Ej, tego akurat Antek nie napisał, tylko jeden z jego akolitów/naśladowców. Niestety December zamknął dziennik, ale Fryto przejął po nim schedę. Nie ukrywam, że lubię rano przy kawie podelektować się dobrą literaturą. Przykro mi, ale tekst został napisany na serio (podaję link, bo dziennik przecież jest publiczny): [...]
ok, już wiem skąd antek wziął tą teorie o hormonach ps; ale tak jak pisałeś hkd na pw:-)) http://potreningu.pl/articles/3695/sposoby-na-podbijanie-testosteronu-fakty-i-mity
A na Animalu jest tylko garstka osob ktore maja cos do powiedzenia i mowia z sensem ale pojawiaja sie tam tylko chwilami a taki aNtek co chwile, codziennie ma nowa teorie i kazdy to łyka
antek jak CT, żone pita w 6 tyg bez farmacji porobił 6 tyg na 1200-1500 kcal + codzienne aero i trening siłowy + interwały. Nie będę mówił, że tłuszcz nie poleciał, ale odchudzić świnkę na vlcd nie jest tak ciężko. To nie jest prowadzenie zawodniczek fitness. niektórzy od stycznia do maja czy nawet czerwca takiego redu nie robią
antek ale zauważyć warto, że akurat u kolegi efekty są. Z resztą ćwiczyłeś z nim sam, więc wiesz ile z siebie daje na treningu... Bardzo dobra forma :-))
Władek moim zdaniem progres jest widoczny, chciałbym mieć w tym wieku co Ty taką formę i zapał. Ale jak Antek i reszta mówi. Jedz więcej, podnoś więcej, bądź większy :-) Myślę, że jesteś na dobrej drodze!
Halo, oxa i antek jak nie masz apteki to ryzyko inaczej na niespodzianke a tanie te srodki nie sa choc halo z axio dziala ale co jest w srodku tego nawet Pan bog nie wie
Antek,Deca,Omen-bez ******lenia,początek nowego roku.Jeszcze tylko 2 miesiące bycia... hehe dokończysz jak cykl zrobisz bycie leszczem nie zawsze sie zmienia
slawle rozpisz konkretna bombe z tym, ze to bedzie 2,5 miecha odstep po ostatnim cyklu wiec boje sie ze ****a szalu nie bedzie wlasnie nowe srodki ktorych nie bralem sadze ze by daly rade np antek na poczatek...