SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-06-15 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego nie sezonowiec:P ankieta normalnie wypełniona...jestem niezbyt równy..na początku mojego treningu to ćwiczyłem tylko klatke. dopiero po jakimś czasie zorientowałem sie co i jak odpuściłem deke, myślełem o omie ale też odpusciłem. myślicie że sustagen da radę ? mam 10 ml. ile i co jaki czas?:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2010-06-15 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-06-16 00:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - co sadzicie o tych planach ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli twoim zdanie co jest lepsze ten split czy FBW ? o co chodzi z ta ankieta ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-06-16 09:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - co sadzicie o tych planach ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak FBW wg mnie jest lepsze http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html - Ankieta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-06-16 10:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta działu - tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-06-16 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta. Plan do poprawy. Pzdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2010-06-16 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o ankieta widze, zaznaczyłem pierwszą opcję, hyhy

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-06-17 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-06-18 00:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie ankieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2010-06-19 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłowy plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    A co tu oceniać? Gdzie ankieta? Gdzie Cwiczenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-06-19 09:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym prosić o pomoc... trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się, że tutaj NIE jest to sensownie rozpisane, a co gorsza....to dośc wymagająca rozpiska, a autor sam przyznaje, że nie ma żadnej diety. Budulec to podstawa-z najlepszym dla nas treningiem nic nie zdziałamy bez budulca, bo z powietrza mięśni nie zbudujemy. Więc nic więcej zrobić się nie da. PS.a ankieta o która prosiłem oczywiście niewypełniona

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-06-19 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie plan do ocenki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-06-20 17:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik

    Post
    Doping

    ankieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-06-20 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik

    Post
    Doping

    jak 3 lata temu to lepiej podjedz sobie 100 metki jelfy a co do dawek to ankieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-06-20 18:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie plan do ocenki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta koles !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-06-20 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie co z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Bardzo dziękuje za rady Wszystkim. Moja ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 93 Wzrost : 173 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 113 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 6 dni w tyg x 60min pieszo do pracy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2010-06-21 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z modlitewnikiem, grafy: łamany i prosty + obciążenie, hantle 2x 6kg i 1x 9kg i ekspander Dieta brak Przeciwskaznania medyczne brak Zażywane suplementy brak Oto ankieta. To co w jakie dni łączyć z czym, żeby było dobrze? Zmieniony przez - saroyan w dniu 2010-06-21 16:50:40 Zmieniony przez - saroyan w dniu 2010-06-21 16:51:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-06-21 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-06-21 16:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)