[...] + 13 min rowerek - celem wyciszenia i uspokojenia organizmu Zapominam umieszczać aero w swoich wypiskach. Miska Z męczącymi mnie wzdęciami postanowiłam nie liczyć miski - apetyt miałam mniejszy, produktów niedozwolonych nie spożywałam:) Zrezygnowałam z chleba, zmniejszyłam ilość płatków owsianych (od niedzieli jadłam ok. 70g/dziennie), [...]
[...] bo nie mam porownania ,w szczycie jadłem 200mg w pierwsze 3 tyg poszło 8kg potem jeszcze 2 doszły(głownie tłuszcz i woda), ale niestety podtrulem sie nim troche w 4 tyg apetyt zjechał okurtnie sranie 3 razy dziennie ledwo jadłem 3 posiłki ,jest to dobry środek ale dla osob bardziej wkreconych w temat majacych dostep do jakiegos wsparcia [...]
[...] uczynek%-) Chyba coś jeszcze dojem, bo chodzę głodna od 2 dni. Organizm chyba głupi nie jest że tak się domaga, chociaż może to okres idzie - to zgadzałoby się i osłabienie, i apetyt;-) +to, co zawsze - omega i wiesioł, mięta i kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76b0728d5c1441f9903244a0a5c625aa.JPG Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-04-03 17:53:57
Napoje "zero" i "light" to syf cholerny, bo organizm ludzki nie wie co to słodziki, więc traktuje to też jako toksyny. Plus badania wykazały że apetyt po napojach słodzonych słodzikami rośnie, bo organizm czuje się oszukany że miał dostać cukier (smak) a nie dostał - i chce kompensacji. Plus często efekt psychologiczny - wypiłam colę zero to mogę [...]
Myślę że 2-3 tydzień. A co ?. Już troche odchodzę od niego bo sku** działo dobrze i hamuje mocno apetyt, nie chce się przyzwyczaić ;p. Zalecane jest 2x 3 caps. Głównie biorę 2x 2, wczoraj np wziąłem tylko rano, ponieważ nie raz słabo się czuje. Ale ogólnie polecam bo jest mocny.
Z tą szkodliwością to temat kontrowersyjny trochę. Ale jeśli chodzi o to, ze większy apetyt bla bla bla... to jak ktoś trzyma dietę to ją trzyma, albo ma silną wolę albo nie. Dla mnie akurat to nie problem z tym apetytem, a w czasie redukcji szklanka Coli Zero z lodem potrafi fajnie "połechtać" podniebienie :-D
[...] musi mu posłużyć do odbudowy mięśni i siły, to będzie musiał przyśpieszyć trawienie i wchłanianie kurzych jaj. Dlatego też normalne dla mnie jest, że już w godzinę po zjedzeniu jajek mam apetyt na coś jeszcze. I dlatego też nigdy nie jem jajek, gdy muszę wyjść z domu na dłużej wiedząc, że nie będę za bardzo mógł się w coś zaopatrzyć. Oł je
Witam! Odnośnie soul rippera, jestem zadowolony. Nie jestem zwolennikiem środków na geraminie, dlatego bo nie lubię być naćpany na treningu, po drugie za bardzo hamują u mnie apetyt. Wydaję mi się, że wiele negatywnych opini jest przez to iż nie pobudza tak mocno jak geraminowe wynalazki, a tym się ludzie najbardziej kierują (pobudzeniem), w tej [...]
Twórcą WARRIOR DIET jest Ori Hofmekler. Powodów i założeń tego systemu szukajcie na jego stronach. Ja zaniecham teorii a zajmę się praktyką. Fazę postu trudno jest utrzymać, gdy skusi się na jakąś przekąskę nawet jak jest to owoc! Fazę najadania powinno się zacząć jak najpóźniej żeby po 4 godzinie położyć się spać. Trudno jest przestać jeść. [...]
[...] schodach, czułem się jak terminator, a nogi to jak z waty. Samochód również tak jakoś bez czucia mi się prowadziło. Boję się jutro zakwasów w pracy, ale cóż. Ogólnie fajnie apetyt mi wzrósł przez trening, bo czułem zapotrzebowania na jedzenie już w połowie treningu, a jadłem 16:30 - trening przed 18 ! Jak oceniacie trening i ilość powtórzeń? [...]
[...] bułka grahamka, masło 4.4jajka, 80g owsa, jogo, baanan -40g białka 5.tuńczyk, 2jajka, troche majonezu, ketchupu sera żółtego=sałatka 6.kostka twarogu Mięsa nie jadłem bo post wiec troche improwizacja z micha, weszło pewno mniej kalorii niz zwykle, ale jakoś średni apetyt miałem. http://img853.imageshack.us/img853/497/suple.jpg 5g mono rano
Wszyscy tak strasza tym antkiem a ja koncze trzeci tydzien 150 dziennie i apetyt dopisuje i nic nie bolia ale oczywiście osłonki leca ;)Jak nazrazie zadowolony sorry ze tak nie do tematu :P
[...] czytać twój dziennik. Widzę, że rzeczywiście sporo problemów miałeś, ale wydaje mi się, że już teraz nie powinno ci dużo czasu zająć przybieranie na wadze (siłownia wzmaga apetyt, żołądek chyba też już trochę rozciągnąłeś ;-) ). W dalszym ciągu, dopóki rzeczywiście nie zacznie cię zalewać, powinieneś starać się jak najwięcej w siebie pakować- [...]
A czy faktycznie ono coś daje jeśli chodzi o rozwój siły, jak napisane w opisie? No i oczywiście, czy mogę je stosować, czy jak mam 15 lat to jest bezpieczne. Proszę również o pomoc co do środka zwiększającego apetyt. Mogę?
[...] 1 Jednak dodane jest "dla osób chcących zwiększyć poziom testosteronu", więc nie wiem czy to aby na pewno dobre dla mnie. 2 Po drugie, chciałbym stosować coś do zwiększenia apetytu, ponieważ ciężko zjadać mi ponad zapotrzebowanie. Co o tym sądzicie? :) 1. o poziom testo się nie martw taki marketing tylko ;-), dla polepszenia regeneracji można [...]
To są zwykłe minerały o to się nie bój, tu tez dobre zma, kaps na noc spokojnie Ci wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMA-opis27018.html mozesz też wypróbować trptophan http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html Na apetyt moze być http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Dibencozide_Force-opis1964.html