - po 3 tabsach w porcji 2 x dziennie * pobudzenie nieodczuwalne, mogę łyknąć 3 tabsy i iść spać po godzinie * potliwość lekko zwiększona * nieco większe pragnienie * apetyt praktycznie bez zmian * odbija mi się truskawkami hehe Waga leci nieco mocniej niż na samej diecie ( średnio 0.5 kg, teraz 0.75kg / tydzień ), ale ogólnie bez [...]

[...] naszło mnie pytanie: czy długo jeszcze dam radę tak gonić? Bardziej wiem niż czuję, że ćwiczę za dużo. Ale - cholera - nie czuję się przemęczony. Ba! Mam coraz większy apetyt na wysiłek. Chcę coraz więcej i coraz trudniej wybrać uporządkowany i systematyczny plan nie mówiąc o jakimś sensownym celu. Kettle pasują mi idealnie, ale z drugiej [...]

[...] na pierwszy ogień ale ja od zawsze pochłaniałem duże ilości kawy i zielonej herbaty więc jestem dość oporny na ich działanie.. Efekty oczywiście są, potliwość, mniejszy apetyt.. ( to też działa trochę placebo, hehe ale działa) :) Do spalacza BCAA przed i po treningu + Witaminki (Olimp VITA-MIN Multiple Sport - 60 kaps.) i jak masz większe [...]

[...] 700 kalorii. Pamiętaj o tym, że jak już zaczniesz jeść te 5 posiłków dziennie i będziesz robił treningi, to metabolizm powinien Ci się rozpędzić i będziesz miał dużo większy apetyt. Co do odżywek, to nie ma sensu. Z własnego doświadczenia wiem, że od węgli w płynie ( gainer, wszelkie mutant massy)po nich później naprawdę ciężko zjeść normalny [...]

o w sumie mozna w opiekaczu zrobic jakies mini takie ciasteczka... oj kurcze bo apetyt rosnie :P

mi apetyt po 2-3 tyg muli tak to spoko jak laduje probiotyki etc jest nawet ok

czy M4OHN blokuje apetyt jak normalna oxa ?

Kazdy oral z 17-a może blokować apetyt - zależy od organizmu.

nie mam problemow z apetytem po oralach. kiedys jadlem oxe i chamowala apetyt dosc wyraznie i to juz w dawce 50mg

500g kury potreningowo i ryż, apetyt wraca

[...] standard czyli watrobka z keczupem+chleb okolotreningowo (przeterminowany 2 dni bo wazny do 30.04, male ogniwa plesni wiec luzik%)) 1 l mleka 250 twarogu po tych black bombs apetyt tak siada ze ciezko wcisnac watrobke (kaszanke zjadlem z checia) cos stalego czyli mix twarogu wody mleka 500g kaszanki [...]

Cześć Sunrise :) Jak mówiłam podglądam... ;) Ja też miałam guzek tarczycy, ale nie było to nic groźnego, także się nie martw na zapas. Apetyt na słodkie to kwestia przyzwyczajenia, jakby uzależnienia od cukru. Moim zdaniem najlepiej słodkie odstawić, przemęczyć się i samo mini. Pomyśl, ile jest fajnych przepisów w dziale Lejdis, i są tam naprawdę [...]