Ludzie niby są zadowoleni, ale nie można znaleźć nigdzie jakiegoś badania klinicznego czy naprawdę takie masaże wibracyjne pomagają i w jakim stopniu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-07-13 21:31:21
[...] produktu, ale btw liczysz dla 100g bo reszta te ok 150 to bezkaloryczna woda Z ryżem to samo jest po ugotowaniu moze nawet ważyć woreczek stu gramowy ok 300g ale to nadal jest 100g produktu i 200g wody. W przypadku np mięsa smażąc 100g piersi po obróbce masz ok 60g bo ona z kolei traci wodę. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-03-11 13:09:28
Sprawdź sobie wyniki z zawodów w danej federacji i sobie porównaj czy masz szanse oprócz wagi ą jeszcze kategorie wiekowe Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-01-19 20:53:06
U mnie babcia jedynie twarz zimną wodą myła. Inna osoba z rodziny zawsze z rana do studni i tą wodą myła twarz Nadmair węglowodanów moze szkodzić zwłasza cukrów prostych,słodzycze, tak samo jak jakieś ostre przyprawy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-12 21:29:53
trudno powiedzieć od czego, mzoe np wiecej płynów spożywasz, 10 pkt to jeszcze nie jest jakaś tragedia. Chyba że już masz wysokie i o kolejne Ci podbiło Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-02-05 22:12:35
nie łączy się dwóch największych grup na jednym treningu, czyli pleców z barkami http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Pleców z nogami;-)
Stracić jak najwięcej tłuszczu i zyskać jak najwięcej mięśni, takie rzeczy tylko w erze, Obierz realny cel ankietę masz w regulaminie działu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-23 21:37:29
Poszukaj na googlach jak revange robi suplementy. Wstydziłbyś się podawać linki do innych sklepów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-31 21:24:15
Samemu trzeba ułożyć i dać do sprawdzenia, diet tu nikt nie układa. Pierwszy post 6 marca i od tamtego czasu chyba nie czytałeś za dużo tematów podwieszonych. Na to lato się już nie wyrzeźbisz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-02 13:09:34
Jak xplode będzie Ciebie słabo pompowało a np dobre będzie pobudzenie i nie będziesz chciał dawać podwójnej porcji by nie przesadzać ze stymulantami to spokojnie mozesz dodać aakg do tego. olimp xpolde to kreatyna };-)
% białka na 100g ok 10% hardgainery 20-30% gainery ok 50% bulki powyżej 70 to juz odzywki białkowe Im więcej białka to tym droższy produkt, zależy czego w diecie Ci brakuje, czy masz np problemy z odkładaniem tłuszczu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-08 14:28:26
Na czym niby polega błąd ? coś nie działa itp zgłoś wg tego tematu https://www.sfd.pl/Zg%C5%82aszanie_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w__TUTAJ%21__tylko_wg_procedury_z_1_posta%21-t900143.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-01-15 21:18:37
anubis84 co to jest 3,5 miesiaca ? TYLE ? progres sie skonczyl i juz biadolimy ze nic nie idzie , }:-( 2. co jest nie wystarczalne ? na 3 dni tylko rozsądne FBW zostaje , w takim przypadku stawiam na SS (starting strenght ) tu po prostu trzeba zacisnac zęby i ryc dalej
Ja myślę że rodzice by woleli być potrenował na tym TRXieniż miał się szlajać z kolegami po osiedlu itp sprawy. Może uda się namówić :-? :-|. Tylko nie wiem jak :-|