Mam jak antek, czyli 3xboks plus 2x w zależności od pory roku i pogody "crossfity" lub rower. Więcej staram się nie robić, bo kończy się przetrenowanie, infekcją itp. Pewnie mój wiek też nie jest tu bez znaczenia. Za to praktycznie codziennie staram się robić mobility. Ty nie będziesz ćwiczyć na sekcji, to może i dasz radę dodać bieganie. Ja [...]
Też myślałem, że Silva szybciej padnie, a on jakoś wytrwał do 2 rundy i całkiem nieźle okopał Nelsona i kilka razy go poprzestawiał tymi low kickami. Tuta jednak potrzebny jest jeden celny cios i Antek pada na glebę. Co do kontrowersji o zbyt późne przerwanie walki, to wg mnie nie było żadnych kontrowersji i Nelson trochę przesadził z tym [...]
Antek ;-) Tutaj w odżywianiu bardzo pilnujemy urozmaiceń, jak widzę pierś z kurczaka, ryż i brokuł itd to zaraz w uwagach jest to zaznaczone ;-) Nie spotkałam się, by zostało to pominięte. Także warto byś też czytał odpowiedzi głównie moderatorów działu. Natomiast cheat...to już odrębna filozofia. Rzucanie się na jedzenie zazwyczaj jest jakimś [...]
Antek...nie opieraj swojego kierunku na tym jak "Ty jadasz, jak Ty wybierasz produkty" bo to zaczyna być zabawne, każdemu z buta poleciłbyś to samo. W każdym Twoim poście są przesłanki do WYSOKIEJ jakości jedzenia tak jakby paraboliczny / basmatii ryż był mniej wartościowy niż czarny. I nie będę się rozdrabniać, M-ka już Ci wszystko wyjaśniła ;-) [...]
Bardzo łatwo jest wpaść w błędne koło "robienia masy" Wiem coś o tym i powiem Ci, że lepiej wygląda 90-93 kg na żyle, niż 110 kg "tłuszczu" Tak, czy siak, bolda bym odpuścił. Poleciał bym klasykę, czyli test+deka+meta, następnie test+tren e+antek
[...] BM żeby ciągnąć dalej mixa trena. Ja narazie sobe tez chwale to co probowalem, ost cypio ktore bylo super, mialem leciec propa ale zamulilem z zamowieniem a czas niestety ucieka, aktualnie z prl leci oral wins i jest bardzo dobry, mimoze tu czytalem jedna opinie kogos ze lipa. Jedyne co sie zawiodlem to antek, 1 rzut, tak to reszta chulala git.
[...] raz Test 800mg ew Deka 500mg ew Bold 600mg ew Meta/Antek 2 mikrocykle po 4 tyg + proviron i inhibitor aromatazy Nastepnie po kilkunastu tygodniach zamiana deki na tren, provi na masteron i oczywoscie meta i antek w dwóch krótkich mikrocyklach.Wezcie pod uwage jakość towaru na rynku i ze z tym roznie bywa. Planuje wszystkie srodki z Malay Tiger.
antek ;-) Wszystko jest dla ludzi, to co opisałeś - owszem...na pewno z tego wiele jest prawdą, tak samo jak coca cola zabija, a słodziki powodują raka. Mleka nikt nie każe pić w hektolitrach ;-) Robienie szajby na temat mleka, ogólnie nabiału, glutenu i wszystkiego co zabija mija się z celem serio. Jałowa dieta to chyba nie "nasz" cel. Do [...]
antek ;-) Wszystko jest dla ludzi, to co opisałeś - owszem...na pewno z tego wiele jest prawdą, tak samo jak coca cola zabija, a słodziki powodują raka. Mleka nikt nie każe pić w hektolitrach ;-) Robienie szajby na temat mleka, ogólnie nabiału, glutenu i wszystkiego co zabija mija się z celem serio. Jałowa dieta to chyba nie "nasz" cel. Do [...]
albo inaczej Miocic vs Velasquez, Werdum vs Rothwell, dos Santos vs Barnett i Overeem vs (wybierz opcje) a) Lewis jak pokona Tybure (czyt. najtrudniejsza walka stylistycznie dla Reema%-)) b) rewanż z Bigfootem (tylko jeśli uda mu się Roya pokonać) c) rewanż z Brownem (jak ten Rondy w międzyczasie nie pobije) d) Antek Johnson (jest bad blood a [...]
[...] wiem ze np. Bold dluugo sie rozkreca. I nie wiem czy jest roznica miedzy trenem a deka. Bardziej sklonny jestem co do dlugiej deki. A z orali procz mety i wina ? Tura.. moze antek ? tren i deka to jak porównać porsche do 126p chcesz masy to podstawowe combo deka test metka/antek Z tym porównaniem to trochę przesadziłeś ;-p Nandrolony są [...]
na moje bezsens:) wole z masowac npp+antek/metka+prop potem odrazu przejsc na tren i podbic dawke propa . 100 mg mety inj to finansowa sie nie oplaca szczerze :) 100 mg antka pojdzie na rozruch dojde do 200 Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-11 12:29:06
jeszcze mam taka wizje 1-8 antek 100 potem podbicie na 150mg ed 1-8 npp 100-150mg e2d 1-8 prop 100mg e2d 9-21 prop 150mg e2d 9-20 tren ace 100mg e2d jak to widzicie? czy te npp do trenu dodac? Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-11 11:18:08 Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-11 11:52:43 Zmieniony przez - [...]
Ok, dzieki za opinie nt Balkana ja dodaje od siebie o Antku z Euro Ph, firma ma lipna opinie ale antek daje rozulaty, nie sa one tak powalajace jak w opisie o dzialaniu ze sila jak u Hulka i 15kgt do przodu w ciagu 4 tyg, ale moze i spadki beda u mnie mniejsze. Mete i Clena mialem z tej firmy i tez gralo, na mecie 20kg do przodu na prostej w ciagu [...]
Krzykacz to napewno sprawdze chociaz wpierw mnie antek+tren ace kusi %-) co waznego w profilaktyce? wiadomo ze zoladek,watroba cisnienie? treningi mocno podkrecic w ilosciach seri/cwiczen? skoncze antka,propa,tren ace i przejde wlasnie tak jak mowisz odpale omke+3 estry trenu
ja sie narazie pobawie tak , a potem bede sie bawil trenami 1-4 antek 100mg ed 5-8 150mg ed 1-8 tren ace 100mg e2d 1-10 prop 150mg e2d 9- ~~ tren enan 400-600mg week zmienic tu testo? czy ciagle prop Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-10 10:49:47
Lodzianin slin sobie jeszcze odpuszcze fajne combosy po testuje i moze wtedy pomysle wlasnie ancio i tren +testo fakt moz wtedy przeszkocze na propa i ome/prolke oleje chociaz apteka jak bym mial leciec propa 150mg e2d 100 ace e2d i antek 100mg ed potem up na 150mg e2d brzmi ciekawie