apetyt

Papierosy i alkohol to nie za dobre środki na masę A alkohol + meta bardzo źle wpływa na wątrobę więc lepiej nie ryzykować. Papierosy ograniczają wydolność zmniejszają apetyt = utrudniają przyrost masy, powodują szybsze zmęczenie na treningu.

Skoro ma chlopak taki apetyt to czemu nie tyje Nie dostarcza odpowiedniej ilsoci kalori oto odpowiedz. Tyjesz od nadmiaru kalori, chudniesz gdy bilans jest ujemny. Pozdrawiam.

a przede wszystkim najważniejsze jest odpowiednie nastawienie psychiczne! i wytrwałość bo to w końcu długotrwały cel i w dodatku samozaparcie przed podjadaniem. jak masz problem z podjadaniem to możesz dorzucić chrom, ogranicza apetyt

działania niepożadane:; wzmożony apetyt wzrost wagi ciała - jaka to masa ?

tylko przed posiłkiem nie pij duzo bo plyn zapycha zoladek i zmniejsza pragnienie. Przed posiłkiem pare minut lyknij szklanke kubusia albo czegos takiego. To poprawia apetyt

A jak myślisz "oley92" kupić coś na apetyt typu dibencozide? Chciałbym żeby poszło jak najwiecej masy

[...] Podobnie z jedzeniem. Jak będę miał chwilę czasu i ni zapomnę to wrzucę fotki jedzonka. King89 - chrom poza zbawiennym wyhamowaniem na słodycze to zauważyłem mniejszy apetyt i też dobrze ponieważ wcześniej na brak apetytu nie narzekałem i waga rosła w oczach. Teraz gdy chę osiągnąć jakieś efekty chrom jest jednym z supli który pomaga. [...]

dzieki ziomek,a masz głosa:P hee dzis 6sty dzien i waga prawie 2 kg wieksza,sila na treningu rozpiera,apetyt,regeneracja,wode pije jak smok,te oxy jest ok:)dawki 2 dni 1 tabl,2 dni 2tabl a pozniej 3...dam znac jak skoncze;D

[...] po prostu wiecej krety trza jesc skosu i przenosó nie pamiętam, pozniej biceps na modlitweniku wyciąg dolny też nie pamiętam - ***ać to. Klata spuchła, biceps spuchł, apetyt mam i waga codzien mnie mocniej zadziwia. GRUBO! ta mała przerwa dała mi mocy jadymy dalej, aż do dna puszek supli! (no, moze nie wszystkich bo białka wykorzystałem [...]

to dziwne żeby brał amfe i miał apetyt , wręcz niemożliwe

to dziwne żeby brał amfe i miał apetyt , wręcz niemożliwe mialam znajomego który brał fetę codziennie, nie wiem w jakich ilościach bo o to go nie pytałam, ale sam mówił ze brał przez dluższy czas juz, zpo czątku faktycznie brak apetytu, brak snu itp. Ale po dluższym czasie stosowania tego jadł całkiem normalnie i mało tego.. po kresce szedł [...]

no mnie tez to zagadnienie ciekawi. szczerze - nic mi nie wiadomo na temat wpływu aminokwasów z hydrolizatu bialek mlecznych na apetyt. d.j. smalec - wyjasnij jak mozesz powyzszą kwestię

Nie znam teoretycznych podstaw tej tezy ,ale wiem z praktyki że tak jest ,5g aminów na 30-60 min przed posiłkiem pobudzają apetyt D.j. smalec - ja nie znam ani teoretycznych podstaw ku temu by takie wnioski wyciągąć, ani nie spotkalem się jeszcze z taką opinią wsrod praktykow. W moim przekonaniu wpływu takowego nie ma.

zawsze na mecie mam dobry apetyt, jeszcze sie nie wkrecila chyba. odzywek mam w *** ale sie beznadziejnei czuje po nich, ja generalnie w odzywki nie wierze wg mnie to sie wogole nie wchlania, wypije cos i za 3h mam srake

jak sie ma niedowage to i meta dziala i apetyt jest

i ew.apetyt..

Zgadza sie. Stopniowe zwiekszanie posilku powinno rozciagnac zoladek a lekka rozgrzewka i woda zwikeszyc apetyt. Chyba, ze problemem jest stres.

ja mialem energized i moim zdaniem dawka kofeiny byla zbyt duza, producent powinien uwzglednic ten fakt i podac na opakowaniu ze jest tam ponad 300mg koffy na p[orcje. gdybym wiedzial - nie plibym kawy przed trenem, tak to po pierwszej dawce musialem isc do domu w polowie treningu i stracilem do wieczora apetyt.

[...] 14 tygodniami, bolda czułem dopiero ok 7-8 tygodnia więc naprawdę długo się rozkręca, wg mnie więcej zdobytych kg na dece spowodowane jest retencją. Bold buduje ładne mięso, miałem za***isty apetyt i regeneracja też na plus, zero problemów ze stawami, co odczułem zwłaszcza wtedy kiedy bold się skończył. No i dawka 400 to wg mnie minimum.

pierwszy raz biore wiec nie wiem co czuc dobry jest na bank bo go sam zrobilem czuje jakby lekka przebudowe, wypelniony jestem jakos bardziej, apetyt byl ogromny ,ale jak meta weszla to zmalal do zero moze sie wkreci jeszcze raz