anubis84

http://www.potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-16 07:53:06

0,04 mg na kg to przy 100 kg mamy 4mg, joha dawka ok 0,2mg na kg czyli przy 100 kg ok 20 mg maks, w 3-4 dawkach, więcej bym nie leciał. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-16 18:59:14

skorzystaj z konwertera jednostek . Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-19 20:40:08

anubis84 - dzięki, faktycznie działa. Myślałem że tamta data jest wiążąca :)

Ćpun, czaj parzysz. 3 nocki ok chyba że w dzień odsypia, może taki wynalazek spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Speed_8-opis659.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-20 07:51:10

Też jestem zszokowany Kupiłem 10 kg soli salco to będę testował. to przez ten bronzer :) na bogato z tą solą, a propo śnieg spadł? Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-05-22 22:40:35

rozpisz trening daj fotkę i zaznacz o co dokładnie Ci chodzi, możliwe ze trening np ok ale źle robić cwiczenia i nie stymulujesz tego obszaru Ja np z wiosła 110 kg musiałem zejść do 60 aby poprawnie to ćwiczenie wykonać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-23 21:37:44

j/w jak masz 500 g kuraka ugotujesz go i np wtedy masz 360g, 150g z 500 to jest stosunek 3,3, czyli wtedy bierzesz 360/3,3=109g ugotowanego kuraka to będzie 150 przed obróbką. Liczby mają charakter przykładowy. Nie wiem co te dzieciaki w szkole teraz robią, poziom nauki to porażka :-( Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-23 21:50:01

[...] Nie trenując pleców prędzej doprowadzisz do jakiegoś nieszczęścia, kiedyś bedziesz chciał mebelek przesunąć, kartofelki z ziemi podnieść i kontucja gotowa :-) Poza tym tzreba wzmacniać cały gorset, nikt nie każe Ci na maksy wchodzić, na to masz czas, ucz się techniki i nic Ci nie bedzie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-26 20:46:12

Mozesz kupić same stojaki, trzy taborety, na taborety kawałek deski obitej u tapicera i jedziesz. Przejrzyj dział targowisko moze ktoś coś sprzedaje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-26 22:01:08

regulamin działu wypełnij, się znaczy ankietę z regulaminu działu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-26 22:07:38

Ale wiosłem to się wiosłuje a nie je wyciska %-) Myślałem na początku ze ta rolada to jakaś buła. Smakowicie to wygląda :-) Jedzenie też :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-27 22:11:11

Pragnę nadmienić że to co usłyszycie o mnie to w 5% kłamstwa %-) nikt tu nic o Tobie nie słyszał zejdź na ziemię8-) Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-28 22:19:15

Nie licz tego tam są marne ilości tych składników /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4664894e24424bfe9ad4c1f3c833d5ad.png Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-29 20:51:04

bcaa wypiłbym osobno a nie mieszał z białkiem, rozumiem ze to po treningu piesz. :-))

Pan Robert wielce pozytywna osoba, od samego rano do zakończenia targów prowadził konkursy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-02 19:09:11

No chłopaki niestety z Team SFD na łapkę nie daliście rady %-) Bajcepsy do tej pory bolą. Rączkę u activlaba mi się udało wyrwać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-02 19:50:27

SIwy nas podwiózł. Kebula, zdążyłaś na pociąg? Nei pomyliłaś nic? }:-( Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-06-02 21:51:12 Ania nie bój się zaopiekowałem się koleżanką jak na gentelmena przystało :-) Nie uciekłeś? :->

[...] masz w okolicy, liste parcelshopów masz na stronie GLSa a jak nie to poczta, nie ma Cię w domu to sobie na poczcie odbierzesz. I takie pytania to do obsługi sklepu Poza tym w innym temacie napisałeś że chcesz zamówić suple do UK, no i tu tylko kurier wchodzi w grę wg rozpiski w sklepie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-03 07:47:55

Niestety nic nie polecę bo się tym nie interesuje. Po pierwsze się zorientuj czy w okolicy jest jakaś placówka która ma jakąś umowę ubezpieczycielem, że np po wykupieniu jakiegoś tam pakietu sobie korzystasz u nich. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-04 14:07:56