SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Push&Pull plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie wypelniona ankieta dzialowa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2015-02-16 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały doping;)

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2015-02-17 10:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ankieta ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2015-02-18 09:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu,ile tego testa bijesz i jakiego,jakie były wyniki przed cyklem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-02-18 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - pomoc w doborze ilości serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nieodzowna będzie jednak ankieta. Wyraźnie też określ w niej swój cel treningowy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-02-18 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po pierwsze to nic o tobie nie wiadomo- ankieta dzialowa Po drugie, mozesz wlaczyc owsiane na redukcji. Oczywiscie musisz je wliczyc w zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2015-02-18 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-02-19 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2015-02-19 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta dzialu Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-02-19 23:35:22

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2015-02-19 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+stanazol

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu!?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-02-20 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze ankieta działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Poza tym samo połączenie partii nic nie mówi o treningu. Opisz go jak należy. 20 minutowe aeroby w zakresie tlenowym można spokojnie robić po treningu. W niczym nie przeszkodzą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-02-21 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ta ankieta?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2015-02-22 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar?

    Post
    Doping

    " Jeśli nie z allegro to skąd? I jeśli nie oxanavar to co innego?" OMG. Ile juz cwiczysz? Gdzie ankieta?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2015-02-22 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - B-50 w dniu 2015-02-22 20:18:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2015-02-22 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankiete wypełniamy całą,a wpis w polu dieta yes to mozesz sobie pisać na innym forum,chcesz odpowiedzi załóż drugi temat z pełną ankieta tak jak jest to w regulaminie działu.Ten temat zamykam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2015-02-23 07:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednorazowa zmiana treningu (FBW)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodziło mi oczywiście o supinację :) Ankieta poniżej: Płeć : M Wiek : 31 lat Waga : 81/82 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : obecnie pozbywam się tłuszczu Staż treningowy na siłowni : obecnie od 2 miesięcy Uprawiane inne sporty : Spacery z synkiem, praca raczej fizyczna Dostęp do sprzętu : siłownia - full Dieta : jem zdrowo, deficyt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2015-02-23 08:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2015-02-23 18:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok nolva

    Post
    Doping

    Ankieta działu. Poza tym co to za cykl z doopy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2015-02-24 09:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukejszyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej to w formie zrzutu z potreningu, jak w linku w poście podwieszonym, razem z ankietą działu, a nie jakieś prt sc z reklamami w tle...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-02-24 11:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    WItaj , na początek przydała by się jakaś ankieta o tb . Ponieważ nie mamy zbyt dużo info o tb. -Jak wyglądał twój ostatni miesiąc na siłowni? -Stan zdrowia(urazy?) -Dostęp do siłowni(full osprzęt) -Jadłospis(dieta) przydało by się ile spożywasz kcal/24h? -Suplementy/odżywki? -Uprawiane inne sporty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2015-02-24 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)