apetyt

cardio już i tak ograniczyłęm bo biegałem około godziny na czczo, a na czczo dlatego ze wtedy najlepiej sie czuje jeśli chodzi o układ trawienny i wole zrobic te 30 pare minut cardio bo wtedy apetyt jest lepszy

Witam, jestem dziewczyną i chciałam się doradzic czy jet coś po czym przytyje, ale nie będzie to zawierało zadnych hormonów i się po tym nie urośnie w zwyz. Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam :)

U mnie też jakieś osłabienie organizmu chyba, afty porobiły się w ustach i od 2 tygodni męczą, na szczęście dziś już jest lepiej bo ciężko z tym było w ogóle cokolwiek zjeść :/ ale na szczęście apetyt na najwyższym poziomie :-) jedzenie w górę a mimo to ciągle jestem glodny :-)

Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :)

[...] Jak dojrzeję do takiej decyzji, to sam będę umiał ją podjąć. Wszelkie nawiedzone teksty, zdjęcia z rzeźni itp. powodują u mnie wzrost poziomu wściekłości i ideologiczny apetyt na karkówkę z jakiejś prześladowanej świni". Zgadzam się. Jestem za wolnością, nie lubię fanatyzmu / misjonarstwa. Co kto ma w misce to jego prywatna sprawa. Dobrze, [...]

[...] Jak dojrzeję do takiej decyzji, to sam będę umiał ją podjąć. Wszelkie nawiedzone teksty, zdjęcia z rzeźni itp. powodują u mnie wzrost poziomu wściekłości i ideologiczny apetyt na karkówkę z jakiejś prześladowanej świni". Jedz chociaż glony morskie. One są trochę mniej żywe, a przynajmniej nie wyrywają się rzeźnikowi :-D Pewnych niezbędnych [...]

poro tych wegli u Ciebie z prochu;p jak sie ma obecnie apetyt?

Od MP waga 14 kg do przodu na razie budzik pokazuje 112 ale muszę sie bardzo pilnować z jedzeniem mam cholerny apetyt ciągle jestem głodny hehe %-)

[...] i tak potrzebuje on czasu aby się rozkręcić ? 3. Czy warto coś dodawać do tych środków ? Czy jest to wystarczające na pierwszy kontakt z Trenem ? Niektórzy dają np. Boldka ( apetyt) albo Mastera. 4. Czy nie ma różnicy że przejdę bezpośrednio z Cypionatu na Propa i Tren ? Mam normalnie na 3-ci dzień po strzale Cypka wbić już nową bombę z Trenem ? [...]

Dzisiaj super dzień udało mi się przetrwać mature z fizy i jeszcze zrobiłęm bieganko. Od razu lepszy apetyt Trening - bieganie: -12 min truchtu -10 podbiegów pod górke -12 min truchtu -Micha: /SFD/Images/2015/5/11/6f4084eb8ce84f1db666950a38254c83.jpg

ja juz miałem miskę dzisiaj trzymać normalnie, ale apetyt bardzo słaby i mega ochota na podjadanie

a ja apetyt mam zawsze, wiele bym dal zeby nie miec

Szukajcie a znajdziecie - ktos kiedys powiedzial ;) Dasz rade - wiem to ;) Dobrze ze checi i apetyt juz wrocily. Ja tam nigdy nie trenowalam w bluzie. Wiecznie mi goraco ;D

[...] ser, mięso, chleb, masło, dżemy, owoce (nie za dużo), owsianka, serek wiejski, kefir, ryż, kasza, makaron. No i warzywa!! Podoba mi się takie "proste" podejście, ale mam apetyt na różne śmieci.. Proste jadło - jak 100 lat temu.. Jak Artur Saxon i Sig Klein Powiem ci że odważniki kulowe bardzo mocno wysysają . Mięśnie po latach treningu [...]

[...] w ciuchach - zwłaszcza jeśli chodzi o dół ciała, ale na spokojnie, będę w dalszym ciągu ćwiczyć i może dół w końcu będzie wyglądał jak góra;-) Jurysdykcja masz rację - apetyt rośnie w miarę jedzenia:-> Twoje zdjęcia też widziałam i masz fajnie zarysowane udka - też bym takie chciała, więc cierpliwie do tego dążę:-P Zmieniony przez - Nikki w [...]

Myślę, że trochę surowy jesteś dla KBM :-) Za to przez palce patrzysz (jak my wszyscy) na swoje grzeszki (śmieciowe jedzenie). Trzeba było brać 2 x 20. Cofając się do 2 x 16 trochę chyba się cofnąłeś i pewnie kilka dni lekkich poszło w gwizdek. Może jakbyś dołożył do tego trochę lekkiego wysiłku aerobowego byłoby lepiej? I tak spróbuję tego [...]

Zdjęcie jest, co oznacza niepisane zezwolenie na spamerskie komentarze - rewelacyjną masz sylwetkę niki. Zazdroszczę wysusza na górze sylwetki i ud zazdroszczę też. Nie wiem co ty chcesz tu jeszcze piłować na lato, jak dla mnie jest idealnie. Ale wiadomo, apetyt rośnie w miarę jedzenia.

[...] poniedziałku chyba jakieś restrykcje kulinarne wrzucę.. Coś jak u Ojana - jajka, ser, mięso, chleb, masło, dżemy, owoce (nie za dużo), owsianka, serek wiejski, kefir, ryż, kasza, makaron. No i warzywa!! :-) Podoba mi się takie "proste" podejście, ale mam apetyt na różne śmieci.. Proste jadło - jak 100 lat temu.. Jak Artur Saxon i Sig Klein ;-)

[...] masowanie - obiecała mnie doprowadzić do porządku. - puchną mi dłonie, kolano i łydki - stawiam na pogodę (duchota, deszcz) - cyc znowu urósł, pęka w szwach i boli %-) - apetyt o dziwo nieduży. Podobno na warzywach się on reguluje i może rzeczywiście tak się stało. Zjadłam dziś 3 posiłki i jestem najedzona, nie przejedzona, ale najedzona. [...]

Chciałbym mieć takie podejście, że jedna kula mi wystarczy :-) Apetyt rośnie w miarę jedzenia!