SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • Witaminy i stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zawiera właściwości zdrowotne typu nasiona chia Dzięki Co to stawów to nic mnie nie boli itp. Ale chciałbym je wzmocnić i zapobiegać urazom Co mi polecicie? Słyszałem o animal flex czy coś takiego Msm żelatyna, kolagen itp. ale w ogóle nie ogarniam które brać profilaktycznie. Z góry dziękuję Zmieniony przez - Sebaaaaaaa w dniu 2018-02-28 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2018-02-28 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie treningu na klatę, bardzo wazne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi lezac, z racji tych mikrourazow oraz bolu pod pacha(lekarz mowil ze miesnie nerwowe rosna wolniej od miesniowych i trzeba dac im czas,zazywam glukozamine, mysle o animal flex) Wybrałem kilkanascie cwiczen na klatke i chciałbym abyscie mi pomogli wybrac tak zeby wyszło jak najlepiej i cwiczenia nie pokrywaly sie, oraz jaka kolejnosc i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2018-03-06 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po dysektomii l5-s1, przeciążenie - a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zabiegiem byłam osobą aktywną sportowo( yoga, bieganie, siłownia). Ćwiczenia stabilizujące postaram się wprowadzić z innym fizjoterapeutą i wrócę na yogę. Aktualnie łykam animal flex, pije białko, trzymam dietę. Mam prawidłowe BMI, jestem szczupła, ale mam wyraźne osłabienie mięśni. Moje pytanie: Czy któryś z Was byłoby w stanie ułożyć trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2018-03-10 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na sprzedaż posiadam: 1. FinaFlex Stimul8 Bonus size, pozostało 210g, czyli 42 porcje, cena 80zł + koszty wysyłki 2. Animal PAK Powder, - 2 miarki, pozostało 42 miarki z 44 cena 110zł + koszty wysyłki /SFD/2018/3/14/6ff91240090b47c28976d5bc653ec5f7.jpg /SFD/2018/3/14/f86381607f1b400a82491029b43d680a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2018-03-14 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Spalacz tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem z tak zwaną oponką w pasie , zaczynam cykl z testosteronu malay tiger sustanon i mam pytanie czy mogę dorzucić do tego spalacz tłuszczu UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL CUTS

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2018-04-08 08:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jak w temacie, przymierzam się pomału do końca redukcji, w której jeszcze trochę zostało do zrobienia, ale nie ma tragedii :) w związku z tym planuje wejść na masę gdzieś za 2-3 miesiące drobnymi kroczkami, tzn. planuje zrobić reverse diet i pomału (czyli gdzies za powiedzmy 5 miesięcy, może wcześniej) gonić do przodu. Dlatego też zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2018-05-21 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts prośba o dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam ostatnie 4 tyg redukcji i zakupiłem Animal cuts z tego co przeczytałem najlepiej brac porcje na czczo oraz 30 min przed treningiem jesli mam prace na rano to wszystko Ok ale jak to zrobic jak mam na południe jem śniadanie o 7 i o 8 idę na siłownie wiec jak dawkować to ? Tez na czczo przed śniadaniem brac i druga porcje kiedy ? Dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2018-06-03 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim, potrzebuje małej porady, przez ostatnie lata miałem przerwe od siłowni + złe odżywianie i skończyło się na tym że wyglądałem jak grubasek. W tamtym roku we wrześniu wziąłem się za siebie i do grudnia ostro pakowałem, niestety dieta była jaka była, przez co pomimo zbudowania kilku kilo mięśni nie zrzuciłem nic. Od stycznia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2018-06-06 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Clinical Burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie A propo środka Pure Clinical Burn. Chciałabym rzucić tkankę tłuszczową jak i być bardziej pobudzona do treningu. Wiekszosc osob twierdzi ze jet to dobry spalacz tluszczu dla poczatkujacych. Czy ten suplement zadziała na mnie pobudzajaco biorac pod uwage fakt że pijam dość dużo kawy czyli mam w sobie strasznie duża ilość kofeiny? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8665 Data: 2018-06-19 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30gr ziaren słonecznika.3 pomidory 14.00- 22.00. 100gr ryżu gotowanego. 400gr piersi z kuczaka.200gr mieszanki warzyw. 100gr wpc80.50gr mąki kokosowe.50gr mąki ryżowej.40gr oleju lnianego. 22.00 witaminy pm.bcaa.glutamina.animal flex.zna Kalorie: 3772 Bialko: 278gr 36% Weglowodany: 350gr 45% Tłuszcz: 145gr 18% Cel moim jest masa bez zalewania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2018-10-13 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - warto? Jak tak to jaki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, kompleksy witamin, animal flex, bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, keto Mam nadzieję że ankietę dobrze wprowadziłem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2018-10-17 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stukanie w barku - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od dość dawna mam problem z mięśniami obu rąk w okolicach barku i mięśnia trójgłowego. Fizjoterapeuta do którego chodziłem na falę uderzeniową nazwał to entezopatią mięśni. Czuję ból podczas niektórych ruchów i noszenia jakiś cięższych rzeczy w jakiś niewygodnych pozycjach, nie jest to jakiś mega uciążliwy ból, bardziej dyskomfort, ale do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2018-11-01 19:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym spalaczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] "Omega Sports Burn 24" - 90 porcji (brałbym raz dziennie, nie jak napisane 3 razy), ale cena 200 zł trochę ciężka. Chyba, że coś innego byście mogli polecić? Kiedyś brałem animal cuts, ale myślę, że nie jest dla mnie. Nie piję kawy i mam mocną wrażliwość na kofeinę, więc trochę to można powiedzieć, że wpływa na mnie mocno. Generalnie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2018-11-03 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w osiągnięciu wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Na początek trochę o sobie: Jestem 21 letnim chłopakiem któremu się trochę za bardzo roztyło (Siedzący tryb życia i nowa, siedząca praca, w dodatku stabilizacja w związku..). Na ten moment ważę 106kg przy wadze 170cm. Nigdy nie byłem typem chudzinki, ale teraz wyglądam i czuję się na tyle źle, że muszę coś z tym zrobić. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2019-01-06 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksander96 DT (NIE)noworoczne postanowienie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich serdecznie! Nazywam się Aleksander, odchudzam się przerywanie od 5lat, na razie straciłem 60mc. Aktualna redukcja jest ostatnią, jeśli znowu dam ciała, to przyznam ze jestem ciotą %-) Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 122 Wzrost : 183 Aktywność w ciągu dnia : Praca (siedzenie/spacery po 10km) Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2019-01-14 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! Pytanie może i dosyć banalne ale nie mogę nigdzie znaleźć na nie odpowiedzi, w Maju mam starty gdzie bedzie przeprowadzana kontrola antydopingowa nadzor PZKFiT ( przyjętę zasady IPF ) stąd też moje pytanie czy biorąc do Końca Marca suplementy typu "Animal Test" "M-Stack" "Stack" będzie to w wynikach testu antydopingowego ? czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2019-01-20 01:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam swoją przygodę z ćwiczeniami. Moje cele to budowa klatki piersiowej oraz rąk i oczywiście brzuch. Wiem, że powinno się budować całe ciało lecz nogi mi się podobają. Posiadam problem z barkami ( wypadają - ostatnio 1,5 roku temu ze względu na to, że bardzo na nie uważam. ) Ćwiczę od 1 miesiąca ale mieszanie ( Nie wiem co ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2019-01-31 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + dochodzi czasami siłownia w dzień. Waga 100kg/26lat/193cm 1 śniadanie : 2x omega 3/ d3+k2/ 5g kreatyny cm3 trec/ 1xkwas linolowy cla 2 posiłek : witaminy Olimp/ animal flex Przedtreningiem: High Kick/1x kwas linolowy cla Po treningu: 20g BCAA 2:1:1 Pure allnutrition/ 5g kreatyny cm3 trec/ witamina C / magnez Pierwsze pytanie : czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2019-01-31 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza prawdziwa redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia / cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie spalcz animal cuts, witaminy, chrom, ALA, omega Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : Aktualnie na tej diecie - Od 28.02 - 05.03 z 107,6 - 105,5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2019-03-05 16:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który produkt lepszy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, Który spalacz będzie dawał lepsze rezultaty Animal cuts czy thermo speed hardcore?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2019-03-22 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)