Dieta - jest Wiek - 19lat Waga - 77kg Trening - 4x tyg. W tym roku miałem 2 cykle XPAND ENERGIZED 2x240 +MCT/mono/anabolic bcaa system/witaminy/omega.. TREC SAW/cm3/bcaa/witaminy.omega Z obu cykli jestem zadowolony Obecnie szamam witaminy/omega3/bcaa z hi teca Chciałbym coś przed treningowe i potreningowego najlepiej bez kreatyn, sam dodał bym ba, [...]
Witam mam pytanie zaczynam nowy cykl na mase waze 85kg 175wzrotu staz 4lata ostatni cykl byl w czerwcu chyba kretka z no-xplodem. Do nowego cyklu mam: CELL PUMPA MASSACRA NO-XPLODE KREATYNA CM3 UNIVERSA ANIMAL STAK L-GLUTAMINE (NAG) -------------------- + Uzupelniacze dietki: GAinery/Bialko/Carbo/vit/chrom/Lecytyna -------------------- Narazie [...]
[...] zaczac swoj pierszy cykl z .... Pierw rozpisze jaki ma na to plan: PLAN ZE SZPRYCA I SUPLAMI: 1. cm3 i xpand 2. meta+mutant mass do diety 3.bialko gold standart, m droll, animal nitro 4.cell pump, animal pak 5.glutamina, kreta mono ale chyba to odpuszcze 6. deca NIE PLANUJE DUZYCH CYkli walic ze szpryca. STarz jest odpowiedni, jestem na [...]
Witajcie, 9 miesięcy temu pomagaliście mi z doborem odpowiedniej suplementacji w temacie Na bogato! i tym razem potrzebuje pomocy. Myślę, że wszystkie niezbędne informację dotyczące mojej osoby są tam uwzględnione ale aby nie odsyłać Was do innych tematów umieszczę tutaj podstawę. Wcześniej ćwiczyłem 4 lata, następnie pojawiła się 3 letnia [...]
Witam, mam pytanie. Na dniach kupuje odzywki: shock, xpand ex pump, animal flex, witamin am pm, anticatabolix, amino 5400 i lipo x pack. Teraz jak to rozlozyc ? Ja myslalem tak dt. Przed sniadaniem 2 tabs amino, po flexa. Przed tren shock + 10g anticatabolix + lipo. Podczas tren co 20 min 3 * 3 tab amino. Po tren 3 tab amino + xpand + 10g [...]
DT rano CM3 5g przed treningiem Animal Stack + Pump i BCAA po treningu BCAA i 3g cm3 DNT rano CM3 5g + Animal Stack Serious Mass w zależności od diety, ew. po treningu też mogłoby być... Glutamina zbędna -> sprzedaj. Na przyszłość to bcaa które kupiłeś strasznie nieekonomiczne, kupuj w prochu bo w tym co masz jest niewiele ponad 150g czystego [...]
- NO shotgun lub NO synthesize lub hp lub super pump lub clout lub animal pump (coś z tych) bierz shotguna - arginina przed i po tren. (2gr) hcl czy aakg? - monowodzian lub cm3 jak dla mnie mono>cm3 - i do tego białeczko, witaminki bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html [...]
tak animal pump przed treningiem to oczywiste ale mnie chodzi o animal staka ,ze zawsze bralem 45 min przed treningiem i wiem ,ze pump tez ma krete ale moze ziwkszyc cm3 chociaz do 8 capsow dziennie poniewaz mam za soba juz z 8 cylki kreatynowych jak nie lepiej co o tym myslisz ?
ponawiam pytanie te cm3 moge z nitrobolonem II ? nie bedzie za dużo krety ? czy moze lepiej animal pump przedtreningowy? na czym lepszy efekt? i jak to dawkować pozdro guys! Zmieniony przez - Reservist w dniu 2011-07-19 09:14:16
Zaopatrzyłem się w coś takiego: Serious Mass Animal Stack Animal Pump TREC Anabolic BCAA System Cm3 Powder L-Glutamine Extreme PS. Jak to spożywać w dni N T Zmieniony przez - zlotyraczekxq w dniu 2013-05-26 09:58:52 Zmieniony przez - zlotyraczekxq w dniu 2013-05-26 10:02:11
animal pump jak dobrze pamietam nie ma kreatyny wiec cm3 jedz z 8 tabsow dziennie DT- 4 rano, pump przed treningiem, 4 po tren DNT- 4 rano , i 4 po poludniu animala dawaj tylko przed treningiem
^^ wiem że sie na gainerach cyklu nie robi.. tylko czy jest dobry połączenie BSN z tym NEW MASS MUTATION, bo nie mam tyle kasy żeby wydać na 4kg BSN.. I co myślicie o tym żeby brać Cell Pump Biogenix lub Universal Animal Pump zamiast TREC CM3 360kaps