ankieta

Kosta najpierw ankieta działu , później rozmowa

Zaloz swoj temat z ankieta dzialu

wypełniłem ankiete na profilu o to chodziło? Dobrze, że wypełniłeś profil ale ankieta jest pod linkiem podanym przez kabo9 i wystarczy go nacisnąć tzn. kliknąć ten link. A Ty naprawdę jesz tylko tyle: Dostarczono 869,9 kcal Pozostało 2 363,1 kcal 130,5 g 290,0 g 75,1 g Zapotrzebowanie 3 233,0 kcal 243,0 g 323,0 g 107,0 g

Nalpierw ankieta. To jakas prowokacja? :-)

trudno powiedziec nie znajac Cie. dobrze by bylo jakbys zalozyla osoby temat w dziale supli z ankieta dzialu http://www.sfd.pl/suplementy/

Witam mam 20lat, 80kg wagi, 177cm wzrostu. Cwicze od 5msc na silce, aktualnie redukuje od 3dni(redukcja potrwa do kwietnia). myślę ze tutaj to ankieta będzie zbędna lepiej odrazu przenieść do odzywiania SAA daruj sobie kolego i potrenuj sobie jeszcze

Ankieta w całości - http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Widze dokladnie ze wpisales 17lat a teraz 18 z nastepna ankieta

Pewnie jakieś fejki bijecie, tak w ogóle to ankieta };-) Ze swojej strony polecam ALAB (chociaż jest drogi) i DIAGNOSTYKA. Jednego I drugiego jest naprawdę sporo punktów. Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-07-23 17:37:14

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fiteatwithme WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30 dni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 164cm OBWÓD RAMIENIA: 30cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 96cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72cm OBWÓD TALI : 70cm [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 47 Waga : 80 Wzrost : 167 Staż treningowy: brak Obwód pasa 99 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sporadycznie bieganie, rower , pływanie Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : tak/ hantle, rower stacjonarny Ograniczenia [...]

Spoko ,będzie ankieta będą odpowiedzi Pzdr

dlaczego nie dla mnie? Pierwszy raz w życiu sie z tym spotykam i interesuje.czyli jeżeli sie na tym nie znam to znaczy ze mam mały juzż staż na siłowni i nie dla mnie dział ? ankieta wypelniona w profilu. Temat nie wiem moze i bzdetow czytam każdy komentarz bo szukam porad o ludzi którzy mają coś do powiedzenia i potrafią doradzić ..

[...] Nie rozpisales "normalnej" ankiety i tak do nie do konca cos o tobie wiadomo. Jakie dawki testa biles na htz? Bo moze sama podniesiona dawka testa Cie porobi. Zanim wejdziesz na pare srodkow to najpierw musisz poznac reakcje swojego organizmu na samym tescie. Inaczej nie dojdziesz co i dlaczego. Najlepiej na poczatek wstaw ankieta dzielu.

Po prostu podzieliłem nogi na push i pull czyli Czworogłowe i dwugłowe. Wszystko mogę robić i martwy też. Więc cisnę na martwy ostrzej. Jak zrobić z tymi nogami? Podział? Ankieta? Cóż najważniejsze jest do napisania skoro już tak stwierdziłeś?

witaj, zeby odpowiedziec na to pytanie musisz dotarczyc nam wiecej danych, zerknij a ankiete dzialu Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : [...]

jest zgoda, to ankieta poszła :-)

Luźne dyskusje są w tym temacie - https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_%2E-t1185334.html - tutaj robi się spam o niczym. Chcesz założyć topic z relacją zrób to porządnie - nowy temat ankieta działu zdjęcia i na bieżąco e1-2d uzupełniaj.

Ankieta. Ile czasu brałeś wtedy novo a ile teraz? Co leci oprócz?

Ankieta P.s nie każdy odczuwa tak samo dany środek